Защо има запек у възрастни и как да се справяте правилно с нея?

Защо има запек у възрастни, как се проявява, какви методи за лечение и предотвратяване на запек съществуват, прочетете повече в тази статия.

Запек при възрастни - причини и начини на лечение

Запек - това явление, което се характеризира с липса на движение на червата за повече от два дни, както и проблеми с червата движения, които възникват в резултат на нарушено (отслабен) двигателната активност на червата, както и всички човешки стомашно-чревния тракт, особено на дебелото черво.

Изпразването на червата е много по-трудно, когато изпражненията стават плътни и сухи. Такива изпражнения могат да причинят пукнатини в ануса, болка, както и усещане за непълно изпразване на червата, тежест.

Известно е, че запекът засяга 10-50% от възрастното население на планетата, особено възрастните хора.

Основните причини за запек и симптоми

Една от най-важните причини за запек е нарушение в храненето:

  • малко количество вода, изразходвано през деня;
  • недостатъчно количество грубо влакно в храната;
  • нередовни ястия.

Други причини за запек:

  1. Малка моторна активност през деня, липса на физически упражнения.
  2. Всяко нарушение на чревната проходимост (адхезии, полипи, тумори), както и всички заболявания на червата.
  3. Болести на ректума (хемороиди, пукнатини в ануса).
  4. Твърде много болка, когато се опитвате да се отпуснете, кара човек да потисне желанието за изпразване и те постепенно могат да изчезнат. От това изпражненията стават много трудни, изпразването става още по-трудно, заболеваемостта се увеличава още повече. Това води до затваряне на порочния кръг.
  5. . Често констипацията се случва в резултат на заболявания на бъбреците, надбъбречните жлези, заболявания на хормоналната система и др.
  6. Слаба мускулатура на предната коремна стена, както и диафрагмата и тазовата част, които участват в дефекацията.
  7. Използването на определени лекарства, по-специално лечение с антибиотици, антидепресанти, които нарушават активността на чревната мускулатура. Това включва честото използване на лаксативи.

Симптоми на хроничен запек:

  • нарушение на дефекацията;
  • треперене в червата, усещане за преливане, тежест, разрушаване;
  • подуване на корема;
  • гадене, повръщане, лош дъх;
  • коремна болка;
  • физическа слабост, нарушение на съня, депресивно настроение, депресия.

Видове запек

  • Органичен запек

Тя има като причина патология (аномалия) в самия червата.

Аномалиите на червата са едновременно вродени и придобити по време на живота във връзка с болест или поради хирургическа интервенция.

Най-често тези запевки са в доста остра форма. Техните симптоми са много силни, затова е съвсем лесно да се определи този тип запек.

  • Функционални брави

Функционалният запек при възрастни се различава от органичния, тъй като не включва наличие на патология в самия червата.

Причините за функционален запек са много разнообразни, най-често такава запек е хронична, трудно е да се лекува.

Има два типа функционален запек:

  1. Атонски запек е намаляване на тонуса на червата. Основната причина за запека е грешките в храненето (изобилие от мастни храни, липса на груби влакна, нисък прием на вода през деня, ниска моторна активност).
  2. Спастичният запек е увеличение на тонуса на червата. Основната причина за такъв запек - психологически проблеми (стрес), неврологични заболявания, ендокринната система заболявания, хемороиди и анални фисури, когато човек, страх от болка, задържа съдържанието на дебелото черво.
  • Хроничен констипация

Хроничен запек при възрастни се извършва при възникване на случаи на дефекацията нарушения през последните шест месеца, ако броят на изхождането е не повече от три пъти седмично, ако структурата на столчето става трудно и приличат на малки бучки.

И също така, когато усещането е ясно изразено, че червата не е напълно открито.

Запек при възрастни - лечение и профилактика

За ефективно лечение на запек, първо трябва да идентифицирате и елиминирате самата причина за появата им.

Ако не са налице причини, свързани с операция (полипи, тумори, и т.н.), а след това най-първото нещо, което трябва да направите - е да се създаде здравословна и редовно хранене, свържете физическо възпитание (включително - медицинска) и достатъчна физическа активност през деня, използвайте методите на фитотерапия, масажирайте и пийте достатъчно количество чиста вода, използвайте народни средства.

Приемливо е да се вземат естествени средства с лаксативно действие, което ще активира чревната подвижност.

Това са зеленчукови трици, продукти на метилоцелуловата аптека, морски кален (ламинария), смлян семе от трън, варено цвекло, сок от цвекло, сушени сини сливи, смлян ленен семена.

Първо, тялото им свиква и изисква постоянно увеличаване на дозата. Тънкото черво в крайна сметка спира да работи самостоятелно, тъй като свикна с редовното стимулиране.

На второ място, лаксативи предизвикат подуване, болка, табуретка разстройство (диария), и в крайна сметка да доведе до заболяване на черния дроб, бъбречни заболявания, алергии, отделят се нуждае от витамини и минерали, в големи количества, както и силно обезводнени organizm.Pri лечението на лекарите от констипацията често предписват лекарства-пробиотици, които са предназначени да нормализират чревната микрофлора.

Ефектът от приемането на такива медикаменти ще се засили, ако храната съдържа достатъчно едри влакна от плодове, зеленчуци, зеленчуци и също киселинни плодове.

При пукнатини и хемороиди лекарят назначава медицински свещи.

Много е важно да не се увличате чрез процедури за почистване под формата на чести клизми, хидроколонотерапия и дългосрочно използване на лаксативи на химиците, особено без назначаването им за лекар.

Диета за запек - какво представлява констипацията?

На първо място, е необходимо да се увеличи консумацията на чиста вода и прясно изцедени сокове.

