Бактериоза на червата

Микроорганизмите, живеещи в човешкия стомашно-чревен тракт, са в определено равновесие и когато се нарушават, възниква бактериоза на червата. Невъзможно е да се изчисли колко бактерии живеят в човека, но науката идентифицира повече от 400 вида. Това, конвенционално наречено "полезни" микроби, които не вредят на здравето на тялото, а напротив, поддържат в ред на имунитет и микрофлора. Те играят важна роля в храносмилането - те помагат да разграждат протеини, мазнини и въглехидрати, да произвеждат витамини и аминокиселини, да поддържат нормална функция на червата. Едно лице съществува съвместно с бактериите на взаимноизгодни условия - подкрепя техните жизнени функции с помощта на здравословна и здравословна храна, в замяна на това те помагат на здравето.

Какви са полезните бактерии и каква е употребата им?

Лидерите сред микроорганизмите са бифидобактерии (Bifidobacterium - lat.), Чиято норма е колонизирането на до 90% от общата чревна микрофлора. Бифидобактериите активно участват в храносмилането и усвояването на храната; защитава човешкото тяло от патогени и допринася за производството на имуноглобулин, отговорен за имунитета. Бифидобактериите повишават устойчивостта на тялото към алергени и насърчават асимилацията на витамини.

Лактобацили (Lactobacillus plantarum - lat.) - трудно действащи микроби, представители на отделна група (млечнокисели бактерии). Ролята на лактобацилите е борбата с болестотворни микроорганизми. Те предотвратяват развитието на стомашно-чревни заболявания, намаляват риска от рак и подобряват метаболизма. Подобно на другите млечни бактерии, те изпълняват важни функции в храносмилателния процес - те обработват сложни въглехидрати и произвеждат млечна киселина.

Чревни пръчки (Escherichia coli - Lat.) - друг вид приятелски микроби. Тяхната функция е синтезата на витамините В и К. Но тези бактерии се възползват само когато са в червата. В други органи на човешкото тяло много болести могат да провокират. По-често патогенните E.coli причиняват остри отравяния, навлизат в човешкото тяло заедно с несмлени зеленчуци и плодове, когато пият замърсена вода или не спазват правилата за лична хигиена.

Видове лоши бактерии и как те засягат здравето и червата на човек?

В богат свят от бактерии с лоши организми има толкова много добри. Патогенните микроби (в процеса на колонизация на стомашно-чревния тракт) заменят полезни бактерии от там. Липсата на последното провокира развитието на болести. Helicobacter pylori (Helicobacter pylori - lat.) - причина за гастрит, язви и дори рак на стомаха. Единствената бактерия, която може напълно да се развива, да живее и да се възпроизвежда в кисела среда. Изключително priravuchey и заразни - в някои страни броят на заразените Helicobacter pylori е 30% от населението.

Салмонела причинява остра хранителна отравяния.

Салмонела (Salmonella - lat.) - бактерии, които живеят в млечни продукти, сурово месо и риба. Причинява остро отравяне, салмонелоза и коремен тиф. Характеризира се с оцеляемост - извън човешкото тяло остава активна в продължение на 4 месеца, а в екскременти може да живее условно до 4 години. Устойчив на студ и умре само при високи температури. Липсата на хигиена може да предизвика инфекция със салмонела, така че е важно да се вари млякото, да не се яде сурово месо и да се мият ръцете след като сте отишли ​​в тоалетната.

Bacteroides (Bacteroides - lat.) - Бактерии, които са отговорни за колонизацията на дебелото черво. Те могат да причинят гнойни и възпалителни заболявания. Поради боктероидите е възможно появата на перитонит, колит, сепсис и абсцеси. Отсъствието на лечение води до тежък флебит, улцерозни кожни лезии и възпаление на вътрешните мембрани на сърцето.

Какви са причините за нарушенията на чревната микрофлора?

Обикновено има няколко основни причини за нарушаване на бактериалната среда:

  • Слабият имунитет не може да контролира процеса на възпроизводство на лоши микроорганизми.

