Хранене с болна черва, какво трябва да ядете и от кои продукти е по-добре да откажете

Червата играят важна роля в процеса на храносмилането. Има ситуации, при които под влияние на различни фактори се появяват патологични процеси в този орган. Остри и хронични ентерит (дебелото черво), или колит (заболяване на червата) са свързани помежду си, често се появяват заедно и да имат общо наименование - ентероколит.

При ентероколита, чревната функция е нарушена, абсорбцията и абсорбцията на хранителните вещества се влошават. Ако не започнете подходящо лечение във времето, това състояние може да доведе до недостиг на витамини, минерали или протеини, метаболитни нарушения и изтощение. Правилното хранене с чревни заболявания може да помогне на тялото да възстанови нормалния метаболизъм, да възстанови загубените от червата функции на адекватно храносмилане.

Основните симптоми на заболяването на червата

При заболяване на червата има чести изпражнения.

Тъй като малки и големи функциите на червата се различават помежду си (тънките черва е отговорен за усвояването на хранителни вещества в кръвта, мазнини - за производството на витамини, обработката влакна, формирането на изпражненията и тяхното навременно избор), след това симптомите ще варират в зависимост от локализацията на заболяването.

Симптомите на заболяването на дебелото черво:

  • Синдром на болката. Болката се наблюдава по-често в страничните части на корема, по-рядко в епигастричния регион или над пъпа. Болките са с тъп разрязващ характер, който, след като червата е изпразнена или изтичането на газове, потъва.
  • Столът е чест, има остър мирис, понякога може да бъде с слуз, кръв или да има ленти, приличащи на блатна кал.
  • Ръкавици, подуване на корема, натрупване на газове. Тези симптоми се засилват следобед и отслабват през нощта.
  • Ако дискомфортът се причинява от инфекцията, се повишава телесната температура, възникват главоболия и замайване.

Признаци на възпалителни и туморни заболявания на дебелото черво са сериозни нарушения на метаболитните процеси. В резултат на това пациентът се чувства слаб, изчерпан, функциите на половите органи, инконтиненцията на газовете и изпражненията се нарушават.

Симптомите на заболяването на тънките черва

  1. Болезнени усещания в пъпа.
  2. Течен изпражнения със светъл цвят и кисела неприятна миризма. Понякога в консистенцията на изпражненията се наблюдават части от нечистата храна.
  3. Подуване, усещане за распирания.
  4. Увеличаване на температурата. Параметрите на термометъра варират в зависимост от броя на микробите и степента на интоксикация на тялото.

По време на дългосрочни прояви на тези симптоми могат да се развият патология на други органи и системи (кожата става тънка и суха, чупливи нокти ще се стопи, подуване и скованост на ставите).

Задачи и принципи на храненето при пациенти с черва

Болестите на стомашно-чревния тракт са причинени от недохранване.

Учените са установили, че появата на повечето заболявания на стомашно-чревния тракт се свързва с редовно нарушаване на диетата.

Ето защо е важно да се спазват определени норми и правила за хранене, които ще помогнат за възстановяване на червата на предишните им функции.

Създаването на диета за болен човек е важно да се ръководи не само от общоприетите норми, но и да се вземат предвид индивидуалните потребности на организма. С помощта на правилно подбрана диета можете да разрешите такива проблеми:

  1. да върне нормалната работа на червата;
  2. стимулиране на процесите на възстановяване в чревната лигавица;
  3. премахване на нетърпимостта към отделните ястия;
  4. запълване на тялото с неадекватни витамини и минерали;
  5. премахване на метаболитните нарушения;
  6. за нормализиране на състава на микрофлората.

При заболявания на червата диетата трябва да се основава на следните принципи:

  • храната трябва да помогне при лечението на заболяването и да предотврати други усложнения;
  • храненето трябва да отчита индивидуалните характеристики на пациента (предпочитания за вкуса,
  • съпътстващи заболявания, особености на храносмилането).

Храненето за заболявания на червата трябва да отговаря на следните правила:

  • храната трябва да се консумира на малки порции 5-6 пъти на ден;
  • избягвайте да ядете сухи;
  • опитайте да не преяждате;
  • продуктите трябва да бъдат балансирани, богати на протеини, мазнини, въглехидрати и фибри;
  • диетата трябва да бъде диверсифицирана, тялото не трябва да има никакви елементи;
  • продуктите трябва да се готвят само за една двойка, изпечени във фурната или приготвени.

При подготовката на диета за лице с болни черва е важно да се обмисли ефектът на продуктите върху чревната подвижност. По този начин е възможно да се нормализира консистенцията на изпражненията и честотата на дефекация. Чрез тези параметри продуктите са разделени на три групи:

  • Тези, които увеличават двигателните умения
  • Продукти, които намаляват двигателните умения
  • Неутрални продукти (не засягат двигателните умения)

Хранене в периода на проявяване на синдрома на диария

Бульонът от ориз ще помогне с диария.

Диарията е симптом на чревно разстройство, което се придружава от чести изпражнения.

При диария, подвижността на червата се увеличава, спира нормално да абсорбира течността. Ето защо трябва да ядете храни, които могат да намалят подвижността на червата и да възобновят функцията си на абсорбиране на течност.

В първите дни на диарията, трябва да се обърне внимание на течността. Трябва да изпиете много топла вода, за да възстановите водния баланс на организма. Сред здравословните напитки можете да разграничите силен чай с лимон, сокове от ябълки, алкални тиквички, отвари от стафиди, боровинки.

На втория ден е разрешено да ядат галета без ароматни добавки и прахове. Трябва да ядете всеки час на малка порция и да измиете с много течност. На третия ден можете постепенно да въвеждате продукти, които намаляват подвижността на червата и са най-полезни за диария, а именно:

  • Бульон от ориз и течна каша. Оризът няма влакна в неговия състав (който действа като слабително) и има свързващи свойства. Препоръчва се да се яде на всеки 2 часа за една чаша ориз бульон, независимо дали овесена каша.
  • Банани. Те попълват тялото с калий, който се отделя от тялото с диария. За това 2 банани се използват на всеки 4 часа.
  • Слабо месо и пилешки бульони.
  • Капчици, които обвиват лигавицата на стомаха (мана, овес, елда).
  • Бели трохи за хляб.
  • Печени или варени ябълки (съдържат елементи, които свързват токсините и възстановяват полезната чревна микрофлора).
  • Ниски мазнини риба и постно месо (без кожи, кости и мазнини).
  • Малки варени моркови и ги пюре. Обогатена с витамин А, който подобрява състоянието на отслабената чревна лигавица и има адсорбиращи свойства.
  • Фино-зърненото, нискомаслено извара, варени яйца или бъркани омлети ще запълнят тялото с протеини.
  • Зеленчукови супи и картофено пюре.
  • Кисели и вени от витамини, богати на плодове и плодове.