  • Добри трепвания червата 1-2 чаши топла вода, трябва да пият на празен стомах сутрин, както и 1-2 чаши пресен сок преди закуска (ябълка, портокал, ябълка и цвекло, може да се добави лимон и моркови добро за тези цели, целина сок и тиква сок).
  • Портокалите се препоръчват да се консумират изключително в опция tselozernovom, като напълно се премахва мигновено готвене на овесена каша. Същото важи и за тестените изделия - изберете цели зърна.
  • Не забравяйте да ядете много зеленчуци и сурови зеленчуци. Това е "хапче за червата"!
  • Редовно яде плодове, предпочитайки плодове с кисел вкус.
  • Диетолозите препоръчват да ядете малко около 3-5 пъти на ден.
  • Много е важно да намалите съдържанието на мазнини в храната, която ядете. Здравословно количество за възрастен човек е не повече от 3 супени лъжици на ден. Това трябва да отчита т. Нар. "Скрити мазнини", които присъстват в много храни, особено много от тях в колбаси, пастети, бързо хранене и др.
  • За природния прочистване на червата и установяването на неговата активна работа препоръчва почистването ден на гладно на сурови зеленчуци, плодове, пресни сокове, не забравяйте да се обогати дневния хранителен прием на много зеленина и изобилие от чиста вода.
  • След като се разтоварват плодовете и зеленчуците, червата започва да работи с подновена сила.
  • Ако има заболявания и тялото е трудно да се смила сурови зеленчуци, е позволено да се използват варени, задушени и пара, докато консумират голям брой пресни сокове.
  • Необходимо е да се знае, че кафето достатъчно дехидратира организма, което в крайна сметка води до проблеми при изпразването на червата.
  • Необходимо е категорично да се изключи използването на сладки газирани напитки.
  • Много е добре да използвате минерална вода, от която първо се нуждаете да отделяте газ, както и зеленчукови домашни квас (зеле, цвекло), инфузия на чаени гъби.
  • Добре доказани ферментирали продукти, по-специално кисело зеле с моркови.

Атонична констипация диета

Храненето с атонична запек трябва да бъде колкото е възможно "грубо".

Това означава, че съдържа достатъчно количество едри растителни влакна. Това са сурови восъци, плодове, зеленчуци, трици, цели зърна.

Препоръчва се да се изключи напълно или поне значително да се намали количеството на използваните "бързи въглехидрати" (сладки, продукти от бяло брашно). Такива продукти значително забавят храносмилането.

Сред важните и полезни зеленчуци и плодове са ябълките, цвеклото, морковите, зелето, зелените плодове, сливи, кайсии. И също сушени плодове (особено сушени сини сливи, кайсии, смокини).

От зърнени храни дайте предимство на елда, перлен ечемик и ечемик.

Диета със спастичен запек

При спастичен запек лекарите препоръчват варени зеленчуци, избърсани плодове.

Необходимо е да се изключат продуктите с груби влакна, тъй като това може да доведе до възпаление и влошаване.

Всички приготвени ястия са най-добре раздробени. От масла се предпочитат растителните масла от първото студено пресоване.

Храненето за хипотомичен констипация ежедневно трябва да съдържа:

  • зеленчуци, плодове, плодове, пресни билки - около 200 грама;
  • сушени сливи, сушени кайсии, смокини - не по-малко от 10 броя;
  • растително масло - не повече от 3 супени лъжици, един от които може да се приема сутрин на празен стомах;
  • елда, ечемик, ечемичена каша;
  • трици, които трябва да се добавят към почти всички ястия, а също така да се вземат заедно със сокове, кефир. Дневният прием на 30 грама трици ускорява преминаването на изпражненията в червата три пъти!
  • Специални видове хляб - цели зърна или с добавяне на трици;
  • зехтин - минимум 30 грама на ден, с достатъчно количество вода или сок;
  • минерална вода - 500 мл. на ден.

Приблизително дневно меню с хроничен запек:

  • Закуска - омлет, салата от сурови зеленчуци с лъжица растително масло, прясна ябълка, билков чай;
  • Втората закуска - плодове, за предпочитане ябълки, плодове;
  • Обяд - супа или супа без месо със заквасена сметана, варено месо, варени или задушени цвекло, салата зеленчуци и сурови зеленчуци (може да използвате кисело зеле), задушени плодове
  • Вечеря - зеленчукова рагута, елда, извара, билков чай;
  • През нощта можете да пиете една чаша кефир или други напитки от кисело мляко, които тялото се приема добре.

Как да се отървете от запек - видео

Надяваме се, че тази полезна информация ще помогне да се реши такъв деликатен проблем като запек при възрастни.

Запек. Симптоми, причини и лечение на запек

Запек (запек, запек) - Забавено, затруднено или постоянно неадекватно движение на червата. Запекът се счита за забавяне на изпражненията за повече от 48 часа.

Този проблем се отнася до честите здравословни проблеми и, според медицинската статистика, е по-честа при малките деца и възрастните хора. До 10% от населението страда от хроничен запек, а при жените те се срещат 3 пъти по-често от мъжете.

Симптоми на запек

  • натиск в ректума;
  • увеличаване на газа;
  • усещане за пълнота на червата;
  • фекалии под формата на мъниста, тънки тръби или ленти, рядко слуз и течен отпуск;
  • гадене;
  • повишаване на температурата;
  • загуба на апетит;
  • конвулсии;
  • болка в корема.

Подуване, с запек, може да бъде придружено от болка в сърцето и сърцебиене. Също така, по време на понижаване на апетита, има ухапване и неприятен вкус в устата. Често поради запек, болка в главата и мускулите. Има обща нервност, настроението се влошава и сънят е разстроен. В допълнение към всичко това, кожата става бледо, с жълтеникав оттенък и отпуснат.

Видове запек

Хранителна констипация. Причината за този вид запек е недохранването: храната е ниска в растителните храни, водата, витамините, калциевите соли, но преобладават брашното и сладкото.

Неврогенни запек. Тя възниква поради нарушение на регулацията на двигателната активност (свиване) на червата. Той се нарича също "мързелив чревен синдром". Този вид е много често срещан. Когато човек потиска желанието да се пречиствам (по време на дълги пътувания, в полеви условия или когато просто няма възможност за безопасно да се къпят), а след това той има обичайно запек. Причината за този тип запек може да бъде страх от болка, например с хемороиди или пукнатини на ануса. Неврогенна запек също са податливи на хората, които се използват сутрин за дълго време в леглото, борбата с желание да отида до тоалетната, както и пациенти, които са в болница за почивка на легло, които не могат да се възползват от кораба се дължи на факта, че срамежливите хора, които са наблизо.