Отслабен имунитет. Когато патогенните микроби навлизат в тялото, имунната система включва защитни функции и в компания с полезни бактерии успешно се бори срещу тях, предотвратявайки възпроизвеждането. Намаленият имунитет води до факта, че лошите микроорганизми могат бързо да увеличат количеството.

  • Приемане на антибиотици. Често срещана причина за дисбиоза. Антибиотиците - ефективен инструмент за лечение на инфекциозни заболявания, но освен вируси те убиват и здравословна микрофлора.
  • Неправилна храна. Бактериите се нуждаят от продукти, богати на хранителни вещества. Небалансирана диета, липса на витамини, прекомерно увлечение от вредни храни, диети и драматична промяна в диетата са причините, които могат да доведат до гниене на микробите.
  • Наличие на паразити в тялото. Червеите разрушават чревната микрофлора и провокират активно колонизиране на патогенни бактерии.
  • Болести на стомашно-чревния тракт. Дисбактериозата може да бъде сигнал за наличието на по-сериозни заболявания - от гастрит и хепатит до цироза и онкология.
  • Подчертава сезонните промени в диетата, аклиматизацията.
  • Връщане към съдържанието

    Какви са симптомите на чревната микрофлора?

    Дисбактериозата се характеризира с нарушения на изпражненията - диария или запек. Пациентите постоянно се оплакват от подуване и коремна болка, метеоризъм, намален апетит. В устата има неприятен вкус, особено сутрин. Възможно е гадене и повръщане. Ако не придавате значение на тези симптоми, патогенната флора ще продължи активно да се размножава и почти напълно да замести полезните бактерии. В такива случаи е възможно развитието на анемия и недостиг на витамини. Към вече съществуващите симптоми, безсъние, апатия, хронична умора се добавят. В бъдеще могат да се развият инфекциозни заболявания на червата.

    Как да избегнете дисбиоза?

    За да се предотвратят нарушения на чревната микрофлора, е важно да спазвате определени правила:

    • Не злоупотребявайте с антибиотици. За лечението на болестта с лекарства от тази група е по-добре под наблюдението на лекар. По време на курса можете да хеджирате и едновременно да приемате пробиотични добавки.
    • Наблюдавайте балансирана диета. Редовно ядете кефир и кисело мляко, съдържащи млечнокисели бактерии.
    • Пийте пресни сокове и вода (нормата е не по-малко от 1,5 литра вода на ден).
    • Навременна диагностика на здравословни проблеми, тъй като дисбиозата може да показва наличието на по-сериозни заболявания.
    • Преместете повече, играйте спорт. Активният начин на живот има благотворен ефект върху храносмилането и метаболизма.
    • Придържайте се към правилата за хигиена. Измийте добре ръцете, зеленчуците и плодовете. Спазвайте хигиенните стандарти по време на готвене.
    Връщане към съдържанието

    Как да възстановим чревната микрофлора?

    При лечението на дисбактериоза най-важното е да се потиска гниенето на патогени и да се колонизира човешките черва с полезни бактерии. Ако нарушенията са причинени от краткосрочни причини, като например протичането на антибиотици, сезонните промени или свикването с нови храни и вода - флората се нормализира сама по себе си. В някои случаи, прилагането на бактериофаги - вируси, отглеждани при специални условия, които засягат специфични видове вредни бактерии. Лечението на дисбактериоза може да включва приемане на антибиотици. Обикновено бактериалната флора се възстановява с помощта на пробиотици или пребиотици, които в резултат на колонизацията на червата от полезни бактерии ефективно се борят с патогени.

    Реставрация на лекарства

    Пробиотиците са лекарства, при които има голям брой полезни микроорганизми, обикновено бифидобактерии и лактобацили. Пробиотиците изпълняват сложни функции: организмът е населен със здрави микроби, подобрява храносмилането, подобрява имунитета и произвежда витамин В, който е необходим за метаболизма. Дисбактериозата може да бъде лекувана с пробиотици като Lineks, Bifiform, Labix.