Хранене с запек

Сухите плодове помагат при запек.

Запек е липсата или трудността на дефекацията. Има продукти, чието използване може да увеличи подвижността на червата, да подпомогне бързото смилане на продукта и освобождаването му като изпражнения.

В диетата трябва да бъдат включени продукти, които активират работата на червата и насищат тялото с всички микроелементи, необходими за нормалния живот.

Като правило, трябва да ядете повече фибри и да пиете много течности, да изключите храни, които са трудни за смилане и да предизвикат образуване на газ. Списък на препоръчваните продукти за запек:

  1. Ръж или пшеничен хляб от пълнозърнесто брашно
  2. Богата на зеленчуци супи, цвекло ще бъде по-полезно
  3. Пресни зеленчуци, зелени
  4. Сушени плодове
  5. Пресни плодове (ябълки, киви, сливи). От банани и круши трябва да се изхвърлят.
  6. Нискомаслени сортове риба и месо във варена форма или натрошени като котлети.
  7. Каша: елда, перлена ечемика, овесена каша, пшеница, царевица.
  8. Кисели млечни продукти (кисело мляко, кисело мляко, заквасена сметана, кисело мляко).

Храненето за хронична чревна обструкция (пареза) има отделни нюанси. В този случай често трябва да ядете малки порции. Оптималната температура на храната, за лесно храносмилане, трябва да бъде 38-40 градуса.

Храната, която е годна за консумация, е само нарязана, което ще улесни храносмилането и ще намали плътността на изпражненията.

Забранени храни в заболявания на червата

Когато се използва заболяване на червата, млечните продукти са забранени.

В ежедневното меню с болезнено черво, не включвайте тези храни, които причиняват гниене и ферментация, насърчават генерирането на газ.

Фасулът и едрите растителни влакна трябва да бъдат изключени. Мазнините от растителен произход също не се препоръчват, тъй като те пречат на асимилацията на хранителните вещества.

Подправките оказват дразнещо влияние върху храносмилателния тракт. Продукти, които са класифицирани като забранени:

  1. Мастни степени на месо и риба;
  2. зърна;
  3. Млечни продукти;
  4. ядки;
  5. подправки;
  6. Пържени яйца;
  7. Много солени храни;
  8. Пържени и пушени ястия;
  9. Консерви;
  10. Сладки ястия;
  11. гъби;
  12. кафе;
  13. хайвер;
  14. Алкохолни и газирани напитки;
  15. Бързо хранене.

Пречистване на червата като превенция на заболявания

Грейпфрут - продукт, който премахва солта и токсините от тялото.

Пречистването на червата отдавна се счита за най-доброто средство за превенция за различни заболявания, не само стомашно-чревния тракт.

В червата редовно остават отпадъчни материали, които обикновено трябва да изнесат.

Въпреки това, с лоша диета, или на влиянието на други фактори, чревна функционалност може да бъде нарушено, че с течение на времето, това може да доведе до сериозни последствия, като например диабет, онкология на червата, хемороиди, инфаркт.

За да се предотвратят неприятни прояви, е необходимо в диетата да се включат продукти, които пречистват червата от шлаките. Има специални програми за почистване на червата, които ви позволяват индивидуално да изберете продукти за всеки човек.

Все пак за всяка програма има едно общо изискване - да се спазва изобилен режим на пиене (не по-малко от 8 чаши вода на ден). Всеки ден почистване трябва да започне с чаша вода при стайна температура, пиян на празен стомах. Продукти, които могат да очистят червата:

  • Грейпфрут. Той премахва солите и токсините от тялото, повишава апетита, очиства червата. Сокът от грейпфрут съдържа повече хранителни вещества, отколкото всеки друг 100% плодов сок.
  • Пребиотици и пребиотици. Ефективно почистване на червата и увеличаване на здравата микрофлора.
  • Това включва всички кисели млечни продукти, банани, кисело зеле, лук, чесън.
  • Пълнозърнени зърнени храни. При правилна подготовка те ефективно почистват червата.
  • Елда, просо, овесена каша, ечемик ще бъдат полезни.
  • Храни, съдържащи мастни киселини. Растителни масла, мазна риба, семена, морски дарове, сякаш смазват червата отвътре, като по този начин допринасят за елиминирането на токсините.
  • Цвекло и моркови. Цвеклото е по-добре да се яде във варена форма, морковите могат да се ядат сурови.
  • Годни за консумация водорасли и морски зеленчуци. Тези продукти имат ниско съдържание на калории, съдържат голямо количество минерали и витамини. Те нормализират работата на червата, много обвързват токсините и ги отстраняват от тялото.

За бързо почистване на червата, лаксативи като рициново масло, сено трева, солена вода, магнезий също са подходящи. Важно е да знаете, че при сериозни заболявания на червата абсорбцията на храната може да бъде силно затруднена. Следователно, храната трябва да бъде сравнително балансирана и висококалорична. Въпреки това, не яжте храни, които увеличават натоварването на храносмилателната система.

За синдрома на раздразнените черва - в подробното видео:

Намерихте ли грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter, да ни информирате.

Диета 4 за чревни заболявания - меню, продукти

Диета 4 за заболявания на червата е включен в пакета терапевтични мерки заедно с лекарствената терапия. С различни заболявания на червата, не трябва да се занимавате със самолечение, но е по-добре незабавно да се консултирате с лекар.

Показания за диета № 4

Диета за заболяване на червата се показва на хората:

  • при които има изостряне на чревно заболяване, което има хронична форма;
  • ако има колит, придружен от ферментационни процеси;
  • при заболявания на червата, имащи остра форма;
  • с продължителна диария;
  • с целулиа (глутенова ентеропатия).

Гледайте видеоклипа по тази тема

Основни характеристики на диетата № 4

Тази диета, както и всички останали, има свои собствени характеристики и правила, които трябва да се спазват стриктно.

Основната характеристика е - почти пълно отхвърляне на продукти, съдържащи мазнини и въглехидрати в големи количества. Тя е предназначена да нормализира работата на червата.

Като правило диета номер 4 се предписва от лекуващия лекар в продължение на седем дни. По това време човек, страдащ от заболяване на червата трябва да яде само онези храни, които са разрешени.

За да се яде пациентът не трябва да има много големи порции от поне пет и не повече от шест пъти на ден. Също така човек трябва да пие най-малко два литра чиста вода на ден.

