Диария при възрастен (диария) - какво да се направи, лечение

Кой не знае от телевизионната реклама какво да прави в случай на диария при възрастни? Пийте "магическо" хапче, което незабавно спира диарията! Всеки лекар обаче ще каже, че подобно "лечение" в най-добрия случай няма да помогне, а в най-лошия случай - ще навреди много. Първо, диария лекарства не действат веднага, те намаляват само чревната перисталтика, и от друга страна, използването на такива лекарства е противопоказан при редица заболявания. Какво да правя, когато имам свободно изправено столче?

Диария при възрастен: причините и симптомите на диария

Диарията не е болест, а симптом, който говори за неизправност в стомашно-чревния тракт или в тялото като цяло. Поради това е невъзможно да се лекува диария без да се знае каква причина е причинена. Счита се за диария, че течният изпражнения е изолиран едновременно и с повишена честота на дефекация. Ако това нарушение се случи в рамките на 2-3 седмици, това е остра диария, повече от 21 дни - хронична.

В нормално състояние тялото на здрав възрастен човек разпределя 100-300 грама формулирани изпражнения дневно или с различна периодичност, удобни за определен стомашно-чревен тракт. Разреждането и ускорената евакуация на изпражненията се дължат на рязко повишаване на съдържанието на вода: при диария, изпражненията са 90%, съставени от течност. Броят на изпражненията предполага етиологията на диарията:

  • нарушенията на чревната перисталтика обикновено не увеличават дневния обем на изпражненията, често се секретират, но на малки порции;
  • ако проблемът е в усвояването на веществата от чревната стена, има значително увеличение на обема на изпражненията, дължащо се на масата на нелекуваната храна.

Основните причини за хлабав изпражнения при възрастни:

  • лошо храносмилане след обилно хранене с "тежки" ястия;
  • леко отравяне с храна;
  • непоносимост към определени храни (алергични реакции, хиполактазия);
  • приемане на някои лекарства (лаксативи, антиациди, антиаритмици, антикоагуланти, синтетични захарни заместители);
  • стресиращо състояние (вълнение, страх, страх, при което диарията е резултат от освобождаването на хормони);
  • Диария на пътника (свързана с промяна в климатичните условия и диетата).

Такава диария обикновено се провежда в рамките на 3-4 дни и пациентът най-вероятно ще може да свърже началото на диария с предишни събития.

Причините за диарията при възрастни обаче могат да бъдат по-сериозни:

  • инфекция с бактерии, вируси, протозои (дизентерия, салмонелоза, чревен грип);
  • възпалителни заболявания на храносмилателната система (гастрит, хепатит, NNC (улцерозен колит), язви);
  • функционален дефицит на органи (дефицит на определени ензими);
  • заболявания на стомашно-чревния тракт с неясна етиология (болест на Crohn);
  • токсични повреди (оловно отравяне, живак).

В такива случаи не е достатъчно само да се спре диарията: трябва да се направи диагноза и да се проведе квалифицирано лечение, често в стационарна среда. Що се отнася до клиничните прояви на диария, те могат да бъдат леки. Това се отнася за конвенционален храносмилане когато коремни спазми и симптоми на диспепсия (набъбване, подуване, газове силни в червата (метеоризъм)) може да се наблюдава в допълнение към течната изпражненията.

В случай на хранително отравяне, слабост, фебрилно състояние, гадене и повръщане, отказ за ядене, болка може да доведе до болка, температурата може да се повиши. Подобни признаци се придружават от чревни инфекции и вирусни заболявания.

Симптомите на безпокойство, които изискват незабавен отговор, са симптоми на дехидратация. Суха кожата и лигавиците, напукани устни, жажда, рядко уриниране, урина потъмняване възникват, когато изчерпване диария, и това състояние е много опасно: увеличава пулс, кръвно налягане пада, могат да започнат мускулни спазми.

Какво да правим с диарията при възрастни - първа помощ

За да се избегне обезводняване, изгубения тяло водата и солите трябва да бъдат компенсирани в изобилие напитка: Най-добрият взети рехидратиращи разтвори (Regidron и аналози), при липса на такива, да пиете физиологичен разтвор, солена вода, чай от лайка. превенция Root на дехидратация трябва да бъде възможно най-скоро, тъй като е ясно, че редки изпражнения - не е изолиран случай.

Особено ако диарията е изобилна и постоянна, тя продължава няколко дни, придружена с повръщане. Необходимо е да се обърне внимание на наличието на кръв в изпражненията. Това може да се случи при дизентерия, улцерозен колит, болест на Crohn.

В зависимост от диагнозата, лекарят ще избере специфично лечение, но има общи правила, които се предписват за спазване във всички случаи на диария. Тази диета, приема на адсорбиращи лекарства, ензими.

Диета с диария при възрастен

Характерът на храната очевидно засяга изпразването на червата. Много продукти имат дразнещ ефект върху перисталтиката, а за тях с диария трябва да забравите до пълно възстановяване. Това са подправки, сурови зеленчуци, сливи и други лаксативи.

Някои продукти имат фиксиращ ефект, така че първите няколко дни от диетата трябва да бъдат ограничени до такъв набор от ястия:

  • крекери от пшеничен хляб;
  • зеленчукови пюрета;
  • лигавици;
  • пюре месо и риба от чисти сортове (пара, варени);
  • чай, боровинка желе, бульон от череша плод, ориз бульон.

Можете да започнете диета от "гладен" ден: пийте само силен сладък чай (8-10 чаши през деня).

Ако диарията е причинена от лактоза, непоносимост към глутен, тогава диетата е основният и често единственият фактор на лечение. С тези заболявания се предписва терапевтична диета, като напълно се изключват продуктите, съдържащи млечна захар и протеин от зърнени храни без глутен.

Диетичният режим е важен: приемайте храна често (на всеки 3 часа) и на малки порции.

Диетата трябва да се спазва по време на лечението и след това, но след първите "тежки" дни можете да премахнете ограниченията и да разширите диетата, спазвайки следните принципи:

  1. Изключете механично и химически дразнещи стомашно-чревни продукти (остри, солени, кисели, съдържащи груби влакна).
  2. Не можете да ядете храна, която стимулира отделянето на жлъчката (мазнини, домати и моркови, гроздов сок, боровинки).
  3. Премахнете от диетата "скитащи" и продукти, произвеждащи газ - ябълки, зеле, черен хляб, мляко.