Хиподинамичен запек. Тя е пряко свързана с малката физическа активност. Този вид често се среща при възрастните, бременните и леглото.

Запек, свързана с възпалителна болест на червата. Провежда се във връзка с хроничен колит или възпаление на дебелото черво.

Проктогенен запек. Проявява се с парапроктит, хемороиди, пукнатини на ануса и понижаване на чувствителността на ректума.

Механичен запек. Настъпва при пациенти с тумори на червата, механично компресиране на ректума отвън, с цикатрични промени в дебелото черво.

Запек е ненормално. Този вид, свързан с аномалии (нарушение) на развитието на дебелото черво.

Токсичен запек. Настъпва при отравяне с олово, живак, бензен и други токсични вещества. Също така в групата на рисковите пушачи, т.е. те са постоянно в състояние на никотиново отравяне. Друго отравяне може да бъде продукт на жизненоважна дейност на хелминти (червеи).

Запек поради нарушения на водно-електролитния метаболизъм. Среща се със сърдечна или бъбречна недостатъчност, както и дехидратация (дехидратация).

Ендокринен запек. Този тип запек се наблюдава при нарушение на щитовидната жлеза, хипофизната недостатъчност, захарния диабет и също в менопаузата, когато се променя хормоналния фон.

Медицински констипация. Това се дължи на приемането на болкоуспокояващи, аспирин, антидепресанти, диуретици, антиспазмици, бисмут и други.

Причини за запек

    • игнорирайки движението на червата;
    • хемороиди или анални фисури поради болка по време на дефекация;
    • грешна диета;
    • ниска активност;
    • промяна на режима;
    • стрес;
    • недостатъчен прием на течности и фибри (диетични фибри);
    • лекарства (понижаване на стомашната киселинност, антидепресанти, антихистамини, антихипертензивни средства (лекарства, които намаляват кръвното налягане), диуретици и лекарства;
    • заболявания на стомашно-чревния тракт (стомаха и дванадесетопръстника 12, хроничен панкреатит, дисбиоза, синдром на дразнимото черво, тумори на дебелото черво);
  • неврологични заболявания (удар, болест на Паркинсон, наранявания и тумори на гръбначния мозък, множествена склероза);
  • заболявания на ендокринната система (хипотиреоидизъм, диабет и др.);
  • натрупвания на втвърдено изпражнение в червата;
  • при кърмачета, които са на изкуствено хранене, причината може да е дебела хранителна смес;
  • при по-големи деца констипацията може да бъде причинена от интензивен стрес и стрес;
  • при възрастните хора може да възникне запек, тъй като мускулите на коремната кухина стават по-слаби във времето.

Диагноза на запек

За да се определят причините за запек, е необходима консултация и преглед на лекаря.

Първо трябва да се обърнете към гастроентеролог или проктолог, а за жените също може да се наложи да видите гинеколог.

За диагностициране и определяне на правилното лечение на запек, лекарят може да назначи:
- преглед на изпражненията;
- изследване на двигателната функция на дебелото черво;
- ултразвук на коремната кухина;
- Консултация със свързан специалист (ендокринолог, невролог и др.);
- Иригоскопия (рентгеново изследване на червата с предварително запълване на контрастната среда с клизма);
- Колоноскопия (изследване на чревния тракт до 1 м с използване на колоноскоп, поставен в ануса).

Лечение на запек

Ако запекът е причинен от тумор, лекарите предписват основно хирургично лечение.

В други случаи задължителната програма за лечение на запек включва:

- диета, включваща продукти, богати на растителни влакна (зеленчуци, плодове, груб черен хляб и поне 2 литра вода на ден;
- чай ​​от лечебни растения (кокошка от зърнастец, листа сена);
- редовни ястия, най-малко 5 пъти на ден;
- лечебни и почистващи клизми;
- гимнастика и активен начин на живот (за нормализиране на чревната подвижност);
- Премахване на лекарства, които намаляват чревните контракции (атропин, бикарбонат, диамант, някои антидепресанти).

Лекарства за запек

Масла от запек. Вазелин, ленено семе, маслини. Маслата могат да се използват много рядко, тъй като те пречат на усвояването на витамини.

Свещи на запек. "Бисакодил", "Микролакс", "Глицерин".

Капки от запек. Guttalaks, Регулации, Slabilen.

Таблетки от запек. "Senadexin", "Laxigan", "Bisacodyl".

Микролизми от запек. "Microlax".

Важно! Преди да използвате каквото и да е лекарство, както и лечение на запек с народни средства, е необходимо да се консултирате с лекар.

Лечение на запек с народни средства

Сини сливи. 0,5 кг бодилек изсипете 3,5 литра вода и кипете в продължение на 20-25 минути при ниска температура. Охлажда се и се добавят 50 g кокошка от корен и се кипва отново на слаб огън за 20-25 минути. Охладете, изцедете и изсипете 200 г "Holosas" (екстракт от бедрата). Пийте през нощта за 0,5 чаши.

Сена. 2 ч. Сена микс със 100 г сини сливи и изсипете 3 чаши вряла вода. Бийте за 3 часа и натоварете. Пийте на 3-5. лъжици на всеки час, докато отидете до тоалетната.

Лимон с оранжево. Стиснете сока от 1 лимон и го разбъркайте със суровия яйчен жълтък (за предпочитане домашно приготвен). Получената смес се излива в 1 стъкло с портокалов сок.

Бран. През първите 10 дни вземете 1 чаена лъжичка, вряща вода и изсушете след охлаждане. Закъснените трохи трябва да се консумират по време на хранене 3 пъти на ден.
11-24 ден, вземете 2 супени лъжици. лъжица 3 пъти на ден с храна.
След това яжте сух трици за 2 ч.л. 3 пъти дневно по време на хранене.
Целият курс е 2 месеца.

Сушени плодове с мед. Вземете 500 грама накиснати сушени кайсии, сушени сини сливи, стафиди, смокини и дати. Обърнете се през месомелачка и добавете 5 супени лъжици. лъжици мед. Дръжте в хладилника и използвайте ежедневно в малки количества, например, добавете към овесена каша.