    Пребиотиците са вещества, които създават удобни условия за подобряване на микрофлората. Пребиотиците хранят полезни микроорганизми, така че те се размножават по-бързо и изместват гнилостните бактерии. Най-често срещаните лекарства са Хилак форт, Дуфалак, Лактофилтърм.

    Почистване на диета и профилактика

    Но за лечение на дисбактериоза е необходимо не само със специални препарати. Пълната диета е от особено значение. Много продукти съдържат вещества, които имат благоприятен ефект върху растежа на полезните микроорганизми, подобряват храносмилането и помагат за възстановяване на микрофлората. Незаменими млечнокисели бактерии се намират в кисело зеле, маслини и хляб. Бифидобактерии - във всички млечни продукти, особено в кефира. Нормата се счита за повишена в диетата на следните продукти:

    • пълнозърнест хляб;
    • нискомаслени варени или печени в пещта месо (пиле, пуйка);
    • зърнени култури и зърнени култури (с изключение на грис, перла и просо);
    • млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
    • риба;
    • зеленчукови супи, нискомаслен бульон;
    • пресни плодове и зеленчуци.

    Необходимо е да се ограничи консумацията на брашно, кафе, рафинирана захар, твърде пикантни и солени храни. От диетата е по-добре да изключите боб, мастни и пържени ястия, пушени продукти, консервирани храни. Не се забърквайте в бързо хранене, чипс, сладка сода вода. Важно е да запомните, че правилното хранене трябва да се спазва не само по време на лечението, но и през целия живот.

    Как да се лекува чревна дисбиоза при възрастни?

    Дисбактериозата на червата е много "тайнствено" заболяване. От една страна, лекарите твърдят, че такава диагноза не съществува: това не е болест, а само комплекс на симптоми. Въпреки това, същите тези лекари потвърждават, че антибиотици и други вредни за човека фактори промяна на баланса на чревната микрофлора в полза на вредни и благоприятна за сметка на полезни микроорганизми. И това е пътят за развитието на вторичен имунен дефицит, което е по-лесно и по-логично да се предотвратят своевременно премахване на чревна дисбактериоза, отколкото да се възстанови имунитета и "рейк" на неговия упадък.

    Какво представлява интестиналната дисбиоза?

    За нормалното функциониране на организма, той винаги съдържа бактерии в определен баланс. Особено изобилие от храносмилателния тракт на микрофлората - в негово отсъствие е невъзможно ефективната обработка на храната и абсорбцията на хранителни вещества в червата. Тънките черва и стомашната кухина нямат бактериално съдържание, всички необходими микроорганизми живеят в дебелото черво.

    Това е порядъка на 500 различни бактерии, които в оптимално количество и в балансирано отношение осигуряват функционирането на червата в правилния режим. Основата на чревната биомаса е анаеробни бифидобактерии и аеробни лактобацили.

    Микроорганизмите, живеещи в червата, се гарантира функционирането на холестерол, мазнини, протеини и въглехидрати метаболизъм, много бактерии са директно включени в синтеза на някои витамини (В, К, фолиева киселина и биотин), и цялата флора е важно за адекватно имунната устойчивост на неблагоприятни фактори.

    Това е от правилното равновесие на чревната "популация", която произвежда вещества, които стимулират имунните реакции, които зависи от ефективното функциониране на лимфната система. В противен случай човек става уязвим на множество инфекциозни предизвикателства. Някои бактерии работят върху унищожаването на токсините, адсорбирайки ги от червата и с липсата на самоотравяне започва тялото.

    Друга последица от дисбиоза започна - "веселба" на различни гъби, пръчки и патогенни микроби, които в присъствието на огромното количество "добра" микрофлора се държат спокойно, но когато тя се намалява - започват да се размножават, което води до различни заболявания, и то не само в червата.