По този начин ние изброяваме продуктите под забрана:

  • всяко пържено месо;
  • месни продукти;
  • наситени бульон;
  • мазна риба, приготвена по какъвто и да е начин, и постно, ако е пържена, консервирана, пушена;
  • мляко, сметана с високо съдържание на мазнини;
  • пържени яйца, варени яйца;
  • зеле под каквато и да е форма, цвекло, пикантни корени, ряпа, репички, краставици;
  • консервирани зеленчуци;
  • гъби;
  • кисели плодове и плодове;
  • печене и хляб;
  • газирани напитки, квас, студена напитка.

Какво тогава можете да ядете с диария при възрастни? Ето приблизителен списък от ястия, от които се препоръчва да направите меню за диета:

  • парна котлети от мляно месо, пюре от месо (това е възможно от "детски" буркани), суфле;
  • варени риби (като полюс, треска), рибни топки, задушени кюфтета;
  • зърнени храни, варени на вода, можете да добавите малко мляко, парче масло, в готовия зърнени култури;
  • оризов пудинг;
  • Супи - картофено пюре на зеленчуков или слаб бульон;
  • варени тестени изделия;
  • кисели напитки;
  • прясно извара;
  • омлет, меки варени яйца;
  • варени, печени или пюре зеленчуци: картофи, тиква, тиквички, зелен фасул;
  • плодове изпечени, в компот, някои пресни ягоди;
  • желе и мус от плодове и плодове;
  • крутони от бял хляб, сушене, бисквити като "Мария";
  • вода, чай, компот, какао без мляко.
Предотвратяване на дехидратацията

Освен диета, е важно да се организира правилен режим на пиене. Влизането в тялото на течността трябва да бъде в количество от няколко литра, за да компенсира напълно загубата на вода с диария.

Тъй като микроелементите се измиват с течни изпражнения, простата питейна вода не е много подходяща. По-добре е да приемате глюкозо-солни напитки, които да компенсират загубата на електролити, да поддържат нормално ниво на кръвната захар, освен това солта помага да се запази течността в тялото.

Има специални препарати за приготвянето на рехидратиращи напитки, това са Regidron, Citroglucosolan, Gastrolit, но в отсъствието им можете да приготвите сами течността, разреждайки в литър вода:

  • ½ ч.л. сода за хляб;
  • 1 ч.л. сол;
  • ¼ ч.л. калиев хлорид;
  • 4 супени лъжици от гранулирана захар.

Вместо калиев хлорид, можете да изсипете отвара от сушени кайсии в разтвора, прясно изцеден портокалов сок. Пийте на малки порции, но постоянно през целия ден.

Лекарства за лечение на диария при възрастни

  1. сорбенти Това е важна част от лечението на диария. Те премахват токсините, вирусите, бактериите от червата, абсорбират газове, намаляват подуване. Препоръчва се използването на тези лекарства в чревни инфекции, отравяне, но трябва да ги пие отделно от други лекарства (желателно да се спазва интервал в продължение на 2 часа, в противен случай лекарството не се метаболизира). Ако силно нарушена абсорбция в тънките черва (ентеропатия), сорбенти са без рецепта, за да не се влоши недостиг на хранителни вещества. Избор ehnterosorbentov голям, конвенционален активиран въглен (10 таблетки) към съвременните лекарства на базата на каолин, калциеви соли, бисмут (De-Nol, Smekta) деривати на дървен материал (Polyphepanum, Balignin), магнезий и алуминиеви соли (атапулгит).
  2. Лекарства, които намаляват производството на чревна слуз. Те се приемат на първия ден от началото на диарията. Това са противовъзпалителни лекарства като диклофенак, индометацин, сулфасалозин. Ако се диагностицира заболяването на Crohn, за тази цел се използват хормонални лекарства (Metipred, преднизолон), само с рецепта на лекар.
  3. Фитопрепарати. Намалява чревната секреция и перисталтика на растение с стягащи свойства. Това е кората на дъб, череши, елхови шишарки, лайка, корен на памучна лъжица. От зеленчуковите суровини правят отвари и вливания за пиене през деня. За да спрете диарията, всички народни лекарства с фиксиращ ефект ще направят.
  4. Ензими. Ако диарията се свързва с заболявания на храносмилателния тракт, ензимите помагат да се запълни недостигът на храносмилателни сокове. Нарушената абсорбция в червата също изисква допълнително стимулиране - за това лекарствата на базата на панкреатин (Creon, Pancitrat, Festal, Mezim) са добре пригодени.
  5. Антидиадиозни агенти и други, които намаляват чревната подвижност. Изборът на лекарството също зависи от причината за заболяването. Лоперамид - познато вещество, базирани лекарства, чиито диария спря (Imodium, Lopedium), не трябва да се приема в случай на чревни инфекции, тъй като някои от патогени след това остава в тялото, и няма да бъде изтеглен навън. Ефективни лекарства лоперамид с синдром на раздразнените черва, болестта на Crohn. Когато се прилага ентеропатични хормони, които едновременно парализират двигателната активност на червата и засилване на смукателен капацитет (соматостатин, Октреотид). Спазмолитиците също премахват прекомерната перисталтика (Papaverin, No-shpa).
  6. антибиотици назначава лекар въз основа на резултатите от проведените тестове и причинителите на диарията. Като правило се препоръчват антибиотични препарати с широк спектър на действие за чревни инфекции. В случай на вирусна етиология на заболяването може да се използва Arbidol, имуноглобулини, но на практика такава диария преминава без специфично лечение.
  7. Чревни антисептици - това антимикробни лекарства, действащи единствено в червата и не прониква в кръвта. Унищожителен ефект върху стафилококи, стрептококи, салмонела, Escherichia coli, Shigella и друга инфекциозна флора, но запазва полезни микроорганизми. Пример за такъв препарат е Enterofuril. Едно лекарство, наречено Intetrix, също унищожава дизентерия амеба и Candida гъбички.
  8. пробиотици. Тези продукти са необходими за лечение на диария причината на заболяването като диария, независимо от причината, че не е било поставяно, нарушава баланса на чревната микрофлора. Например, тя е сложна Enterol антидиариен агент, работи в няколко направления: инхибира активността на микроби, вируси, протозои и гъбички, токсини, възстановява чревната лигавица и укрепва местен имунитет, стимулира растежа на полезни бактерии. Допринася за нормализиране на микроклимата в чревната флора на специфични лекарства (Hilak Forte, Linex, Baktisubtil).
  9. Интестинални имуномодулатори. Съвременните лекари включват в схемата за лечение на диария лекарство като Galavit, препоръчително за всяка инфекциозна диария. Галавит облекчава симптомите на интоксикация и дава бързо подобрение на състоянието при възрастни пациенти (деца не са показани).