Като цяло, в продължение на 24 часа на пациент се позволява да яде храна, чието тегло като цяло няма да надвишава 3 кг. Тя трябва непременно да съдържа толкова протеини, мазнини и въглехидрати, както е посочено по-долу:

  • Протеин - от 100-120 грама.
  • Мазнини - не повече от 100 грама.
  • Въглехидрати - от 200 до 400 грама.
  • Приблизително 10 грама сол.

Списък на продуктите, които могат да се консумират

  1. От млечни продукти: извара - задължително трябва да са пресни и да съдържат минимално количество мазнини; кефир - също толкова свеж.
  2. От месните продукти се допуска използването на диетично месо с ниско съдържание на мазнини. Прясна риба също е страхотна. От този вид храна трябва да се приготвят котлети, кюфтета, суфлави и др. Трябва да се има предвид, че месото трябва задължително да бъде изтрито.
  3. Неосолени краве масло.
  4. За един ден можете да ядете само 1 меко сварено яйце. Можете също така да подготвите един вид протеинов омлет (жълтъците трябва да бъдат изключени). Това ястие се приготвя изключително за двойка.
  5. От брашно продукти се позволява да се яде пшеничен хляб, или по-скоро, крутони, приготвени от него. Яжте ги не може да бъде повече от 100 грама на ден.
  6. Кисел трябва да е течна и желе не е силна. Те са направени от плодове и плодове не са кисело сортове. В същото време захарта може да се консумира не повече от 20 грама на ден.
  7. Бульони върху месо или риба с минимално съдържание на мазнини. В бульон можете да изсипете настъргано месо и силно сварени кости. Напитки със средна плътност, приготвени от зърнени храни като елда или ориз, също са разрешени.
  8. Непълни чайове, какао или кафе (без мляко). Сладки плодови или ягодови компоти от пресни плодове, както и инфузии със сушени плодове и билкови отвари.

Кук хранене трябва да бъде чрез готвене, печене, а също и добра за тези цели параход. Ако има продължителна диария, а след това приготвеното ястие преди хранене, трябва да се търка.

Интересни факти за чревните заболявания на видеоклипа

Списък на забранените продукти

В тази диета има няколко храни, за които е забранено да се хранят с чревни заболявания.

Те включват следните продукти:

  • Сокове неразредени, цялено краве мляко, лимонади и други газирани напитки, сладкиши.
  • Такива продукти като: макаронени изделия, хлебни изделия или сладкарски изделия. Всички плодове и зеленчуци, а също и боб.
  • Пушена месо, телешко месо, консервирани продукти също са забранени.
  • Риба и месо, съдържащи мазнини. Твърде кипящи бульони, растителни масла и маргарин.
  • Разнообразни сосове и подправки.
  • Твърде горещо или прекалено студено.

Какво да чета

  • ➤ Какви са симптомите на дифузен токсичен гадене?
  • ➤ Почистващ комплекс - Leovit чай е специално разработен за борба с наднорменото тегло!
  • ➤ В какви случаи се извършва хирургичното лечение на остър панкреатит?
  • ➤ Да се ​​лекува интеркостална невралгия?

Диетични рецепти

Перлена супа с бульон

  1. За да подготвите тази супа, трябва да излеете 600 грама бульон, приготвен на месо, 40 грама предварително измит перлен ечемик или ориз.
  2. Капацитетът се полага на огъня и се варят на слаб огън, докато крупата се задухне.
  3. Една малка част от краве масло може да се добави към супа табела.

Кюфтета от оризово месо

  1. Месото трябва да бъде предавано три пъти през месомелачка.
  2. Отделно варени оризови зърна, смлени и смесени с мляно месо. Не забравяйте да се солите малко.
  3. От добре смесени съставки, трябва да получите ароматно мляно месо, от което самите садени кюфтета са формовани.
  4. След това можете да започнете да ги готвите за няколко. Месото и оризът се вземат в съотношение 5: 1.

Омлет от протеини за двойка

  1. Жълтъците се отстраняват от двете яйца, а останалите протеини се изсипват в предварително омаслена специална форма.
  2. Той е инсталиран в параход, където ястието се довежда до пълна готовност.

Рядка каша каша на водата

  1. Ще ви трябват 5 грама захар и краве масло, чаша вода и 50 грама манга.
  2. Когато водата, с добавена захар и сол се добави към нея, кипи, бавно излейте крупата в нея, докато бъркате водата непрекъснато, така че варната да не се изгуби в буците.
  3. Овалката се приготвя на бавен огън за една четвърт час. В готовото ястие поставете маслото.

Компот с боровинка

  1. 20 грама сушени боровинки, изсипете чаша вряла вода и поръсете малко захар (можете да готвите без него).
  2. Боровинката се кипва за една четвърт час, след което се оставя да престои поне три часа.

Примерно меню на придаването

Меню диета за заболяване на червата, Ден 1:

  • Сутрин можете да ядете извара от извара; Твърда овесена каша, приготвена във водата; достатъчно дебел ориз бульон.
  • За средно сутрешна закуска - боровинка желе.
  • В обяд - тънка каша каша (без мляко); Суфле, приготвен от пилешко месо; сок от ябълки. Сокът трябва да се разрежда с вода в съотношение 3: 1.
  • Снек не е студено отвара, направено от бедрата.
  • Вечер - овесена каша от ориз (без мляко и захар), омлет от яйчен белтък, крушов компот.
  • Можете да си поръчате лека закуска, приготвена от неактивни плодове.
  • Варено яйце, слаб чай за закуска.
  • Сладка пудинг ориз като лека закуска.
  • Каша на водата от елда, крени от пилешко месо, билков чай ​​за обяд.
  • Боровинка компот за средна следобедна закуска.
  • Вкусно сирене и печена ябълка (омазнена), ненаситени безалкохолни напитки за вечерта.
  • Отвара от диви розови плодове за закуска.
  • Какао, тънка супа от ориз и няколко крекера за сутринта.
  • Можете да си поръчате лека закуска с сладки манна пудинг.
  • Овесена каша (без мляко), парче варена риба, течен ябълков желе - следобед.
  • Яйце меко за средна следобедна закуска.
  • Котлети от ориз и пиле, компот от череши за вечерта.
  • Слаба боровинка или билкова инфузия - закуска.
  • Редки оризова каша (без мляко и захар), извара и слаб плодов компот за закуска.
  • Касис желе - закуска.
  • Рибен суфле, елда овесена каша и чай от лайка за обяд.
  • Течен ориз бульон за средна следобедна закуска.
  • Омлет от белтъчини с рибени яйца, компот от ягодоплодни.
  • Бульон, приготвен с месо.
  • Рядка каша от манга, дюл желе на сутринта.
  • За закуска можете да направите картофено пюре от печена ябълка и извара, като ги избършете.
  • Кюфтета от пиле и ориз, приготвени във фурната; отвара от овесена каша; не силно кафе - следобед.
  • Снек - яйце, варено меко сварено.
  • Супа от говеждо месо, овесена каша от елда, билкова инфузия - вечер.
  • Можете да хапнете какао с няколко бисквити.
  • Пюре-пудинг сирене пудинг и дюля плодове компот е сутрин.
  • Можете да си поръчате лека закуска с кашкавален желе с няколко бисквити.
  • Месо или риба knels с оризова каша, не силен чай - обяд.
  • Бери желе - следобеден чай.
  • Елда каша, кюфтета и компот от сушени плодове - вечеря.
  • Можете да опитате закуска, като направите картофено пюре от печена ябълка.
  • Каша от елда, течно желе и няколко бисквити сутрин.
  • За лека закуска желе е подходящо.
  • Овесена каша овесена каша, говеждо кюфтета с добавка на елда гричета, крушови компоти за обяд.
  • Като снек - настъргана печена ябълка.
  • Шопирана салата, включваща пилешко филе, цели картофи, извара и слаб чай за вечеря.
  • Можете да изпиете компот от плодове.