    Развитие на болестта

    Състоянието, когато наличието на смущения в червата вече е съвсем очевидно за пациента, не възниква веднага. Дисбалансът постепенно се увеличава и според неговата сила се различават 4 степени на дисбиоза:

    1. Първоначалният етап се характеризира с често асимптоматичен поток или леки прояви. На този етап спадът в нивото на здравата флора е все още незначителен и патогенните организми едва сега започват да "вдигат главите си". Ако заболяването е взето на този етап, развитието му може да бъде спряно и бързо да се обърне.
    2. 2 степен на дисбиоза е вече началото на патологичните процеси. Полезни бактерии вече не могат да се справят с атаката на "вражеската" флора, която бързо умножава и предизвиква първите възпалителни "звънецки" в червата. Това са храносмилателни нарушения, за които пациентът още не придава голямо значение.
    3. Етап 3 - процесът "в движение", когато инфекцията засяга стените на червата и нарушенията на храносмилането придобиват подчертан характер. Симптомите на възпалението не могат да бъдат пренебрегнати, защото причиняват на пациента много дискомфорт.
    4. В 4-та степен на микрофлората на тежестта на болестта на климата вече толкова величина, че за диспептични нарушения (гадене, подуване на корема, диария или запек) се присъедини екстраинтестинални нарушения. От червата е нарушена, полезни хранителни елементи в него почти не може да се усвоява, лицето започва да се почувстват умора, анемия и други признаци на зараждащата изтощение. По това време и имунитетът страда и пациентът започва да атакува вируси и бактерии, да развива гъбични заболявания, алергични реакции и т.н.

    Причини за дисбаланс на микрофлората

    Защо внезапно се появява изместването в балансирания състав на чревни бактерии в даден момент или друг момент? Този въпрос невинаги е възможно да намери точния отговор. Има само списък от фактори, които, вероятно, могат да дадат тласък на развитието на дисбактериоза.

    • Неправилна диета. Това включва както твърда диета, така и небалансирана диета с преобладаване на сладки и протеинови храни с дефицит на растения. Голямата консумация на месо, например, причинява гнилостни процеси в червата и липсата на влакно лишава полезните бактерии от хранителната среда. Качеството на продуктите също има трайно значение: ако храната е наситена с консерванти, нитрати и антибиотици, това не може да повлияе положително на здравето на червата.
    • Болести на храносмилателния тракт. Ако човек вече има хронични патологии на храносмилателния тракт: възпаление в лигавичните органи на храносмилателния тракт, нарушения в производството на ензими и други, те са постоянен източник на "лоши" микроби. Острата болест, например тежкото отравяне, може да послужи и като решителна стъпка към дисбиозата.
    • Лечение с антибиотици. Известно е, че антибиотиците убиват "всяко живо същество", така че безконтролното им употреба може да доведе до определени последици. Ако е възможно, препоръчително е да се направи без тях, и още повече не предписвайте хапчето само. Ако Вашият лекар Ви предписва антибиотик, не трябва само да обоснове необходимостта от приемането му, но и да обясни защо е избран този наркотик - точно дали действията му са насочени към унищожаването на "вашата" агент или медицина ще се изключи всичко, безразборно. Във всеки случай, антимикробната терапия трябва да бъде придружена от профилактично приемане на "добра" микрофлора.
    • Такива методи на лечение като радиация и химиотерапия причиняват бърза и масивна смърт на полезни микроорганизми и потискат имунитета. Но тъй като употребата на тези лекарства, по правило, е причинена от жизненоважна необходимост, няма какво да се направи: ще е необходимо да се възстанови микрофлората дълго и болезнено дори след края на курса на лечение.
    • Нарушения в ендокринната област, свързани с приемането на хормонални лекарства, също забрани полезни бактерии.
    • Излишно е да казвам, че не е нужно да отстъпвате "удоволствията" на модерния начин на живот: системна липса на сън, стрес, нередовно хранене, седене през по-голямата част от деня и т.н. - всичко това в комплекса подкопава вече крехкото равновесие между "+" и "-" в червата.