Като важен съвет следва да се отбележи, че диарията при възрастен, който не е изминал 3 дни, е извинение да се обадите на лекар. Хроничната диария може да показва наличието на сериозни заболявания, това се случва дори при някои форми на рак.

Заслужава да се види с лекар, ако температурата се покачи над 38 диария, има нехарактерно за храносмилане или симптомите на отравяне: обрив, жълтеница на кожата и очите, потъмняване на отделяне на урина, нарушения на съня. Постоянната болезнена коремна болка не трябва да бъде норма (спастичната болка преди и по време на дефекацията е допустима).

Черен или зелен диария, повръщане със смес от прясна или изсушена (тъмна) кръв, състояние на полу-припадък, признаци на тежка дехидратация показват критичността на ситуацията: спешно трябва да се обадите на линейка.

Какво да правим с хлабав изпражнения (диария, диария)?

Ежедневно в човешкото тяло се натрупват 100 до 300 грама формовани изпражнения, които в случай на неизправности в тялото значително се увеличават по обем поради водата. Дефекацията с течно изпражнение, състоящо се от деветдесет процента вода, се нарича диария. Честотата на течни изпражнения при възрастен зависи не само от причините, които са причинили диария, но и от възрастта, начина на живот, природата на храненето.

Строго погледнато, диария не е заболяване, но е симптом, който показва нарушения в нормалното функциониране на храносмилателния тракт, причинени от отравяне, инфекция, възпаление на лигавицата, или някои болести не са свързани с стомашно-чревния тракт. Ето защо, какво да правим с диарията при възрастни зависи от причините за причините и от тежестта на изтичането.

Какво да направите, ако имате стомашно разстройство?

Като правило, свободно изправено столче може да бъде провокирано от необичайна храна или претоварване на стомаха с голям обем мастна, пикантна храна. При разстройство на стомаха се препоръчва да се организира диета за разтоварване в продължение на 1-2 дни, като се ограничава до приемането на течност. Първо, след всяко движение на червата отнеме половин час чиста вода, а след това можете да отидете на силен чай. В един ден се препоръчва да пиете от два до четири литра течност. Следващият етап в течния изпражнения е приемането на сорбенти (активен въглен или негови аналози). Ако диарията се появи на фона на стрес, нервно разпадане, а след това вземе седативи.

Ако диарията боли възрастни, това, което трябва да се направи, се определя въз основа на продължителността и честотата на дефекацията. Причини от ситуационно естество като:

  • леко отравяне с храна;
  • алергична реакция към храни, хиполактазия;
  • "Пътна диария", свързана с промени в диетата или климатичните условия;
  • наркотично отравяне или хормонално пренатоварване, се отнасят до такива, които не изискват сериозно лечение с употребата на скъпи лекарства.

Като правило, като сте осигурили строга диета и изобилна напитка, можете да се отървете от течен изпражнения в продължение на три или четири дни. При инфекции, възпаление на стомашно-чревния тракт, дефицит на ензими, диария не е достатъчно, за да се спре. И тези причини могат да бъдат определени само след провеждане на клинични проучвания. След като установи, защо диарията, какво да прави в бъдеще, се определя от лекаря.

Какво да правим с тежка диария?

Ако изобилната и продължителна диария се мъчи в продължение на няколко последователни дни, трябва незабавно да се консултирате с лекар, особено когато има следи от кръв в изхвърлянето и свободното изпражнение се придружава от повишаване на температурата. В този случай, заедно с препоръчваните лекарства, е много полезно да се използват народни средства, по-специално дъбова кора. Терапевтичният ефект на дъбовата кора е свързан със съдържанието на голям брой вещества, които възпрепятстват развитието на възпаление и инхибират активността на патогенните микроби. Танините, съдържащи се в кората, перфектно се справят с течните изпражнения и същевременно взаимодействат с протеиновите съединения, създават защитен слой, осигуряващ комфортна работа на стомашно-чревния тракт.

Тежката диария при възрастни е опасна не само за възможността за дехидратация, но и за отслабване на имунитета във връзка с изтеглянето от човешкото тяло на веществата, необходими за нормалното му функциониране. Какво да правим с много тежка диария при възрастен, специалистът решава и ако диарията измъчва едно малко дете, тогава е необходимо да се обадите на линейка. Във всеки случай, да решите какво да правите със силно разстройство в стомаха, е да помогнете на стомаха да се справя по-бързо с отнемането на отровни вещества, причиняващи диария. Това се постига чрез измиване на стомаха с разтвор на калиев перманганат и препоръчва се почистване на клизма за деца.

Спрете диарията и възстановете баланса между вода и сол и витамини, отвари и напитки от билки. Избирайки какво да правим с тежката диария, човек трябва да премине от факта, че лечението изисква използването на високоефективни лекарства.

Какво ще стане, ако започна диарията ми?

Това се случва, че диарията започва внезапно и дори не можете да предполагате веднага какво е причинил течният изпражнения. В този случай най-ефективен ще бъде приемането на Imodium и увеличаване на до 3 литра консумирана варена вода, неподсладен чай, безалкохолни желета и негазирана минерална вода. Това, което трябва да направите с течен изпражнения, е да осигурите мир и комфорт на тялото си, като запълнете загубата на течност след дефекацията с малко количество течност, като изключите месото и млечните продукти от диетата. Какво да правим с диария, ако е придружено от висока температура и съдържа ярка или тъмна кръв, или свободно изпражнение изглежда черно, това трябва да бъде решено от специалисти.

Тя мъчи диария: какво да направя?

При практически здрав човек, докато се ограничава приемът на храна, използвайки народни средства, активен въглен или Smecta, течните изпражнения преминават през два-три дни. Много по-лошо, ако въпреки предприетите мерки, течният стол не спира. Причините за продължителна диария могат да бъдат употребата на сурова необработена вода за дълго време. Между другото, бутилирана вода запазва свойствата си само за един час, след което развива вируси и бактерии. Тумор таблетки може да не само от чревна инфекция, но и поради заболяване на щитовидната жлеза, стрес, увличане с мазни храни и алкохол. Когато дълго време не премине диария, това, което трябва да направите, ще бъде предизвикано само от квалифициран специалист, който трябва да се свърже незабавно.