Пресен сок от алое. Вземете 1 ч. Л. Прясно изцеден сок от алое, преди хранене 3 пъти на ден.

Пресен сок от лук. Вземете 1 чаена лъжичка преди ядене 3-4 пъти на ден.

Мелиса. Излива 1 чаша гореща преварена вода 3 г маточина листа, когато охлажда инфузионни правят клизма въвеждане 30-40 мл обтегнати инфузия.

Вливане на мляко от ядки от орех. Изсипете 100 грама орехови ядки в хоросан и налейте 1 литър горещо мляко. Оставете да заври и гответе на 5 м при ниска температура. Когато се охлади, напрежете го. За вкус можете да добавите 1 супена лъжица. супена лъжица захар. Вземете 1/3 чаша в топла форма 2-5 пъти на ден (сутрин на празен стомах, всички последващи приеми 1 час преди хранене).

Чай от сушени плодове. През деня просто пийте чай от сушени ябълки или череши.

Чаша кисело мляко през нощта. За 1-2 часа преди сън пийте чаша кефир, но пресни, тъй като кефирът, който продължава 2-3 дни, има фиксиращ ефект.

Чаша вода на празен стомах. Водата трябва да се охлади или при стайна температура.

Профилактика на запек

Яжте много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни всеки ден.

Пийте най-малко 2 литра вода на ден.

Премахване или поне намаляване на броя на газирани напитки и кафе.

Водете активен начин на живот, правете упражнения ежедневно.

Наблюдавайте режима и опитайте да ядете по едно и също време 3-4 пъти на ден.

Ако имате желание да отидете в тоалетната, не го забавяйте.

запек

запек - нарушение на процеса на дефекация, характеризиращо се с липса на изпражнения за повече от 48 часа или недостатъчно изпразване на червата. Прояви на запек са намаляване на обичайната честота на дефекация, малки части от изпражненията, усещане за непълно изпразване на червата и болка в корема. Запекът причинява развитието на чревна дисбиоза, хроничен колит, причиняващ интоксикация на тялото. Силното и често натоварване с дефекацията води до развитие на анални фисури, хемороиди, херния. Честият запек влияе неблагоприятно върху състоянието на кожата и допринася за нейното застаряване.

запек

Терминът "запек"Включва трудността от изпразване на червата, липсата на дефекация повече от три дни. Необходимо е да се прави разлика между хронична запек и ситуационна (епизодична). Ситуационен запек се появява в най-различни тя провокира при хора, които са предразположени към проблеми дефекация, ситуации (бременност пътешествие - "запек турист", използването на продукти, които пречат на преминаването на чревния маса, недостатъчен прием на течности, психологически и емоционален стрес, стрес). В допълнение, констипацията може да бъде причинена от приемането на лекарства. Ситуацията на запек се случва за кратко време и като правило самостоятелно или чрез употребата на лаксативи се решава успешно. Такива условия не се считат за болест.

Хроничният запек е редовно забавяне на движението на червата в продължение на 48 часа или повече. В същото време се отделя малко количество гъсти и сухи изпражнения. Често след движение на червата няма чувство за пълно изпразване на червата. Можете да говорите за констипацията, която възниква, ако имате един, няколко или всички тези признаци. Важна диагностична характеристика е промяната в обичайната честота и естеството на дефекацията.

Запекът е често срещано заболяване сред усвояването на населението, склонност към запек може да доведе до сериозни заболявания Proctologic, така че този въпрос е с висока степен на обществена значимост. Благодарение на тяхното разпространение, както и сериозно влошаване на качеството на живот на пациентите с хроничен запек се разпределят в отделен синдром, а сега проблемите на запек е проучена обстойно Проктология, гастроентерология и други специалисти.

Най-често малките деца и възрастните хора (над 60-годишни) страдат от запек. Усещане за дефекация трудности, невъзможността на облекчение, въпреки упорити напъни, трябва да се прилага допълнително освобождаване стимулиращо ректума от стола, на няколко крачки (натиск върху ануса на чатала странични стени, вагината).

Постоянното състояние на недостатъчно изпразване на ампулата на ректума води до развитие на синдрома на перинеалната перфорация. Хроничен запек се диагностицира, когато изпражненията честота става по-малко 3 пъти седмично, дефекация трудно и изисква много усилия, изразени, консистенцията на изпражненията дебела, грапава, има чувство за непълно изпразване на ректума на изпражненията.

Причини за хроничен запек

Причината за хроничен запек може да бъде определен начин на живот, хранителни навици. Запек допринася редовно ограничаване желание да се пречиствам, в крайна сметка потисне рефлекс дейността на червата (продължителна почивка легло, зает график за работа, чести движения) на. Честото използване на лаксативи поради неразумно очаквания стол (дефекация нормален ритъм се възприема от пациента като достатъчно често), диета бедни храни, съдържащи влакна, липса на дневния прием на течности - фактори, които допринасят за развитието на хронично затруднено изпразване на червата.

В допълнение, запекът е един от признаците на синдром на раздразнените черва. В това патологично състояние чревната подвижност е нарушена и може да възникне нестабилност на изпражненията: запекът с разпределение на твърд слаб стол (понякога с слуз) може да се редува с диария. Стрезовото състояние в такива случаи само влошава функционалната активност на червата.

Запекът може да е резултат от тежко състояние, често изискващо хирургическа корекция: механична чревна обструкция, която допринася за развитието на копростаз. В зависимост от степента на стесняване на лумена на червата, препятствието може да бъде пълно или частично. Причините за обтурване на чревния лумен могат да бъдат туморни процеси, промени в ципа, адхезии, дивертикула на дебелото черво, кривина на червата, хелминова инвазия.

Coprostasia се характеризира с продължителна липса на стола, чувство за пълнота в червата, всеобхватна коремна болка. Понякога съдържание течни червата могат да получат фекална щепсел и излиза под формата на диария. Причина запек може да бъде психологически страх на дефекация, развива като резултат от колоректален заболявания придружени от остра болка (анални фисури, остри хемороиди, абсцес).