Въпреки че е много строг, но невероятно ефективен. Терапевтичната диета е едно от най-важните условия за нормализиране на червата.

Билкови чайове и билкови чайове за тази патология

С колит и ентероколит, чай от лайка или чай със жълт кантарион е добра помощ.

Цветята на лайка са в състояние:

  • за отстраняване на възпалението;
  • намаляване на активността на алергени;
  • отпуснете запушената мускулатура на червата;
  • облекчаване на спазмите и анестезия.

За да направите чай от лайка, ще трябва да вземете 4 супени лъжици. цветя на аптека лайка, изсипете чаша вряща вода и все още държа във водна баня, около половин час. Пийте половин чаша, след хранене, не повече от три пъти на ден.

Ако няма никакви проблеми с натиска, тогава можете да произвеждате жълт кантарион. Трева се налива вряла вода, в съотношение st.l / чаша вряща вода. Покрийте чая, настоявайте 40 минути. Пийте преди хранене за 30 минути, в обем ¼ чаша, не повече от четири пъти на ден. При хипертония жълт кантарион трябва да се приема само като част от таксата, не трябва да надвишава дозата.

За приготвяне на билкови чайове също ще отговарят на листата на мелиса, касис, мента, бреза, ягода, малина. Можете да варете цветя и липа. Brew, както следва. Вземете няколко супени лъжици билки или цветя, потопете се в един литър вряла вода, не забравяйте да затворите съдовете и дайте 10 минути, за да позволите на бульона да се влива. За да пиете на чаша - 2, това е възможно 3 пъти / ден.

В допълнение към чайките, в случай на проблеми с червата, се препоръчват някои фитогени.

Вариант 1:

  • копър (плод) 20 г;
  • листа от мента (листа) 20 g;
  • билка от обикновен риган и жълт кантарион на 20 г;
  • трева царевична голяма и обикновена торбичка от овчарка от 10 g;
  • корен от валериан (медицински) 10 g;
  • боровинки (плодове) 20гр.

Съставките за смесване, вземете една супена лъжица от сместа, натопи в чаша вряща вода, стойте в продължение на два часа, след това вземете марля или сито и щам. Пийте 3 пъти на ден за половин чаша.

Вариант 2:

  • Лайка фармация 15g;
  • ликьори голи (корени) 15g;
  • коренище на жлеба за кръв и змията с 15 грама;
  • мента (листовки) 15g;
  • плодове от копър, кимион, череша на птици на 15 грама;
  • Жълт кантарион (трева) 15 g;
  • елхово сиво (торене) 15 гр.

Всички смесени добре, поставете 10 g от сместа в чаша вода. След това загрявайте водната баня за една четвърт час, оставете 45 минути за охлаждане, преминете през марля, добавете вода до обем от 200 ml. Да пием или на 1/3, или на ½ чаши, не повече от 3 пъти дневно.

Лечение на заболяване у дома с помощта на народни средства

Много народни средства се справят с различни заболявания на червата. Но за да получите ефект, а не да се навреди на себе си, първо трябва да установите точна диагноза, след консултация с лекар.

Когато колитът успокоява червата на овесена каша. Вземете 100 грама обикновени овесени люспи, четири часа ги държите в малко количество студена вода. След това изсипете един литър вряща вода и след това продължете на слаб огън, докато масата започне да се сгъсти, без да забравяте да я разбърквате. Позволено е да подсладите малко и да добавите сол. Отвара за филтриране и получената желеобразна напитка. Можеш да пиеш вместо да ядеш, можеш между храненията.

Тиквата работи добре с брави, във всички видове. При честа констипация, използването на сушени плодове ще ви помогне. Вземете 200 г смокини и месести сушени кайсии, добавете 400 г сушено сливи. Всичко това е нарязано и напълнено с мед. Медът отнеме около триста грама да вземе тази вкусна смес през вечерта, когато след последното хранене отнеме най-малко два часа. Яжте на масата. лъжица. За запек, спазвайте режима на пиене. Пийте колкото е възможно повече. Във водата можете да добавите лимонов сок или ябълка.

С ентерит помага да се бори с различни бульони и билкови чайове.

Прополисът ще помогне да се преодолее такава болест като дисбиозата. Преди хранене, пийте 20% тинктура, в размер на 10 или 15 капки.

В народната медицина има много рецепти за конкретно заболяване на червата. Не решавайте за себе си рецепти, без да се консултирате с лекар. Защото можете да получите напълно различен ефект.

Какви усложнения и последици могат да възникнат, ако не следвате диета

При заболявания на червата се нарушава функцията на абсорбция на различни хранителни вещества от стените му, което води до недостиг на ценни елементи в тялото. При липсата на балансирано хранене ситуацията започва да се влошава.

Човек започва да губи тегло, замайване, гадене, постоянна умора, запек, диария. Загубата на тегло се дължи на факта, че не се абсорбират мазнини, протеини, въглехидрати.

И загуби не само мазнини, но и мускулна маса. Също така, смилаемостта на витамините и микроелементите е значително намалена. В този случай една диета или богати на витамини храни няма да бъде достатъчна. Освен това ще трябва да се вземат витаминни добавки. Всичко това е избрано и назначено от лекар.

Какъв вид хранене трябва да се спазва, за да се предотврати появата на чревна патология

При заболявания на червата е предписана диета. 4. Необходимо е да се преразгледа диетата. Тя трябва да бъде разделена на 5 или дори 6 приеми. Не забравяйте да изпиете поне два литра чиста вода. Калоричното съдържание на ден е максимум 2000, не повече.