Какво да правим, когато измъчваната диария се решава поотделно. Ако страдате от диария, не забравяйте да седнете на твърда диета и да извършите цялостен преглед. Какво друго, което трябва да направите, ако имате диария, така че ще се грижи за здравословен начин на живот, укрепване на имунната система и премахване от диетични храни и напитки за, дразнещо, действащи върху лигавицата на вътрешните органи. Изборът какво да правите, ако имате диария, трябва да се вземат под внимание всички фактори, включително възрастта, продължителността и интензивността на актове на дефекация редки изпражнения.

Какво да правим с диарията и лечението й

Много от тях се чудят какво да правят с диарията, как да намалят симптомите на заболяването. Лечението на диарията, след откриването на болестта, трябва да бъде много деликатно.

От скоростта на решението, възстановяването на правилното функциониране на червата и стомаха директно зависи, но и на здравословното състояние на пациента.

Силната диария може да предизвика изключително негативни последици, най-опасната от която ще бъде дехидратацията, която често води до смърт.

Когато във връзка с различни обстоятелства консултацията с лекар не е възможна и общото благополучие на пациента е задоволително, човек може да се опита да се отърве от диарията в дома.

Тежка диария: причини и лечение

Диарията не е болест, а само симптом, който говори за нарушения на червата или стомаха или вътре в тялото като цяло. Следователно, диарията не може да бъде премахната, без да се установят факторите, които я провокират.

Диарията е разпределяне на хлабав изпражнения веднъж или с повишена честота на изпразване.

Когато разстройството е сходно за 21 дни, в тази ситуация е възможно да се говори за остра диария, повече от 3 седмици - хронична.

Ако се прояви тази симптоматика, е необходимо незабавно да се консултирате с специалист. Той ще каже какво да прави с диарията, какви средства могат да премахнат този феномен.

причини

Основните причини за диарията при възрастни са следните:

  • лошо храносмилане след обилно хранене с "тежки" ястия;
  • незначителна интоксикация с храни;
  • възприемчивост към определен продукт, който се появява след хранене (алергия, хиполактазия);
  • използване на определени лекарства (лаксативи, антиациди, антиаритмици, антикоагуланти, подсладители);
  • психоемоционални шокове (тревожност, страх, при които диарията е следствие от хормонален пристъп);
  • диария по време на пътуване (свързана с изменението на климата и храненето). Такава диария обикновено преминава след 3-4 дни и пациентът свързва появата на диария с тези събития.

Но провокиращите фактори на диарията при възрастни са много по-сериозни:

  • инфекция с патогенни микроорганизми;
  • възпаление на храносмилателните органи (гастрит, хепатит, улцерозен колит), язви;
  • функционална органна недостатъчност (липса на ензими);
  • заболявания на стомашно-чревния тракт с неизвестен произход (болест на Crohn);
  • интоксикация (оловно отравяне, живак).

В такива ситуации няма да е достатъчно просто да спрете диарията: трябва да извършите диагнозата и след това да изберете подходящата терапия, често в болницата.

По отношение на лабораторните признаци на диария те се изразяват слабо.

Това се отнася до обикновено храносмилане, когато освен течния изпражненията има вътрешни коремни болки и диспепсия (мърморене, подуване, натрупване на газове в стомашно-чревния тракт).

лечение

Самостоятелното лечение на диарията в дома е възможно само в случаите, когато пациентът няма допълнителни симптоми, което показва наличието на сложни патологични процеси.

Лечението на диарията у дома след установяване на причините за патологията предполага следните области:

  • спазване на нежния режим на деня;
  • диетична храна;
  • пълнене на течност;
  • лечение с народни средства или лекарства.

За да знаете какво да правите с диарията, трябва да се консултирате с лекар.

Диета с диария при възрастен

Храненето пряко засяга дефекацията. Много от продуктите имат досаден ефект върху моторните умения и трябва да бъдат забравени в случай на тежка диария преди окончателното възстановяване. Това са подправки, зеленчуци в сурова форма, някои плодове.

Някои продукти се характеризират с фиксиращ ефект, следователно, след установяването на патология, през първите 3-6 дни на диетично хранене, следните ястия трябва да се използват за храна:

  • сухари от пшеничен хляб;
  • пюре от зеленчуци;
  • лигавици;
  • слаби сортове месо и риба (на пара, варени);
  • чай, желе от боровинки, отвара от птичи череши, ориз.

Оптимално е да започнете диетична храна от "гладен" ден: трябва да направите само силен сладък чай (8-10 чаши през целия ден).

Когато диарията се провокира от лактоза, възприемчивостта на глутена, храненето с храната е основният фактор на терапията.

След откриването на тази патология се предписва терапевтична диета, която напълно изключва продукти, съдържащи млечна захар и глутен.

Важна роля играе диетата: храненията трябва да бъдат чести (след 3 часа) и на малки порции.

Храненето с храната трябва да се спазва по време на терапията и извън нея, но след първите тежки дни е допустимо да се премахнат ограниченията и да се насити менюто, като се спазват тези принципи:

  • Елиминирайте механично и химически дразнене на червата (остра, солена, кисела, която съдържа едри влакна).
  • Забранено е да се ядат храни, които стимулират отделянето на жлъчка (домати и моркови, сок от грозде).
  • Изключете от менюто продукти, които причиняват ферментация и повишено образуване на газ (ябълки, зеле, черен хляб).

Забранени продукти:

  • месо в пържена форма;
  • месни продукти;
  • наситени бульон;
  • мастна риба, която се приготвя по какъвто и да е начин, и ниско съдържание на мазнини в пържената консервирана форма;
  • пълномаслено мляко, мазен крем;
  • варени твърдо сварени яйца;
  • зеле, цвекло, репички, краставици;
  • консервирани растителни продукти;
  • кисели плодове и плодове;
  • брашно;
  • силно газирана вода, студени напитки.

При диария при възрастни се препоръчва да се насити хранителна диета със следните ястия:

  • Кюфте с пара, пюре от месо, суфле;
  • варена риба, пържоли;
  • каша на вода;
  • тестени изделия;
  • ферментирали млечни продукти;
  • извара;
  • меки варени яйца;
  • варени зеленчуци;
  • печени плодове;
  • гъби;
  • бели трохи за хляб;
  • чай, компот.