Неврологичните нарушения (стрес, депресия, нервни удари) могат също да допринесат за развитието на хронични заболявания на евакуацията на червата. В допълнение, много лекарства могат да причинят като страничен ефект инхибиране на чревната перисталтика и да стимулират запек. Патологиите на инвазия на чревната стена (болест на Hirschsprung, множествена склероза, травма и заболявания на гръбначния мозък) също причиняват хроничен запек.

Класификация на запек

Запек се класифицира според фактори етиологични и механизмите на развитие: хранителни (свързани с храненето функции), неврогенни (причинена от нарушения на невро-рефлекс активност), психогенна (свързани с психо-емоционалното състояние), запек с аноректални заболявания (хемороиди, анални фисури, paraproctitis) токсични (отравяне с олово или живак, някои лекарства, хронична интоксикация) proctogenic (свързана с функционални разстройства на тазовото дъно мускулите на диафрагмата на), докато запек m Механични пречки защита (за тумори, стриктури, белег промени полипи, аномалии на храносмилателния тракт), ятрогенна запек (в резултат на медикаменти).

Симптоми на хроничен запек

Запекът може да бъде придружен от различни симптоми в зависимост от заболяванията, които ги причиняват. В някои случаи запекът е единственото оплакване на пациента. Индивидуалният ритъм на движението на червата може да се различава. В зависимост от промяната в обичайната честота на дефекация, запекът може да се счита за изпразване от веднъж на всеки 2-3 дни и по-рядко. Дефекацията с запек се характеризира с изразено напрежение, изисква значителни усилия. Cal е гъста, суха, може да прилича на сухи мъниста, има формата на боб, въже.

В някои случаи може да има така наречена спирачна диария, когато на фона на продължително отсъствие на нормални движения на червата и чувство на преливане в корема има диария с хлабав изпражнения с слуз. Течните изпражнения, съдържащи слуз, могат да бъдат оставени да устояват на продължителен запек в резултат на дразнене на чревната стена.

Запекът често се съпровожда от болка и тежест в корема, които се улесняват от изпразването на червата, отпускането на чревните газове. Флатуленцията често придружава трудностите при движението на чревните маси. Повишеното образуване на газ е следствие от активността на микроорганизмите, обитаващи тънките черва.

Пациентите, страдащи от запек, могат да отбележат понижение на апетита, лош дъх, оригване. По правило, дългосрочният хроничен констипация допринася за потиснато настроение, понижено представяне, нарушения на съня и други неврастенови разстройства.

Усложнения на хроничния запек

Продължителен хроничен запек може да допринесе за развитието на усложнения в храносмилателния тракт. Тя може да бъде възпалително заболяване на червата (колит, proctosigmoiditis) rektoanalnye патология (хемороиди, анални фисури, абсцес), дивертикулит на дебелото черво, увеличение (разтягане в ширината и дължината) на дебелото черво - мегаколон.

Една от най-сериозните последици от продължителния запек може да бъде персистираща чревна обструкция, която изисква спешна хирургия. Дългосрочната обструкция спомага за развитието на исхемия на чревните стени и може да доведе до некротизиране. В някои случаи констипацията може да сигнализира за възникването на туморен процес и също да бъде признак за заболяване, предразположено към злокачествено заболяване.

Храносмилателната запек свързан с дефицит на фибри в диетата, допринасят за образуването на канцерогени в червата, и трудността на преминаване на чревни съдържание позволява канцерогени причини дълготрайни дразнител. При хората, възрастни хора и лица с психични разстройства могат да се образуват фекално задръстване поради разсеяност и липса на контрол върху редовността на червата движения.

Диагностика на хроничен запек

Диагнозата на хроничния запек се извършва на етапи. В първия етап оценка на клиничните симптоми (оплаквания, история, физическо изследване,) радиографски картината и позволяващи да се оцени състоянието на дебелото черво: перисталтиката на ширината на лумен срещащи образуване на тумори, стриктури, стена разтягане, вродени аномалии, мегаколон. Иригроскопията ясно разкрива чревната обструкция.

Вторият етап на диагностични мерки изпълнява колоноскопия (ендоскопско изследване на дебелото черво), ограда мукозни биопсии и хистологично и, ако е необходимо цитология. Тогава назначен за изследвания методи на функционалните състояния на червата, в зависимост от предварителните предположения. Тя може да бъде бактериологични проби coprogram, изследвания за идентифициране на скрита кръв, методи манометрия мускул на чревната стена (sphincterometry, anorektometriya), лабораторни тестове за откриване на функционални разстройства на секреторни органите на храносмилателния тракт и други.

Целта на тези или други диагностични техники се основава на оплаквания, идентифицирани признаци на чревния тракт, предположения за възможни съпътстващи заболявания и избор на тактики за лечение.

Лечение на хроничен запек

Лечението на хроничен запек не се ограничава до назначаването на лаксативи. Самолечението е неприемливо, защото дългосрочният постоянен запек може да бъде симптом на сериозно заболяване или да допринесе за развитието на опасни усложнения. В допълнение, независимото използване на лаксативи без оглед на техните характеристики, механизми на действие и възможни нежелани реакции често води до образуването на трайни проблеми с дефекацията в резултат на намаляване на двигателните функции на червата. В този случай дозите на лаксативи се увеличават и евентуално тези лекарства стават напълно неефективни.

Лечението на хроничен запек в допълнение към симптоматичната терапия включва мерки за идентифициране и лечение на състоянието, което е причинило развитието на запек. Познаването на механизма на хроничен запек в пациент, лекар предписва лечение с патогенни фактори, които допринасят за по-ефективна работа на симптоматични лекарства и предизвиква порочен кръг изостря смущения на чревната подвижност.

Препоръки за лечение на функционален запек

Функционално запек може да бъде причинено от различни причини, но винаги лъже патология пречи на функционалните характеристики на храносмилателния тракт (за разлика от запека чрез механична обструкция, когато, като правило, е оптимума оперативното лечение) на базата на тяхната патогенеза.