  1. Мляко, нискомаслени, пресни продукти - извара, несолце, сирене, кефир, мляко. Ако някои храни причиняват дискомфорт, например, чистото мляко не е подходящо за всички, замени го с подходящи млечни продукти.
  2. Диетични меса, постна риба. Месо само под формата на мляно месо. Можете да готвите кюфтета, кюфтета. За готвене използвайте пара.
  3. На ден се допуска едно меко сварено яйце или парна омлет, направен от протеини.
  4. Брашно продукти. Крутоните от пшеница са разрешени, около 100g.
  5. Кисели може да бъде, но за тяхното готвене изберете само не-кисели плодове или плодове. Същото важи и за желета. Сахара трябва да се използва възможно най-малко. Допуска се 20 g / ден.
  6. Месните бульони не са концентрирани и не са мастни. В нея можете да настъргате месото и да добавите най-варен ориз, овес, елда или други зърнени храни. Добре е да се пият бульони от елда, овес, ориз.
  7. Пиене. Разредени плодови сокове, компоти, билкови чайове. Понякога можете да чай, какао или кафе, само без мляко.

Всички продукти трябва да бъдат варени, печени, без печене.

  1. Газирани напитки, всички видове сладки, концентрирани сокове.
  2. Печене, всички видове пайове, сладкиши, сладкиши.
  3. Плодове, зеленчуци, боб.
  4. Консервирана храна.
  5. Пушено месо, кисели краставички.
  6. Мазно месо, риба, бульон.
  7. Растителни масла.
  8. Силно горещо или обратно студено.

Има различни варианти на диетата 4, в зависимост от заболяването и общото състояние. На някой ще бъде позволено да добави нещо, много стриктно спазване на диетата. Ето защо, само един лекар може да избере добре балансирани ястия.

Трябва внимателно да обмислите избор на ястия, защото набор от продукти за тези, които често имат запек, очевидно не са подходящи, страдащи от течен изпражнения. Единият ще изисква увеличена перисталтика, а другата ще бъде намалена. Диетичната терапия може да спести много проблеми, свързани с червата. Лечението във всеки случай се определя от специалист.

Диета №3 (таблица №3): хранене с запек и чревна перисталтика

Диета №3 (таблица №3) - лечебна хранителна система, се предписва за чревна перисталтика и стабилна констипация.

Целта и целта на №3 медицински диета е възстановяването на двигателната активност на стомашно-чревния тракт чрез включване в храната на храни и ястия, които повишават двигателната функция и червата движения, и с изключение на храна и ястия, които повишават ферментация и гниене в червата. Балансираното хранене на тази маса е наситено с всички необходими витамини, микроелементи и минерални соли.

Химическият състав на диета № 3:

  • протеини 100 g (55% от животински произход, 45% от растението);
  • мазнини 100 g (30% зеленчук, 70% животински произход);
  • въглехидрати 350-400 g;
  • сол до 15 g;
  • течност от 1,5-2 л.

Тегло на дневната дажба: 3 кг.
Ежедневна диетична норма номер 3: 2500-3200 kcal.
Режим на захранване: 4-6 пъти на ден.

Индикация за използване на диета номер 3:

  • хемороиди, пукнатини;
  • храносмилателна запек (при липса на други заболявания на храносмилателната система);
  • хронични заболявания на червата с запек (без остра и умираща екзацербация, също без обостряне).

Диета №3 (таблица №3) - хранителни продукти

Какво можете да ядете с диета номер 3:

супи: зеленчук, на нискомаслено обезмаслено месо или рибен бульон, също с добавка на зърнени култури.

житни растения: различни видове зърнени култури под формата на ронлива овесена каша или печива (елда, просо, пшеница, ечемик), варени във водата, можете да добавите малко вода за млякото.

Зеленчуци, зеленчуци: сурови, варени, също като печива - краставици, домати, цвекло, моркови, тиква, тиква, маруля, карфиол, копър, магданоз, дафинов лист, целина. Бяло зеле и зелен грах в готвена форма и с поносимост. Картофите са ограничени.

Месо, риба: нискомаслено месо и риба (във варена или печена форма), млечни колбаси.

яйца: 1-2 броя на ден (меки варени, пара и протеинови омлети, също в съдове).

Пресни плодове и плодове: в по-големи количества, зрели, свежи, сладки плодове и плодове, както сурови, така и в съдове. Изсушава се в съдове и се накисва (смокини, сушени сини сливи, сушени кайсии, сушени кайсии).

Млечни продукти: кисело мляко напитки, прясна и не-кисел извара и ястия от него, сметана, сирене (мека). Млякото и заквасената сметана са в чинията.

сладкиши: конфитюр, мед, пастил, мармалад, млечен карамел.

Брашно продукти: хляб само вчерашния печене, пшеница (от брашно 2 степени), зърнена, докторска, ръж - с поносимост. Суха бисквита, бисквитена нездравословна.

мазнини: масло. Растителни масла - в съдове.

напитки: Чай, кафе (от заместители), бульон от пшенични трици и кученце, прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове.

Какво не можете да ядете с диета номер 3:

  • силни риби и месни бульони;
  • боб, фиде, саго, ориз, грис;
  • гъби, лук, чесън, ряпа, ряпа, ряпа;
  • мастни степени на месо и риба, пушени продукти, консерви;
  • варени и пържени яйца;
  • дюля, боровинка, дрян;
  • сладкарски изделия със сметана, шоколад;
  • силен чай, натурално кафе, какао, целувка;
  • остри и тлъсти сосове, черен пипер, горчица, хрян;
  • животни и мазнини за готвене.

Диета №3 (таблица №3): менюто за една седмица

Диета №3 е разнообразна и полезна. По-долу има приблизително меню за седмицата.

Зеленчуците и плодовете могат и трябва да се консумират сурови. Останалите ястия са на пара, варени или печени. Яжте храната не е студена и не е гореща (в топла форма).

понеделник

Закуска: парна омлет, зеленчукова салата с растително масло, чай.
Обяд: бульон от дива роза.
Обяд: борш, месо със зеленчуци, сок.
Снек: плодове.
Вечеря: елда, риба за двойка, кефир.

вторник

Закуска: мързелив вареник със заквасена сметана, чай.
Обяд: плодове.
Обяд: зеленчукова супа, пилешко филе с пара.
Снек: кисело мляко.
Вечеря: ечемичена каша, кюфтета, зеленчуци.