Медицинска терапия

Медикаменти за лечение на диария при възрастни след откриването на заболяването:

  • Сорбенти. Те са важен компонент на терапията на патологията. Те подпомагат отстраняването на токсични вещества, вирусни агенти, патогенни микроорганизми от храносмилателния тракт, подпомагат абсорбирането на газ, намаляват подуване. Препоръчваме използването на тези лекарства по време на чревните инфекции, интоксикации, но те трябва да бъдат взети, отделно от други медикаменти (оптимално направи период от 2 часа, в противен случай лекарствата не се метаболизират). Ако има силно абсорбционно нарушение вътре в червата, не се предписват лекарства, за да не се утежнява недостигът на хранителни вещества. Списъкът от тези средства е страхотен, от стандартния активен въглен до най-новите лекарства на базата на каолин, калциеви соли, бисмут.
  • Медикаменти, които намаляват производството на слуз в червата. Те се използват 1 ден след появата на патологията. Това са противовъзпалителни лекарства като диклофенак, индометацин. При откриването на болестта на Crohn се използват хормонални лекарства (Metipred, Prednisolone) с подходящо назначаване на специалист.
  • Фитопрепарати. Намалява секрецията и подвижността на червата, които имат стягащи характеристики. Те включват кората от дъб, череша от птица, шишарките от елша, лайка, лек памук. От тази суровина бульони и тинктури са направени за вътрешна употреба през целия ден. За да се елиминира диарията, са подходящи различни фолк медицина с фиксиращо действие.
  • Ензими. Когато диарията се свързва с заболявания на храносмилателния тракт, ензимите дават възможност за запълване на липсата на храносмилателни сокове. Абсорбционните аномалии в червата също изискват допълнителна стимулация. За тази цел лекарствата на базата на панкреатин (Creon, Festal, Mezim) ще бъдат ефективни.
  • Медикаменти, които премахват диарията и по-ниската чревна перисталтика. Изборът на лекарството варира от факторите, които са предизвикали болестта. Лоперамид е известен компонент, лекарства, които се основават на него, премахват диарията като феномен (Imodium, Lediumum). Забранено е да се използва по време на чревна инфекция, тъй като някои патогени остават в тялото и няма да бъдат извадени. В периода на ентеропатия се предписват хормонални препарати, които едновременно парализират двигателната активност на стомашно-чревния тракт и повишават абсорбцията му (соматостатин, октреотид). Спазмолитичните лекарства премахват прекомерните двигателни умения (Papaverin, No-shpa).
  • Антибиотиците се предписват от специалист след получаване на информация от проведените тестове и установяване на фактори, които предизвикват диария. По принцип, ако има чревна инфекция, се препоръчват антимикробни средства с широко действие. В ситуация с вирусния произход на заболяването се използват имуноглобулини. Въпреки това, такава диария може да изчезне самостоятелно без медицинска намеса.
  • Чревни антисептични препарати. Антибактериални средства, които действат директно в стомашно-чревния тракт и не проникват в кръвообращението. Афективно засягат Staphylococcus aureus, стрептококи, салмонела и други патогенни микроорганизми, но запазват полезни бактерии. Най-популярните лекарства от тази група са Enterofuril.
  • Пробиотиците. Тези лекарства са от съществено значение по време на лечение на диария от различен произход, като диария, как да фактор, което не предизвика, допринася за дисбаланс на микрофлората в червата. Например, Enterol счита комплекс препарат срещу заболяването, които действат по няколко начина: тя намалява активността на патогенни микроорганизми, помага за премахване на токсични вещества, възстановяването на чревната мукоза и за укрепване на местния имунитет, и стимулира растежа на положителни бактерии.
  • Интестинални имуномодулатори. Специалистите могат да включат в терапевтичната схема на диария подобно лекарство като Galavit, което се препоръчва при всяка вирусна диария. Лекарството елиминира симптомите на отравяне и бързо подобрява благосъстоянието при възрастни пациенти (в детска възраст е противопоказано).

Традиционна медицина

Добре доказано е следната традиционна медицина:

  • Орехи. Доказано лекарство, което премахва диарията. Обикновено те допринасят за подобряване на функционирането на стомаха и правилното образуване на изпражненията. Допуска се вливане на водка или вода.
  • Черният хляб. Това е изключително често народно лекарство за диария. Навлажнена във вода, а след това взета вътре. Препоръчва се да се ядат повече бисквити - те помагат да направят изпражненията по-стабилни по отношение на състава.
  • Пелинът. Популярно лекарство е почистването на диария. Препоръчва се инфузия на пелин в доза от 1 чаена лъжичка. три пъти на ден.
  • Часовник, докато диарията се спре, трябва да изпиете 1 чаена лъжичка. картофено нишесте, което се разтваря в топла вода.
  • Дъбова кора. Ефективно лекарство за диария. Отвара от него е силно антибактериално лекарство. В допълнение, тя се характеризира с отлични стягащи свойства. 1 ч.л. натрошени суровини, които трябва да настоявате за 2 чаши студена вода (поне 6 часа), значително улеснява и често елиминира патологията. Използвайте този инструмент три пъти дневно за 100 грама. Единственото условие е противопоказание за деца с диария.
  • Клюновете по време на патологията ще задоволят всички, независимо от възрастовите показатели. Направете го, както следва: варени плодове с листа - 2 супени лъжици. 2 чаши вряла вода, кипете на слаб огън за 15 минути. Използвайте с диария 4 пъти на ден в хладилно състояние. Дозировка - 100 грама наведнъж.
  • Жълт кантарион. 1 супена лъжица. л. Натрошената трева се подлага на пара с 1 чаша вряла вода и се влива. Еднократната диария преминава бързо. При продължителна двуседмична диария лечението ще се справи. Необходимо е да се пие само с диария три пъти дневно за 150 г бульон. Също така ще бъде ефективно да се премахнат клизмите.

предотвратяване

За да се предотврати появата на диария е много по-лесно, отколкото да се лекува. Превантивните мерки за премахване на патологията са както следва:

  • спазване на хигиенните правила;
  • измиване на плодове и зеленчуци преди хранене;
  • топлинна обработка на продукти от животински произход;
  • използването на лекарства директно от лекарите;
  • приемане на пресни и качествени продукти за храна;
  • пиене на варена вода.

Когато предприетите мерки за подобряване на благосъстоянието не доведоха до положителен резултат или състоянието на пациента се влоши, той незабавно трябва да потърси помощ от лекарите.