    Заслужава да се отбележи, че всички тези причини водят до така наречената вторична дисбактериоза, когато разстройствата на микрофлората са последица от външни фактори и патологични процеси в тялото. Първичната дисбактериоза, когато червата първоначално е засегната от неправилна флора, е само при малки деца.

    Симптоми на дисбиоза

    И така, какви са признаците, че можете да подозирате, че имате дисбиоза? Преди всичко това са различни нарушения на диспепсия и разстройства на изпражненията.

    1. Систематични проблеми със изпражненията, които могат да се проявяват чрез хроничен запек, често диария или редуване на едното и другото. В този случай нормализирането на храненето не оказва силно влияние върху състоянието на червата. Изпразването остава нестабилно, тъй като пациентът има нарушен процес на абсорбиране на течности в чревните стени. Този проблем възниква при нарушаването на метаболизма на жлъчните киселини на фона на недостига на микроорганизми, необходими за това.
    2. Повишеното образуване на газ винаги показва неизправност при храносмилането. В здравите черва се образуват газове, но повечето от тях се подлагат на адсорбция и екскреция през чревните стени и вече остатъците излизат "естествено". Пациентите с дисбиоза са лишени от механизма на нормално използване на чревните газове и поради това техните клъстери причиняват подуване, болка, с други думи - метеоризъм.
    3. Симптоми на диспепсия - са всички възможни признаци, че активно гниене и ферментация в червата, което причинява много неудобства за пациента и изразиха дискомфорт: подуване на корема, отекващи в областта на корема, чувство на тежест, болка, спазми, гадене, оригване, киселини в стомаха.
    4. Патологичната флора в червата може да причини на човек лош дъх, необичаен вкус, изпотяване, слабост, алергии.
    5. Течащата дисбактериоза води до хиповитаминоза, анемични прояви: бърза умора, сънливост или безсъние, намалена ефикасност, увреждане на паметта, раздразнителност. Външен вид с такива проблеми също страда: бледо на кожата, косата и ноктите се влошават, състоянието на кожата се влошава. Но най-важното е вътрешните органи да не функционират добре. Така че, при тежка дисбактериоза, когато пациентът има "парене" на патогенни микроби, дори и недостиг на въздух и болка в сърцето се появяват.

    Дисбактериоза на червата при възрастни: режим на лечение

    Лечението на дисбактериоза се извършва на етапи и се състои в следното:

    • Унищожаване на патогенната микрофлора.
    • Колонизация на колон с полезни бактерии.
    • Постигане на точния баланс и поддържането му на нормално ниво.
    • След това е необходимо да се възстанови оптималното функциониране на червата и да се коригира имунния статус.

    То трябва да бъде направено от гастроентеролог. За начало - да се определи коя флора преобладава в червата (видовете "разхлабени" патогенни микроби), чийто дефицит трябва да се запълни с особено полезни микроорганизми. Зависи от това, какви лекарства ще трябва да бъдат взети. Всичко не е толкова просто, както е показано в рекламата: взеха Lineks, а червата са здрави. Дисбактериозата изисква продължително и сложно лечение и всеки случай на заболяването е индивидуален.

    Лечение на чревна дисбиоза при възрастни - лекарства

    На първия етап от премахването на дисбактериозата е необходимо да се очисти червата от извънземната флора. За да направите това, използвайте лекарства, насочени към унищожаване на някои видове микроорганизми в тънките черва. Това може да бъде различни фармакологични групи антибиотици (тетрациклин, пеницилин, цефалоспорин, metronidozol), противогъбични средства (за дрожди дисбактериоза).

    Потискането на вредните микроби в дебелото черво се подпомага от лекарства като Bactisubtil, Enterol, бактериофаги и други. На този етап е показано и приемането на сорбенти, което ще абсорбира и изважда от тялото всички ненужни.