При лечението на запек важна връзка е диетата. При храненето на пациентите задължително трябва да се въведат продукти, богати на растителни влакна (зеленчуци, плодове, зърнени храни) и голямо количество течност (най-малко два литра на ден). В случай, че на фона на диетата се увеличава образуването на газ и се получава газове, предписвайте лекарството Mukofalk. Освен това, от диетата изключете всички продукти, които допринасят за влошаване на запек.

Храненето трябва да се извършва според режима, поне пет пъти на ден на малки порции. Във всеки случай не позволявайте дълги почивки между храненията. Също така е необходимо внимателно да се следи редовността на изпразване на червата. Желателно е да усетите и възстановите индивидуалния ритъм на естественото дефекация, за да избегнете ограничаването на желанията. В случай, че лекарството насърчаване на чревния транзит на трудност маси (наркотични аналгетици ganglioplegic, железни препарати, диуретици, орални контрацептиви), е необходимо да ги премахнете и, където е възможно, да се заменят лекарства нямат ефект върху храносмилането.

Като насърчаване на храносмилателния тракт и укрепване на тонуса на чревната мускулатура се препоръчва активен начин на живот, ходене, плуване, аеробно упражнение. Освен това, активната житейска позиция влияе положително на психо-емоционалния статус и допринася за лесното изживяване на стреса.

Лаксативите се предписват само в случай на постоянна запек, която не може да бъде коригирана чрез диета и режим. В този случай лекарството се предписва, като се взема предвид механизмът на развитие на запек. В определянето на лаксативи трябва да се забравя, че продължителното приемане на дразнене на чревната стена означава, увеличава перисталтиката, е изпълнен с развитието на "ленив червата" синдром, когато след спиране на лекарството чревния перисталтична активност спада до минимум.

Предотвратяване на запек

Предотвратяване на запек - е навременното откриване и лечение на патологии, храносмилателния тракт и други заболявания, които допринасят за запек, подходяща диета, богата на диета органичен влакна, достатъчно количество течности пиете, както и активен начин на живот и спазване на храна и движения на червата.

запек

Запекът е забавяне на изпразването на червата повече от четиридесет и осем часа. Най-честата запек се среща при малки деца и възрастни хора. На практика всички хора имат запек през целия си живот. Те могат да се появят след операция, стрес, пътуване и се дължат на стрес на организма, но тъй като тези заболявания са много бързо след завръщането на мъжа към нормалния си живот, това не се счита за заболяване. Руските гастроентеролози приписват запек на симптома на основното заболяване. Въпреки това, в случай че те започнат да се повтарят достатъчно често и да станат обичайни - задължителна медицинска консултация с последващото задължително назначаване на лечение е необходимо. Запекът е сериозен медицински, както и социален проблем

Симптоми на запек

За запек, малко количество фекалии, повишена твърдост, сухота, усещане след дефекация, не пълна евакуация на червата. Промяната на ритъма и честотата на изпражненията показва и симптом. Наличието на поне един от признаците предполага симптом на запек. В същото време много хора се смятат за болни в отсъствието на ежедневно дефекация. Това е погрешно схващане.

Консистенцията на изпражненията се характеризира с количеството вода. Например, при твърди изпражнения количеството вода е до 40%, при нормални изпражнения до 70% и при течни изпражнения до 95% от водата. Критерият за запек обикновено се счита за маса на изпражненията, по-малка от 35 грама на ден. Клиничната картина се допълва от много трудно дефекация, както и дискомфорт в корема. Оплакванията на пациента сами зависи от редица субективни фактори и от продължителността на основното заболяване

Причини за възникване на

- разстройства на ануса (абсцес, анални фисури, хемороиди), които са придружени от остра болка и пречат на нормалното черво

- Болести на стомашно-чревния тракт (дисбактериоза, хроничен панкреатит, тумори на дебелото черво, пептична язва)

- Нерационално хранене, лошо в растителните влакна, което се комбинира с малко количество консумирана течност и заседнал начин на живот

- Големи натрупвания в червата на втвърдени маси на изпражненията - т. Нар. "Камъни за изпражнения"

- Ендокринни заболявания (диабет, хипотиреоидизъм и т.н.)

- Неврологични заболявания (множествена склероза, болест на Паркинсон, удар, тумори и различни увреждания на гръбначния мозък)

- Приемане на някои видове медицински продукти (диаманти, сода за хляб, атропин и т.н.)

- Хипотония на мускулите (възрастови пациенти - сенилен констипация). Хората на възраст страдат от бавно фекално движение през дебелото черво

Популяризирането на изпражненията в резултат на запек се забавя много бързо, поради появата на каквито и да е препятствия по пътя им или в резултат на нарушената функция на свиващите се чревни стени

симптоми

В повечето случаи симптомите зависят от естеството на запека, причинил запек. Най-честите симптоми са:

- Подуване на корема и усещане за тежест в стомаха (може да бъде придружено от бързо сърцебиене)

- гъста болезнена изпражнения (изпражненията могат да бъдат с форма на боб, сферични, с форма на лента под формата на сухи гъсти топки)

- В аналния проход се образуват пукнатини в кръвта

- метеоризми (поради увеличаване на генерирането на газ)

- Има неприятен послевкус в устата, подуване и апетит намалява

- Има главоболия и мускулни болки, има безсъние и нервност

Съгласно естеството на изтичането, запекът е остър, както и хроничен. Острата се случва в кратко време и се провокира от различни причини, но острата запек, ако се пренебрегне, може да стане хронична.

Острата запек се характеризира с липса на изпражнения за няколко дни. Причината подава чревна обструкция поради тумор (механично запушване) и евентуално възпаление в перитонеалната кухина (динамична обструкция), и ако в червата, той дивертикулит или аноректални заболявания. Неочаквана липса на изпражнения се наблюдава след предозиране на лекарства, краниоцеребрална травма, при пациенти с легла. Ако няма изпражнения, а също и газовете не избягват, вероятно се появява чревна обструкция. С нарастването на острата запек (две седмици), вероятно лезия с голям тумор на тумора.

Хроничният запек е опасен при пролапса на ректума поради постоянната нужда да се избутва. Също така, хроничният запек може да бъде придружен от кожни промени - той губи еластичността си, става по-бледа и бледа, понякога с жълтеникав оттенък.