Диарията е неприятна симптоматика на много патологии, което означава, че червата или стомаха са били неуспешни. Диарията се характеризира с чести изпразване с промени в консистенцията на изпражненията.

Състоянието при възрастни, което не е преминало в продължение на 3 дни, е причината да отидете на специалист.

Хроничната диария показва наличието на опасни заболявания и редовната болка в корема не е нормална.

Черна или зелена диария, вехторен рефлекс с примеси в кръвта, тежка дехидратация ще могат да говорят за тежестта на състоянието: лекарите трябва да бъдат извикани незабавно.

Какво да правим с тежка диария?

Диарията е изключително неприятно заболяване, което кара човек да отива в тоалетната повече от 2 пъти на ден. Болките в корема, потрепването и постоянното желание да се изправят са основните признаци на това заболяване. Много хора имат въпрос за това какво да правят с диарията?

При тежка диария броят на червата може да се увеличи до 20 пъти на ден. И това води до бързо обезводняване на тялото на пациента.

Причини за диария

  1. Храносмилателните разстройства често се срещат при пътници, които решават да опитат местната кухня. Неподготвен за непознати съставки, стомахът не може да издържи на екзотичните ястия. Хората със слаб стомах могат да бъдат включени в рисковата група. Диарията често се проявява след приемане на мазна, тежка храна.
  2. Тежката диария се получава след отравяне с хранителни продукти от нестандартни или просрочени продукти. Необходимо е да се подходи по-отговорно към съхранението на продуктите. Особено бързо хранене се разваля в горещото лято, когато температурата на улицата се търкаля над 30 градуса.
  3. Поглъщането на вредни бактерии в червата води до тежко нарушение на храносмилането.
  4. При някои хора, диарията се получава след консумиране на храни, които са алергени към тях.
  5. Много лекарства имат слабително действие. След курса на лечение пациентът започва да страда от диария.
  6. Провокиране на диария може да бъде голям стрес. В кръвта на човек, преживял нервна свръхнаселеност, се изхвърлят определени хормони. В резултат на това храносмилателната система е нарушена.

В какви случаи трябва да се свържа с специалист?

Какво да правим с диария, ако има кръвни вени в изпражненията? Кръвните съсиреци могат да възникнат от навлизането на опасна инфекция в човешкото тяло.

  • В процеса на дългосрочно лечение не са получени осезаеми резултати.
  • Столът става много по-често.
  • Температурата на тялото на пациента е повече от 38 градуса.
  • Какво да правим с тежката диария, когато столът на пациента започва да прилича на цветна вода? Отпуснато столче може да е признак за сериозно заболяване.
  • Човек се оплаква от повръщане и коремна болка.
  • Черен фекалиите могат да се появят поради стомашно кървене. В повръщането има примеси от кръв. В този случай е необходимо незабавно да спрете кървенето. Отлагането може да доведе до неприятни последици до смъртоносен изход.
  • Медицинска терапия

    Списъкът с лекарства за диария включва:

    1. Хелатори - инструменти, които помагат да се отървете от отравяне след консумация на некачествени продукти (Smecta, Kaopectate, Polisorb). Препарати насърчават клетъчна регенерация и възстановяване на защитна бариера на чревната лигавица. Токсини ускоряване на изтеглянето на тялото с помощта на активен въглен.
    2. За да се отстранят патогенните микроорганизми, които причиняват диария, на пациентите се предписват антибактериални лекарства. За борба с патогенните микроби се използват Enterofuril и Ersefuril. Те разрушават Е. coli, стафилококи и стрептококи.
    3. За противогъбичните лекарства, за да се елиминират ефектите от диария, може да се припишат Nystatin и Natamycin. В храносмилателния тракт те се абсорбират зле. Извлича се от тялото естествено.
    4. Рехидратиращата терапия помага за предотвратяване на дехидратацията. За да се възстанови съотношението вода-сол, пациентите трябва да приемат Regidron или Gaastrolit.
    5. Приемът на пробиотици помага да се възстанови нормалната чревна микрофлора, която е нарушена от диария. Лекарствата съдържат хранителни вещества за растежа на полезните микроорганизми. Най-ефективните от тях са Enterol и Eubukor. Те не само създават условия за възпроизводство на полезни бактерии. Средства за борба с опасни микроорганизми. Структурата на Eubukor включва хлебни дрожди, които се използват за лечение на диария. За подобряване на състоянието на червата Helak forte и Linex помощ. След тяхното приемане се получава органични киселини, които са вредни за патогенните бактерии.
    6. За да премахнете диарията, можете да използвате Loperamide и неговите аналози. Това е иммодиум и ларемид, които намаляват чревната подвижност. Приемането на тези лекарства трябва да бъде спряно, ако има съмнение, че диарията се причинява от инфекция. В противен случай можете да забавите изтеглянето от тялото на токсични агенти.

    Народни начини за лечение на тежка диария

    Следните средства помагат да се справите със симптомите на тежка диария:

    Подгответе отвара от кората на дъба. За да направите това, трябва 500 ml вода и 1 чаена лъжичка дъбова кора. Пригответе бульона при нисък огън за около 10 минути. Наркотикът се използва 3 пъти на ден за 1 супена лъжица. лъжица.

  • Боровинките са ягодоплодни с прилепващи свойства. За да се отървете от диария, можете да използвате боровинка желе. За да направите това, разбъркайте една лъжичка нишесте в чаша студена вода. Водата в тенджера довежда до кипене и добавя разтвор на нишесте и плодове. Кисел готви за 10 минути, като постоянно бърка лъжицата.
  • Бульонът на жълтия кантарион може бързо да елиминира симптомите на диария. За decoction се действа, за да го вземе 3 пъти на ден за 1 супена лъжица. лъжица.
  • Със силна диария

    Основната цел на диетата е да възстанови нормалната функция на червата.
    Основата на диетата трябва да бъде варен ориз. В него практически няма влакна.
    Във вашата диета трябва да присъства:

    • бульони от нискомаслено месо;
    • бисквити от ръжено или пшенично брашно;
    • овесена каша варена на вода;
    • Kissel с добавка на плодове, които имат фиксиращи свойства;
    • пилешки яйца, които трябва да бъдат твърдо сварени;
    • Парен риба.