сряда

Закуска: пшенична каша, меко варено яйце, чай с мляко.
Обяд: Бургер.
Обяд: супа с кюфтета, винегрет.
Следобедна закуска: извара със заквасена сметана и плодове.
Вечеря: картофено пюре, патладжани, зеленчуци.

четвъртък

Закуска: протеинов омлет, салата от варено цвекло с растително масло.
Обяд: плодова салата.
Обяд: супа от елда с картофи върху пилешки бульон без мазнини, зеленчукова салата със сирене.
Следобедна закуска: салата от моркови с ябълка.
Вечеря: пюре от карфиол, варено телешко, зеленчуци.

петък

Закуска: ечемичена каша със сини сливи, сушени кайсии и мляко, чай.
Обяд: кисело мляко.
Обяд: нискомаслен рибен бульон с картофи и зеленчуци, риба за двойка със зеленчуци.
Снек: печена ябълка.
Вечеря: вегетариански зелеви рула, зеленчукова салата с растително масло.

събота

Закуска: парна омлет със сирене, чай.
Обяд: пюре от плодове.
Обяд: борш, варен език, доматен сок.
Следобедна закуска: бульон от дива роза с мед.
Вечеря: елда, риба, задушена със зеленчуци.

неделя

Закуска: заквасена сметана със заквасена сметана и конфитюр, чай.
Обяд: кисело мляко.
Обяд: супа, желирана месо, зеленчукова салата.
Следобедна закуска: плодова салата.
Вечеря: зеленчукова яхния, панирани пържоли, кефир.

Диета с болест на червата и запек

Диета с болест на червата

Ако има заболяване на червата, има нарушение на метаболизма на веществото, по-специално абсорбцията на полезни микроелементи, витамини и минерали. За да се избегне недостиг на вещества, важни за здравето на организма, е необходимо да се организира пълноценна диета. Особеността на яденето с тази диагноза е честота.

описание

Ежедневната диета трябва да бъде разделена на 5-6 приеми на малки порции. Това ще помогне за намаляване на тежестта върху храносмилателната система и ще увеличи процента на абсорбция на хранителни вещества. Важно е да се наблюдава необходимото съдържание на калории, за да не се предизвикват неразположения и загуба на сила. Диетата трябва да се състои от достатъчен брой протеини, мазнини и въглехидрати. Тази диагноза често е съпътствана от загуба на тегло, което се дължи на трудностите при асимилацията на определени хранителни вещества. Струва си да се отбележи, че формулярът 095 / в сертификата е подробно описан на сайта spravka-095.ru.

Принципи на храненето в случаите на дисфункция на червата

Диетата при чревните заболявания е от няколко разновидности в зависимост от характеристиките на функционалните разстройства. При запек се прилага диета, съдържаща храни стимулиращи перисталтиката, както и слабително действие. Акцентът е върху влакното под формата на хляб от ръжено брашно, пресни плодове и зеленчуци, зърнени храни, млечни продукти и др. При диария се използва противоположният принцип. Стандартна таблица номер 4 се препоръчва след прехвърлянето на сериозни диагнози за възстановяване на функциите. Това е най-строгата диета, при която всички ястия се подлагат на термична обработка с пара и се използват в настъргана форма. Таблица сортове № 4в е подходяща за увеличаване на теглото по време на рехабилитационния период.

Списък на препоръчаните продукти

Таблица №4 приема 5-6 еднократно разделени ястия. Поради този режим, възпалителните процеси на чревната лигавица намаляват, ферментацията и намаляването на гниенето. Съдържанието на мазнини и въглехидрати е ограничено, енергийната стойност се наблюдава с помощта на протеини. Препоръчва се в диетата да се въведат следните продукти:

  • Руск: пшеница - 200 грама;
  • Супа, лека бульон с отлежало от различни зърнени храни, пара, месо и месни продукти, риба, продукти от нея;
  • Кисели млечни продукти: нискомаслено извара, суфле;
  • Яйца: 1-2 парчета меко сварени, под формата на омлет;
  • Каши, приготвен на вода, нискомаслен бульон от ориз, елда, овесена каша, грис;
  • Зеленчукови бульони;
  • Плодово желе, желе от плодове и плодове;
  • Черен, зелен чай, натурално кафе, какао, варено на вода. Декор на сушени плодове - боровинки, кадифе, касис.

Мазнината се допуска да се консумира изключително под формата на масло, в количество от 5 грама на порция. Препоръчва се да не се добавят сосове. Необходимо е да се спазват основните принципи на тази диета:

  • отварите трябва да са с ниско съдържание на мазнини;
  • Месото, рибата, зърнените култури трябва да се приготвят върху вода или пара, преди директно да се смилат и трият;
  • Захар - в ограничени количества;
  • Изварата е разрешена в изкривена форма.

Изключено напълно от диетата:

  • Консерви;
  • Соленост, пушено месо;
  • Типове мазнини от месо и рибни видове;
  • Пекарни, сладкарски изделия;
  • Пълномаслено мляко, продукти на основата му;
  • Пърл ечемик, ечемик, просо, макаронени изделия, боб;
  • Зеленчуци и плодове в прясна форма, с изключение на пюре от ябълки с индивидуална толерантност;
  • закуски;
  • Газирани напитки, алкохол;
  • Майонеза, кетчуп, горчица, растително масло.

Характеристики на диетата за функционални разстройства

В случай на проблеми с изпражненията, се препоръчва да се придържате към диета с болест на червата с запек. Характеристиките на диетата са достатъчна консумация на зеленчуци във варена форма или приготвени на пара, както и на зеленчукови супи в избършената консистенция. Препоръчва се хляб и продукти от брашно от ръжено брашно, ако няма съпътстващи диагнози и по лекарско разрешение - от брашно от грубо смилане с трици. В борбата срещу проблема със запек е много важно да се получи достатъчно количество фибри с храна, което подобрява чревната подвижност, стимулира естественото прочистване на тялото. Употребата му обаче трябва да бъде съгласувана с лекаря.

заключение

Рецепти за диети с болест на червата са много прости. Например, за да направите супа, ще ви трябва 100 грама говеждо, моркови, корен от магданоз, картофи - по едно парче. Зеленчуците се почистват, измиват, целият се влага в кипяща вода с месо. Оставя се да се вари, изцежда се. Месото се смила в миксер. Зеленчуците могат да бъдат изхвърлени или разтривани, оставяйки се в супата. Съдомиялна при сервиране поръсена с breadcrumbs. Диета с чернодробно заболяване е да се намали количеството на мазнините, които се консумират, помага за очистването, възстановяване на обмяната на веществата, разтоварване на тялото.

Диета за заболявания на червата

Показания: хронични чревни заболявания с запек.