    За да сеят червата с правилната флора, бактериалните препарати - пробиотиците - позволяват. Тя Bifidumbacterin, Лактобактерин, Linex, Bifiform и други, но трябва да се ръководят при избора на лекарство не трябва да бъде за реклама, и по препоръка на лекар, веднага след като той не знае какво полезните микроби, които трябва да се добави.

    Населените микрофлора, необходими за "храна", които предписани Dufalac, Laktofiltrum, Hilak Forte - пребиотици-лекарства, които съдържат вещества, които стимулират растежа на чревната бактериална маса.

    Диета за дисбиоза

    Разбира се, успешното лечение на чревните проблеми е невъзможно без нормализиране на храненето. Небалансираната диета е един от факторите, които предизвикват дисбиоза. Следователно, правилата на диетата трябва да се спазват от първия ден на лечението на заболяването:

    1. Важно е да се откажете от мастната и пикантна храна. "Тежките" пикантни ястия затрудняват храносмилането, раздразняват чревните стени, стимулират растежа на вредните бактерии, предизвикват проблеми със изпражненията.
    2. Ако дисбиозата се проявява с чести диария и метеоризъм, е необходимо да се изключат храни, които причиняват ферментация: зеле, ябълки и кисело плодове, хляб, сладкиши.
    3. Докато се възстановите напълно, забравете за алкохола под всякаква форма.
    4. Вземете навика да пиете чай или вода не по-рано от половин час след хранене. Не пийте храна, тъй като течността разрежда храносмилателните сокове и прави храносмилането трудно.
    5. За любителите на месото се препоръчва да промените начина на готвене: вместо пържене - охлаждане, кипене, пара.
    6. Включете в диетата продукти, съдържащи живи лакто- и бифидобактерии (кефир, прясно кисело мляко с кратки хранилища, Bifidok, Ayran).
    7. За растежа на полезната флора, наличието на голямо количество растителни влакна е важно: ядете зеленчуци, плодове, зърнени храни, пълнозърнест хляб.
    8. Забранените продукти включват сладко, пълномаслено мляко, сладолед, кафе.
    9. Обърнете внимание на качеството на продуктите: с дисбактериоза - без консерванти, оцветители, подобрители на вкуса.

    Помогнете на тялото си да се справи с храносмилането с помощта на ензимни препарати. На първо място, не боли да вземете Mezim, Pancreatin, Creon.

    Лечение на дисбактериоза при възрастни с народни средства

    На допълнителните мерки, които един възрастен може да прибегне сам, са всички видове народни рецепти. Те няма да заменят предписаните лекарства, но те ще помогнат за облекчаване на състоянието и ускоряване на възстановяването на червата на пациента.