    Списък на продуктите, забранени с диария

    Този впечатляващ списък включва:

    • всички видове сладкарски изделия;
    • газирани напитки, които дразнят чревната стена;
    • ястия от грах или боб, тъй като те подобряват образуването на газ;
    • маринати, съдържащи много оцетна киселина;
    • Черно кафе и подправки могат да причинят редовни пристъпи на диария;
    • употребата на гъби под каквато и да е форма е тест дори за здрав човек.

    Предотвратяване на дехидратацията

    При тежка диария човек много бързо губи вода, която е необходима за живота на тялото. За поддържане на водния баланс човек трябва да изпие поне 2 литра течност.

    Заедно с изпражненията тялото на пациента е лишено от голям брой витамини и микроелементи. За да компенсирате загубените телесни ресурси, можете да използвате напитки от глюкоза и сол.

    Такива напитки ще помогнат да се нормализира нивото на глюкозата в кръвта и солта ще помогне да се запази водата. За лечение могат да се използват готови разтвори на гастролит или рехидрон.

    Какво да правим с диарията?

    Диарията, или euphausiac диария, се случва почти винаги неочаквано. И въпреки че понякога този неприятен проблем минава доста бързо и сам по себе си, все пак е необходимо да знаете какво да правите с диарията. На първо място, тъй като диарията (диария) се свързва с бързото и тежко обезводняване на тялото, което с помощта на течност се опитва да се пречисти от инфекцията, която е проникнала вътре.

    Причини за диария

    Причината за диарията може да бъде всякакъв вид храна и всякакъв вид течност, която съдържа някакви чревни инфекции. Такава храна може да бъде, например, нискокачествена чебуряк и течност - вода от неконтролирана ямка, съдържаща някои патогенни форми.
    Когато инфекцията в червата, тялото започва да се разпределят твърда вода едновременно да се разширят и чревната подвижност (локомоторната активност) за извличане на капан навън патогенни бактерии.
    Ако поражението на тялото не е твърде силно, тогава въпросът може да бъде ограничен само до чревната релаксация. При по-сериозно проникване в тялото на бактериите, има повръщане, повишаване на температурата и вследствие на почистващи дейности, тежка дехидратация. И това, от своя страна, води до рязък спад в силата на болния.

    Какво да правим с диарията?

    Ако диарията се прояви при малки деца, тогава е необходимо да се обадите за спешна помощ при спешни случаи. Както вече споменахме, основната последица от диарията е тежката дехидратация, която при малките деца може да доведе до сериозни последствия.
    По-големите деца и възрастните нямат много нужда да се обадят на лекар, освен ако температурата не надвишава 39 ° C и ще остане на тази марка за дълго време. Освен това, призивът на лекаря е необходим за много често принуждаване към тоалетната и появата на следи от кръв в изпражненията или повръщането.
    Във всички останали случаи можете сами да се опитате да се справите с чревната инфекция.
    И така, какво да правим с диария и хранително отравяне :
    1. Трябва да се внимава за попълване на дехидратацията (загуба на течност). Пийте бавно, на малки порции, но често много. За да направите това, варена вода, и за предпочитане минерална вода без газ. Има и аптечни продукти за такива случаи, т.нар. рехидрати (rehydron и др.).
    2. Необходимо е да се вземат сорбенти (например активен въглен, ентеросгел и др.). Те ще абсорбират наличната инфекция в стомашно-чревния тракт и ще я отстранят от тялото. Това ще премахне опиянението на тялото.
    3. Необходимо е да се вземат пробиотици, съдържащи бифидо- и лактобацили. Най-добре е да изберете фармацевтични продукти и да следвате инструкциите.
    4. По време на възстановяването на функциите тялото се нуждае от специална диета. Оризова каша на вода (за предпочитане избърсана), с слуз. Също така, различни супи с слуз, бели галета и препечен хляб, жълто касис, боровинки. Сладкият чай е възможен, отново с крутони и крутони. Ако е възможно, добавете витаминни комплекси, съдържащи витамини C, PP, B1, B2.

    С правилния режим на самолечение (или по-скоро, помагайки на тялото при самолечение), ефектите от диарията няма да окажат силно въздействие върху здравето на тялото. Необходимо е само да се помогне на тялото да се отърве от чревната инфекция и да не позволи пълно обезводняване.

    Знаете ли какво точно да направите с диарията?

    Какво е това?

    Чревното разстройство в хората се нарича диария, научното име е диария - звучи почти красиво, особено ако не знаете за какво става дума.

    Диарията се промъква незабелязано и може да се прояви бързо и бързо - това е не само неприятен, но и опасен феномен.

    И това не е само, че се съборят работни планове и развали уикенда - диария наистина е опасна за здравето и дори живота, ако не се спря навреме.

    Е. coli

    Най-често диарията се причинява от Е. coli, но тук има тънкости. Ние не сме лекари и няма да ги разгледаме подробно, но ще обясним в общи линии.

    Е. coli Escherichia coli се счита за част от човешката микрофлора. Има и друг вид - Citrobacter, и то принадлежи на опортюнистични патогени - тази бактерия като Ешерихия коли, могат да бъдат от различни видове, както и много от тях доведе до сериозни стомашно-чревни заболявания при хора и животни. Казано по-просто, когато червата се непознати за него микроорганизми развие инфекция и диария, както и чуждестранни Е.коли произвеждат токсини: тялото престава да смуче водата и започва да я гони от себе си - така че основната опасност от диария, лекарите наричат ​​обезводняване.

    Какви причини?

    Причините за диария, често могат да намерят себе си - в действителност, ние обикновено си спомня какво и кога да яде, освен когато всичко се разбърква, докато по време на парти или организиране пищно угощение. Е, че в такива случаи, диария може да се случи, просто от преяждане и невъобразими комбинации от храна, дори ако продуктите са пресни и с добро качество - така че обидил никой друг освен себе си.

    Не е тайна, че разстройството на червата и диария често хваща на хората да пътуват, особено с влак: храната се продава на платформите на местни "бизнесмени" може да бъде не само първият свежест, но дори не втора, така че тук, също са отговорни само за себе си,

    За съжаление, лекомислието на нашите хора по отношение на хигиената на храните дори днес не познава границите. Тя е, че възрастните (с висше образование!), Ще вилата през лятото, да вземат по един рафт или закупени продукти, да ги държат там без хладилник през целия ден, а след това се хранят, и дори се хранят децата, и се чудя: как е, в края на краищата всичко това е домашно, от добри продукти - и защо се разболяхме? И още нещо за ядене с децата си плодове направо от храсти и дървета, изготвяне на риба от местната река, и се чудя отново, въпреки че причините за диария, като цяло, е съвсем ясно; през зимата успяват да развалят продуктите като у дома си, като ги съхранява в хладилника, като "черни дни" - начини да се организира диария, както виждаме, доста.