Обща характеристика: физиологично пълна диета, включваща храни и ястия, които подобряват изпразването на червата.

Химичен състав и енергийна стойност: протеини - 90-100 g (55% от животните), мазнини -90-130 g (30-40% зеленчуци), въглехидрати - 400-420 g, енергийна стойност - 2800-3000 kcal.

Препоръчителни храни и ястия: хляб от храната на вчерашното печене; супи, главно зеленчукови, нискомаслени сортове месо, риба, домашни птици; кисело млечни напитки, зърнени храни: елда, просо, ечемик като хрупкави зърнени храни; цвекло, моркови, домати, краставици, тиквички, тиква, карфиол; сурово прясно сладко и ягодови плодове в увеличен размер сокове, мед, конфитюри, желета, сушени плодове, накиснати (сливи, кайсии, смокини) бульон бедрата и пшенични трици, плодове и зеленчуци.

Изключени храни и ястия: хляб от брашно от по-високи класове, кифли, тлъсти видове месо, риба, домашни птици; пушени продукти, консерви; ориз, грис, бобови растения, бобови растения; репички, репички, чесън, лук, гъби; желе, боровинки, дюля, шоколад, сметанови продукти, пикантни и мастни сосове, хрян, горчица, черен пипер, какао, силен чай, животни и мазнини за готвене.

За храни и ястия, които подобряват функцията на двигателя (перисталтика) на червата, включват:

1) богати на захари - захар, конфитюр, сиропи, мед;

2) богати на сол, солена риба, осолени зеленчуци, пушени меса, консервирани закуски и др.

3) богати на органични киселини - кисели плодове и сокове, кисели краставички, кисели краставички с високо киселинност, квас, месо;

4), богата на фибри, особено сурови влакна - трици, бобови растения, ядки, гъби, сушени плодове, хляб от пшенично брашно, ечемик, ечемик, елда, овес, просо, много сурови зеленчуци и плодове;

5) месо, богато на съединителна тъкан;

6) всички напитки, съдържащи въглероден диоксид;

7) мазнини, използвани в свободна форма (не в съдовете), на гладно или едновременно в големи количества (сметана и 100 грама или повече, растителни масла, яйчен жълтък, и т.н.).;

8) Всички студени ястия (по-ниски от 15-17 ° C), особено когато се използват на празен стомах или като първа вечеря, - сладолед, напитки, цвекло, охрошка, студени ястия и др.

Продуктите могат да съдържат няколко стимуланти на чревната перисталтика; кумис квас и - органична киселина и въглероден диоксид, зеле -.. органични киселини, готварска сол, фибри, и т.н. Всички по-горе в списъка на хранителни продукти и да имат различна степен на слабително действие и не се препоръчва за заболявания на червата с диария.

Продуктите и съдовете, които забавят двигателната функция на червата, са:

1), съдържащи стягащи танини - отвари и кеселчета от боровинки, череши от птици, дюли, круши, корнеин, силен чай, особено зелен, какао на водата;

2) ястия без причиняване на химически и механично дразнене на стомашно-чревния тракт, вещества вискозна консистенция, бавно напредване на червата, - мукозните супи, пюре каша, желе;

3) напитки и ястия в топла форма.

Горепосочените продукти и ястия са показани за диария и не се препоръчват за запек.

Към продукти и ястия, които имат слаб ефект върху двигателната функция на червата, са включени:

1) ястия от пара и нарязано нарязано постно месо, освободено от фасции и сухожилия; - суфле, кенела, картофено пюре, котлети и др.;

2) варени безмаслена риба без кожа;

3) течни, полу-вискозни и вискозни порции, по-специално манна и ориз;

4) хляб, произведен от пшенично брашно от най-високите разновидности на вчерашното изпичане или сушене;

5) прясно приготвени безквартирани извара.

Страници на медицинска диета с:

Болести на червата: какво може и не може да се консумира

Числото извършва една от основните функции в храносмилателния процес. Заболяване на червата възникнат от прехвърля протозои дизентерия инфекция (Giardia, амеба, trichomonads), интоксикация (живак, арсен), и нарушения на качеството на храната, следните дефектни диети наранявания. или възпалителен процес настъпва в тънките черва (ентерит) или дебелина (колит) или възпаляват целия стомашно-чревния тракт (ентероколит).

Болестите на червата са разделени на остри и хронични. Необходимо е да се лекуват заболяванията на червата по навременен и правилен начин, за да се избегне преливането на болестта в хронична форма.

Основната роля при лечението на заболявания на червата принадлежи на правилната диета терапия. Диетата зависи от природата на заболяването, състоянието на двигателната функция на червата, наличието или отсъствието на хранителна непоносимост, възраст, пол на пациента, съпътстващи заболявания.

Трябва също така да се има предвид, че всички продукти имат различни ефекти върху функцията на червата и могат да бъдат разделени на три групи:

  • благоприятстваща евакуацията
  • забавя евакуацията
  • които практически не оказват влияние върху изпразването на червата

Хранене за остро възпаление на червата.

Остри възпаления на червата - ентероколит, се появяват заедно с остро възпаление на стомаха. Основните симптоми: гадене, повръщане, диария, оплаквания от повръщане, болки в стомаха, липса на апетит, остра обща слабост.

В случай на остро възпаление се препоръчва да се използват само течни храни през първите дни, например оризов бульон и боровинка. При повръщане и диария тялото губи много течности, е много важно да пиете повече течности. Препоръчва се да се пие горещ чай без захар или минерална вода. На третия ден от заболяването се препоръчва диета с ограничен брой калории: 200 g въглехидрати, 60 g мазнини, 5-6 g маса сол, 100-120 g протеини.

Здравословна храна за тежка диария

  • супи с постно бульон от риба или месо можете да добавите ориз или манго
  • зеленчуков бульон
  • сухари от пшеничен хляб
  • задушени котлети от нискомаслено месо или риба
  • нискомаслено извара
  • разтрита каша (елда, овесена каша, ориз)
  • желе
  • ябълка земята
  • зелен чай
  • черно кафе
  • бульон от касис, сушени боровинки, кураж

Продукти, които трябва да бъдат изключени

При заболявания на червата трябва да се заличат:

  • мастни храни и продукти (бульони, месо, птици, риба)
  • консервирани храни, пушени продукти
  • брашно и хлебни изделия
  • млечни продукти
  • перла и пшеница
  • тестени изделия
  • пулс
  • плодове, зеленчуци, плодове в прясна форма
  • сладкиши, шоколад
  • кафе, какао
  • студени и газирани напитки

Храната се характеризира с ниска енергийна стойност (2000 kcal на ден). Един ден консумиран протеин 90 g, мазнини 70 g, въглехидрати 250 g.