При хроничен колит констипацията се проявява при всеки втори пациент, а при ентерит - един на всеки пет.

Продължителната запек увеличава риска от развитие на такива заболявания: дивертикулоза на червата, възпаление и пукнатини на ректума, хемороиди и рак на дебелото черво или ректума

Видове запек

Запек се дава в зависимост от етиологията:

- условно рефлексни неврогенни, причинени от ситуацията

- функционални, възникващи поради раздразнено дебело черво

- запек, образувана с органична патология на червата поради неоплазми, дивертикулум, исхемия, стеноза

- констипация, предизвикана от невромускулни разстройства в червата поради множествена склероза, neyromatoza, системна склеродермия, амилоидоза

- ключалки (diskhezii), възникващи в резултат на патология в ректалната и аналната област поради пукнатини, фистули, абсцеси, rectocele, стриктури или вирусни брадавици сифилитичен

- запек, причинена от ендокринна патология при захарен диабет, хипотиреоидизъм

- запек, причинена от неврологична патология при болестта на Паркинсон, увреждане на гръбначния мозък и органична патология на централната нервна система

- запек, причинена от възпаление в органите на урогениталната сфера

- лекарства запек свързан с прием на психотропни лекарства като клонидин, калциеви антагонисти, антихолинергични средства, наркотични аналгетици, транквилизатори, антидепресанти, антипаркинсонови средства, антиацидни средства, трициклични антидепресанти, нестероидни противовъзпалителни лекарства, железни препарати, симпатомиметици, литиев лекарства и бисмут, диуретици, барбитурати, фенотиазини, бариев сулфат, железни препарати

Лечение на запек

Основната посока на лечение на запек е нормализирането на двигателната функция на червата. Той включва:

- Повишена физическа активност (упражненията и ходенето са най-ефективното средство за лечение на запек)

- Почистващи и лечебни клизми (масло: с рибено масло, маслиново или слънчогледово олио и др.). С очистваща клизма температурата на водата се използва на закрито, добавя се малко сол. Възможно е да се използват микрокликери, които се продават в аптеките. Но е важно да запомните, че постоянно прибягвайки до помощта на клизми, има пристрастяващ организъм

- Задължително диета, която включва храни, богати на растителни влакна (зеленчуци, билки, груб черен хляб, плодове, храна трици, зърнени храни, мед, млечни продукти). Дневният прием на течности трябва да бъде най-малко два литра на ден. Храната трябва да бъде редовна, честота - най-малко пет пъти на ден. Трябва да се избягват следните храни: сирене, мляко, пържени храни, боб, зеле и карфиол, червено месо. Препоръчва се да се яде стриктно според режима

- В случай на приемане, че е наложително препарати анулиране, чието приемане води до отслабване на чревната свиване (Almagel, атропин, сода за хляб, някои видове антидепресанти)

- Приемане на лаксативи и средства (Сена, Бисакодил, Дуфалак). Важно е да знаете, че с течение на времето има пристрастяване към лаксативи и страдащият е принуден да увеличи дозата. В случаите, когато промяна в природата и обогатяване на диетата не води до желания резултат - предписват наркотици лактулоза (като Dufalac и т.н.)

- скорост на масаж на предната коремна стена при лечението на запек. Масажът с запек зависи от зададените задачи и във връзка с това отличава: сегментно-рефлексна, точкова, хардуерна, терапевтична самомасаж

Сегментният рефлекторен масаж на корема се извършва за рефлексно действие върху всички вътрешни органи.

Акупресурата на корема се осъществява по релаксиращ и стимулиращ начин върху всички биологично активни зони (точки). В сърцето на акупресура е принципът на метода на акупунктура, но вместо игли върху биологичните точки са засегнати от пръст, а също и от четка. Има 700 биологични точки, но по-често се използват до 150. Механизмът за точков масаж се основава на биологично активни точки. Сутрин преди работа този тип масаж е много ефективен за профилактика и лечение. Ние го прекарваме, лъжейки или седим. Добра алтернатива в случай, че няма кой да прави масаж и самомасаж е точковият масаж. Акупресура или самомаскулацията увеличава кръвоснабдяването, намалява болезнеността и също така намалява напрежението на нервите и мускулите.

Апаратният масаж на корема с запек се извършва чрез ултразвукови, вибрационни и йонизиращи устройства.

Терапевтичният самомасаж с констипация се извършва от самия пациент в удобно време, но половин час след закуска и два часа след обяд. Техниката на самомаскулацията на стомаха включва максималната отпуска, лежаща на гърба. Ръцете ви трябва да бъдат чисти, топло; Ако желаете, изгорете стомаха или през памучното бельо започват прости удари. Вашите действия трябва да бъдат насочени по посока на движението на лимфния ток по посока на часовниковата стрелка. Деликатните движения от десния илиачен регион са насочени към дясната подкожна област и след това се спускат в лява част на ileal. Релефът на рецепцията заменя циркулярното, както и спиралното триене, редуващо се с натиск и вибрации

- Хирургичното лечение на запек започва с наличието на механичен запек, когато те са придружени от тумори, дивертикули, стриктури

предотвратяване

Необходимо е спазването на диета. Необходимо е да се въздържате от ядене на сушени плодове, повечето боб, салати, студени ястия и напитки. И напротив, да предпочитат топли ястия и напитки, ядат варени зеленчуци, пресни плодове (ябълки, банани, праскови), стафиди, сок от ананас, сушени сини сливи. Също така е необходимо редовно да се консумира растително масло в малки количества. Препоръчва се да промените ритъма на живота на по-динамичен, не пренебрегвайте физическите упражнения и ходенето.

запек

Запекът е нарушение на евакуацията на изпражненията от тялото. При запек, по-рядко се получава, отколкото трябва, а също и непълното изпразване на червата. Запекът може да е независима патология, но понякога показва наличие на заболяване на стомашно-чревния тракт.

Запек при възрастни - най-честата нарушение на стомашно-чревния тракт, които в различна степен, с лице повече от половината от хората, а в по-напреднала възраст - около 75%, обаче, страдат от запек и деца.