    Разбира се, диария се случва по различни причини - по време на почивка в чужбина, или дори в друг регион на Русия: променящия се състав на водата и по този начин храната; промените в климата и часовата зона - за модерен човек тези натиск са станали непоносими. Бактериална флора, повечето деца и възрастни е доста слаби: адаптиране към новите условия за това е истински стрес, и това не може да защити организма - това следва да се засили, в противен случай може да бъде мъчен за останалата част от живота, яде мазен супи и овесена каша.

    Какво да правим с диарията?

    Но какво да правим с внезапната поява на диария? Повечето хора са се научили да помагат сами, но този подход е допустим само в непредвидени случаи; между другото, не трябва винаги да вземете хапчетата, широко рекламирани днес в медиите.

    Ако диарията продължава повече от 2 дни, а състоянието не се подобри, или значително подобрен, е необходимо да се разгледа спешно на лекар, а не отлагайте - това е много опасно. Когато сериозни чревни инфекции често придружени с температура, диария, треска, тежка слабост, повръщане, сърдечния ритъм е нарушен - тя изисква незабавна проверка и лечение на сериозно.

    Не можете да лекувате само диарията, ако корема е подут, има болка и повръщане - може да е чревна обструкция или апендицит; при висока температура и припадък; столче черно или червено, бели или обезцветени - в такива случаи, трябва бързо да се обадите на линейка.

    За да отидеш на лекар, е необходимо във всеки случай, но ако състоянието не предизвиква особена загриженост, можете да започнете да си помогнат сами. На първо място, трябва да спре да яде и само напитка: топъл зелен чай, "Regidron" (или разтвор на сода, сол и захар), компот от сушени плодове (круши, кайсии), минерална вода без газ, но не и за кафе, мляко, сок, сода - от тях ще стане още по-лошо. Пийте, докато не започнете да уринирате често и изобилно, и урината няма да стане прозрачна; ако урината е жълто - това означава повече токсини остават в тялото, и е необходимо да се продължи да се пие.

    Веднага след като можете да ядете, варете ориза за себе си или започнете с ориз, като добавите малко натурално масло: ако няма специални проблеми, диарията се спре в един ден.

    Лечение с народни средства

    Всеки знае, че най-доброто средство за диария е народно - те могат да се използват в допълнение към основното лечение, въпреки че понякога те помагат по-добре за таблетките.

    Много хора знаят за дъбовата кора и кошарата - ще цитираме други рецепти, които също са ефективни и не изискват много време за готвене.

    Плодовете на вкусните плодове могат да станат не по-малко вкусно лекарство за лечение на диария. С диария се инфузия или отвара от плодове от боровинка - 1-2 ч.л. Плодовете се приготвят с чаша вряща вода, или те пият боровинка през деня; инфузия и бульон плодове череша (1 супена лъжица на чаша вряща вода) вземат ¼-½ чаша 2-3 пъти на ден; прах от сухи плодове от къпина смесени със захар 3: 1, и се 3-4 пъти на ден за 20 минути преди хранене, 1-2 супени лъжици, измити с преварена вода.

    Диарията бързо се подпомага от картофено нишесте: в ½ чаша охладена сварена вода разбъркайте 1 чаена лъжичка. нишесте и незабавно напитка - проста, но ефективна.

    За лечение на диария у дома, можете да приготвите отвара от лук обвивка: Шепа нарязани сурови изсипва литър вода, затваря, нагрява се до кипене, кипва при ниска температура в продължение на 10 минути, опаковани и настоява половин час, филтрува се и се пие на малки порции; през деня можете да пиете до ½ литър.

    Добре известно народно лекарство за диария е чайният чай. Необходимо е да вземете ½ ч.л. останал след варене (макар и да можете да изсъхне) на зелен или черен чай, добре дъвчете и пийте с варена вода. Така че може да се направи 2-3 пъти на ден - диарията ще бъде спряна.

    Домашно лечение на диария с билки

    Alder конуси (1 супена лъжица) сварено чаша вряла вода и да вземат 3-4 пъти на ден, 1 супена лъжица

    Жълт Herb кантарион (1 супена лъжица) се налее чаша вряла вода и да вземат 3 пъти на ден 1/3 чаша половин час преди хранене.

    Инфузията на пъпки от къпина помага дори при дизентерия: изсипете чаша вряла вода 1 супена лъжица. смачкани суровини, настояват и пият като чай. Тази инфузия може да се приготвя много пъти през деня и да се пие толкова дълго, колкото искате - достатъчно 2-3 дни, за да се подобри значително състоянието.

    Становище на лекарите

    И какво казват лекарите за народни средства за диария? Те нямат нищо против тях и дори препоръчват да се използват, но само когато се прави точна диагноза. Ако диария възникнало от преяждане, смесване на продукти, или "яде нещо застояло", но не се разболяват от остра чревна инфекция, лекарствата от народната медицина ще ви помогнат, и то е по-добре да се прилагат таксите, а не единични растения. Един пример за тази колекция: коприва, кантарион, жълт кантарион, мечо грозде лист, орех, малина, шипка и птица череша, коренищата Herb Бенет, Polygonum змия, невен цветя и берберис. Такси от диария много, но да направят своя сложно: не всички запознат с билки, и те няма къде да се съберат в града - толкова по-добре да ги купуват в аптеките.

    С диария, особено без прекъсване, не трябва да се лекувате повече, отколкото трябва, но се свържете с лекар, защото причината може да бъде не само инфекция - вирусна или бактериална, но и паразити; приемане на определени лекарства; улцерозен колит или синдром на раздразнените черва; Болест на Крон - може да възпали целия стомашно-чревен тракт; Колоректален рак - злокачествен тумор в дебелото черво; и много други опасни болести.

    Ако сте били в състояние да се справят с диария, без никакви проблеми, отделете време, за да се върнете към нормален режим на хранене, "седни" 2-3 дни на бисквити, ниско съдържание на мазнини супа и каша, питие от желе, чай и компот от сушени плодове - нека тялото стават по-силни, а след това не го направите ще трябва непрекъснато да носи със себе си чудесни таблетки или капсули.