Здравословна храна за запек

  • зеленчукови супи
  • месо, риба (с ниско съдържание на мазнини)
  • остарял хляб от пълнозърнесто брашно
  • ферментирали млечни продукти
  • хрупкава каша
  • зеленчуци (моркови, домати, цвекло, тиквички, краставици, карфиол, тиква)
  • плодове и плодове
  • мед, сладко
  • напоени сушени плодове (смокини, сини сливи)
  • бульон от дива роза
  • сокове (зеленчуци, плодове)

Продукти, които трябва да бъдат изключени:

  • тлъсто месо
  • хлебни изделия от брашно от по-високи класове
  • пулс
  • чесън, лук
  • репички, репички
  • консервирани храни, пушени продукти
  • ориз, грис
  • тестени изделия
  • шоколад
  • Кисел
  • силен чай
  • горчица, черен пипер, хрян

Енергийна стойност на храненето за запек 2800-3000 kcal на ден, както и протеини 100g (50g животински протеини), мазнини 90-130g (50g растителни мазнини), въглехидрати 400-420g.

Статия по темата: "Болести на червата: какво може и какво не може да се използва" се предоставя само за обща информация и не е заместител на професионалните медицински съвети. Абонирайте се за нашата Vkontakte Group!

Диета за болка в червата

Един от ключовите органи, участващи в храносмилането, е червата. Важно е да наблюдавате здравето му, да се храните правилно, периодично да посещавате лекар за диагностика. С различни проблеми, свързани с това тяло, лекарите могат да предписват подходящи диети, които ще помогнат за облекчаване на болка, спазми и болка.

Диета за болка в червата с нарушения

Разрушаването на червата може да се прояви по различни начини. Често стомашно-чревните заболявания се изразяват под формата на запек или диария, придружени от периодични болки или съкращения. В този случай лекарите предписват специални диети, които помагат за възстановяването на чревната микрофлора. Въпреки това, за да се определи истинската причина за различни симптоми, се препоръчва да посетите болницата за диагноза на стомашно-чревния тракт. Терапевтичните диети с неприятни усещания в чревната област се състоят от продукти, които попадат в три основни типа:

  1. Храни, ускорява чревната перисталтика: сушени плодове, млечни продукти, Бородино хляб, хлебни изделия със съдържанието на триците, зърнени храни (елда, ечемик, овес), кисели краставички, безалкохолни напитки, боб.
  2. Продукти, които потискат моторните умения: плодове (череши, боровинки), супи, желе, лигавици, горещи ястия.
  3. Безразлични: риба, месо от птиче месо (всички варени, постно), крекери, безквасни извара.

Когато подуване на корема, диария, дискомфорт (долната част на корема, в дясно или в ляво започва да пищи, дърпане), е желателно да се ядат храни с високо съдържание на пектин: кисело мляко, банани, ябълково пюре и др. Диета с болка в областта на червата включва пиене на много вода, поне една чаша след всяка атака. При разстройството тялото няма калий, така че храната с високо съдържание на този елемент трябва да бъде включена в храната (картофи в униформа, плодове).

Правилните съставки в диетата могат да се считат за млечни продукти. Лекарите препоръчват редовно да ядат кефир, мляко, ryazhenka ниско или средно мазнини. Тези продукти имат приемлива консистенция, възстановяват чревната микрофлора. Преминаване към честото използване на мляко, според препоръките на диетолозите, трябва да бъде постепенно - за да се избегне прекомерно метеоризъм. Всички други храни, консумирани по време на диета с болка в чревния тракт, трябва да бъдат:

Какво можете да ядете с болна черва

При хроничните заболявания се препоръчва приемлива диета, която играе важна роля в борбата с червата. Трябва да обърнем специално внимание на продуктите със значително съдържание на протеини (трябва да се консумират до 150 грама на ден). Препоръчва се: яйца (твърдо сварени), нискомаслено месо (варено), извара, овесена каша. За периода на лечение трябва да се въздържат от бързо хранене, твърда храна, която може да повреди стената на тялото, остри, печени. Диета за болка в червата (хронични обостряния) трябва стриктно да се спазва и храната трябва да бъде напълно дъвчена.

Задължителен елемент, който трябва да присъства в медицинското хранене, е влакното. Продуктите с високо съдържание на този компонент увеличават проходимостта на дебелото черво. Диетата влакна нормализира прогреса на храната през храносмилателния тракт, а липсата на компонент в тялото може да причини запек и метаболитни нарушения. Фибрите се намират в авокадо, всички видове бобови растения, ечемик, трици. Ако червата боли или има хлабав изпражнения, се препоръчва да се ограничи консумацията на захар, десерти.

В процеса на формиране на правилната терапевтична диета е желателно да се заменят консумираните животински мазнини със зеленчуци (маслиново или слънчогледово масло, е допустимо да се остави кремообразна). С тях можете да направите салати, но не използвайте за пържене на месо. За да направите индивидуална диета, трябва да сте сигурни, че опасните, вредни храни и напитки са изключени от храната. Може да има непоносимост към обичайните видове храна. Clean:

  • алкохол;
  • пържени, горещи, мастни;
  • кафе;
  • брашно (с изключение на пълнозърнестите хлебни изделия);
  • газирани напитки.

Ежедневна диета за стомаха и червата

Няколко опции за меню за всеки ден (трябва да ядете 5-6 пъти на ден):

  1. Ранна закуска: салата от риба тон и пресни зеленчуци, чай (не силен).
  2. Късна закуска: плодове (ябълки, сливи, ананас), трици.
  3. Обяд: супа с парчета варено пиле, желе.
  4. Следобедна закуска: чай, балсам.
  5. Вечеря: елда овесена каша с масло, чиста риба за двойка, кефир.
  1. Ранна закуска: извара с мед или конфитюр, чай.
  2. Късна закуска: чаша кисело мляко, шарлот.
  3. Обяд: омлет със зеленчуци, салата от краставици и домати, компот.
  4. Снек: чаша мляко, парче безквасен хляб с меко сирене.
  5. Вечеря: ориз с месо, салата от карфиол или цвекло, чай.
  1. Ранна закуска: зеленчукова гарнитура, желе.
  2. Късна закуска: чаша ризанека, вчерашни сладкиши.
  3. Обяд: цвекло или шчи (на тънък, нискомаслен бульон), варена риба, картофи, чай.
  4. Следобедна закуска: чаша кисело мляко, хляб с мед.
  5. Вечеря: елда с месо и сос, салата (настърган репички, моркови плюс заквасена сметана), чай с мляко.

Видео: диета с болки в корема и диария

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.