Констипацията може да бъде изолиран случай, свързани с променящите се условия на приема на храна и стресова ситуация за тялото, но по-често на лекар лечение на хроничен запек, когато са налице проблеми с изхождането на регулярна основа, се появява от време на време, или изобщо са постоянни. Хроничен запек е сериозен проблем, който изисква медицинска помощ, тъй като в противен случай тялото е винаги в режим на самоотравяне не е отделянето на токсични вещества, което е изпълнено с много сериозни последици.

Причини за запек

Причините за запек могат да бъдат много, от ядене на храна, бедни в растителни влакна, до тежка онкологична патология. Причиняването на запек може да доведе до повреда във всяка област на напредване на храната по стомашно-чревния тракт, както и нервната регулация на този процес и дефекацията.

Разпределете най-честите причини за запек, които включват:

  1. небалансирана диета, по-специално храна с рафинирани, преработени храни с недостатъчно съдържание на растителни влакна;
  2. заседнал начин на живот, който засяга развитието на застояли явления в малкия таз и забавя евакуацията на чревното съдържание поради мускулна летаргия;
  3. чувствителност към стрес и липса на организиран ритъм на живот;
  4. злоупотреба с лекарства, включително лаксативи;
  5. често срещани заболявания.

Последната група включва множество заболявания, при които констипацията е характерна особеност. Това могат да бъдат заболявания на гръбначния мозък, захарен диабет, чревни тумори, системни автоимунни заболявания, хемороиди, както и травма на червата и ануса.

Причината за епизодично запек е често нарушение на обичайния начин на живот или хранене, например, докато пътувате.

Симптоми на запек

Симптомите на запек включват:

  • задържане на изпражненията;
  • усещане за тежест и подуване на корема;
  • актът на дефекация изисква мускулно усилие;
  • прекалено плътни и сухи изпражнения, изпражнения под формата на топки;
  • дори след дефекацията, чувството за недостатъчно движение на червата;

В допълнение към тези основни симптоми на запек, хроничният запек може да се прояви като признаци на диспепсия: намален апетит, киселини, гадене, коремна болка, метеоризъм. При хроничен запек настъпва интоксикация, която се проявява с основно влошаване на здравето: намаляване на тонус, умора, неразположение, раздразнителност, нарушения на съня, главоболие.

Що се отнася до периода, през който е възможно да се диагностицира констипацията с увереност, няма един критерий, тъй като честотата на евакуирането на червата във всеки човек е индивидуална. Правилото е дефекация, която се проявява три пъти на ден до три пъти седмично, при условие че е меко изправено и добро здраве. В медицинската литература се споменава, че за малка група хора дефекацията е не повече от веднъж седмично, което също трябва да се има предвид. Ето защо запекът на един човек може да се счита за забавено движение на червата на ден, друг - за три, и трети - за една седмица.

Диагноза на запек

Диагнозата за запек не е трудна и се основава на оплакванията на пациента за характерните симптоми на запек. По-трудно е да се установи причината за запек. Обикновено провежда лабораторни изследвания на кръв, урина и фекалии, включително фекален бактериална съдържание за идентифициране дисбактериоза черва след това се анализира с помощта на ултразвук или флуороскопия техники. Може да се изисква колоноскопия или ретро-меноскопия. Ако подозирате, че заболяването на стомашно-чревния тракт, симптом на което е запек, извършете пълен гастроентерологичен преглед.

Лечение на запек

Лечението на епизодичен запек при възрастен човек е прилагането на слабително, за предпочитане леко слабително от растителен произход. Също така като лекарство можете да направите клизма от един литър вода при стайна температура.

Лечението на хроничен запек никога не се извършва с помощта на медикаменти или клизми, тъй като те са пристрастени, а по-нататъшното изпразване на червата без тези средства ще бъде трудно. Накратко, при продължителна употреба те само изострят съществуващия проблем. Ако има сериозни нарушения в организма, например, подуване или възпаление на дебелото черво, лекарствата могат да доведат до рязко влошаване на здравето, до такава степен, че ще бъде необходима спешна хоспитализация.

Само един сейф лекарствено лечение на хроничен запек е лаксативи базата на производни на лактоза - лактулоза, например Normase и по-модерен лактитол (Eksportal). Двете лекарства не са пристрастени и не водят до "мързеливо" черво. Не изчерпвайте нервните окончания, така че да могат да се използват дълго време. Въпреки това, лактитолът се отличава с най-доброто пребиотично действие, от което се формира много необходимо за клетките на червата на маслената киселина. Ето защо, лактитолът е полезен дори за червата, особено ако се приема поне една седмица. При избора на слабително трябва да се обърне внимание на наличието в тях на сена, че продължителното приложение предизвиква атония на червата и може да предизвика сериозно увреждане на чревните клетки и дори рак *.

Основните мерки за лечение на хроничен запек са следните:

  • Идентифициране на причината за запек и нейното елиминиране;
  • балансирана диета, която включва достатъчно количество фини влакна, открити в пълнозърнести, непреработени плодове и зеленчуци. За да се предотврати запек, също е добре да ядете шепа сушени плодове на ден;
  • нормализиране на начин на живот. Много по-ефективно е дефекацията, когато има ежедневна рутина. Организмът "се използва" за отделяне на екскременти в определено време. Също така благоприятно за целия процес на храносмилане, включително отстраняването на отпадъците, засяга навика на ядене по едно и също време;
  • спазването на режима за пиене. Понякога причината за запек е хронична дехидратация. Подходящият прием на вода помага на червата да работи правилно;
  • отказ да приемате лекарства, които причиняват пристрастяване към запек;
  • повишена двигателна активност. Ако имате тенденция към запек поради заседнал начин на живот, трябва да премахнете този фактор. Опитайте се да ходите по-на свеж въздух, да играете мобилни игри. Много добре помага да се справите с запек на йога, по-специално, серия от упражнения, наречени Shank-Praxalana, които са пряко насочени към стимулиране на дефекацията;
  • отказ от употребата на алкохол. Алкохолът може да причини запек, тъй като пиенето на алкохол причинява обезводняване. При хронична запек алкохолът е противопоказан.