    1. Едно от естествените лекарства, които допринасят за подтискането на патогенната флора, е чесънът. Той съдържа естествени антибактериални компоненти, които отстраняват микробите, които причиняват ферментация и гниене. Чесънът се консумира за 2 седмици за 1 зъб два пъти дневно: сутрин на празен стомах и през нощта, не по-рано от 2 часа след вечерята. Пийте чесъна с вода или кисело мляко. Можете да направите тинктура от чесън на кисело мляко: ферментирайте млякото със сух черен хляб, след като още няколко черни сухари търкат чесъна и го слагат в кисело мляко. След няколко часа ще получите чудесно кисело мляко, което е полезно за регулирането на чревните бактерии.
    2. Прополис, подобно на други пчелни продукти, също е естествен антисептик. Ако приемате 3 пъти на ден за 15 капки алкохолна тинктура от прополис, патогенните микроорганизми в червата постепенно ще умрат. Процесът на лечение с прополис - 1 - 1,5 месеца, тинктура се пие разреден във вода, половин час преди хранене.
    3. Увеличава ефекта на аптеката пробиотици билкови събиране на съставки, които имат антибактериални, противовъзпалителни свойства, както и действието, регулиращо изпражненията. Неговата рецепта е както следва: приготвя смес от хвощ (1 супена лъжица), роза плодове, изсушени лайка цветя, билки Potentilla гъска Hypericum (2 супени лъжици всеки); листа от ябълки (3 супени лъжици), бяла риба (5 супени лъжици). Вземете една супена лъжица и я изсипете в половин литър вряща вода във водна баня (30 минути). Вземете продукта 3 пъти дневно преди хранене и веднъж на вечер за 100 ml. Продължителност на лечението - 3 седмици.
    4. Антимикробни свойства, които могат да унищожат бактерии, вируси, гъбички и протозои в червата, имат естествен "лечители" майка-и-мащеха, евкалипт, градински чай, лайка, сладък корен флаг и Бърнет. Също така можете да приготвите и да пиете компоти и плодови напитки от малини, боровинки и боровинки, ягоди, боровинки.
    5. Освободете възпалението в органите на стомашно-чревния тракт и неприятните симптоми, свързани с тях, раци, невен, лайка.
    6. Ако чревната лигавица и стомаха са повредени поради активността на патогени, се препоръчва да се вземат лигавични отвари и инфузии за тяхното излекуване. Те могат да бъдат приготвени от елекампане, Diagel, овес, ленено семе. За да получите целувка с добър обгръщащ ефект, билките се изсипват малко с топла или студена вода, а не с вряща вода.
    7. Ако дисбиоза вади душата диария, плодове и билки с стягащо действие ще имат ефект на фиксиране: дива череша плодове, дъбова кора, нар кора, корен разваленка.
    8. Задържането на изпражненията, напротив, се елиминира от лаксативните билки: сено, корен на зърнастец, сок от алое. Тези растения стимулират перисталтиката, така че не се препоръчва за тези, които страдат от хемороиди и пукнатини в ректума. Страничният ефект на такива лаксативи е болка и спазми в корема по време на изпразване.
    9. Ако запекът с дисбиоза е спастичен, извадете "скобата" на червата и улеснявайте излизането на изпражненията и газовете, помогнете на копър, копър, анасон, чай от мента.

    За лечение на дисбактериоза е ефективна и не трае дълги месеци, тя трябва да започне, когато се появят първите симптоми. Не пренебрегвайте предупредителните знаци: ако имате неприятни стомашно-чревни прояви и промяната в характера на храненето към по-здравословна не е наистина полезна, по-добре е да посетите гастроентеролог.

    Как правилно да колонизирате червата с бактерии

    Възстановяване на чревната микрофлора: методи за пречистване

    Процедурата за почистване на червата, която периодично се препоръчва да се направи дори напълно здрави хора, помага за отстраняване на токсините от тялото. Но заедно с тези вещества по време на процеса се промива и чревна микрофлора, съдържащи ценни бифидобактерии и лактобацили, необходими за завършване на работата на стомашно-чревния тракт.

    За възстановяване на чревната микрофлора

    Какво представлява микрофлората на червата?

    Микрофлората на червата е специфичен набор от микроорганизми, които съществуват в тясно взаимодействие един с друг, индивидуален за всеки организъм. В тази общност има до 500 вида бактерии, включително и тези, без които човек просто не може да смила храна и да абсорбира полезни вещества от него. Тези бактерии се наричат ​​полезни. Но в червата има и вредни бактерии, които се хранят с ферментационни продукти и произвеждат гниещи продукти.

    Обикновено 99% от чревната микрофлора се състои от бифидобактерии, лактобацили, ентерококи и Е. coli. Останалата част от малката част се състои от бактерии, които са условно патогенни, т.е. Негативният ефект от тях зависи пряко от техния брой. Това 1% включва стафилококи, клостридий, Pseudomonas aeruginosa, Proteus. В случаите, когато по някаква причина техният брой започва да се увеличава, той може да предизвика нарушение на червата.

    Каква е нормалната чревна микрофлора?

    В своята значимост за човешкия живот дейност на чревната микрофлора може да се приравни към функционирането на всеки друг вътрешен орган, тя осигурява добре координирана работа на целия организъм. В резултат на тяхната дейност полезни бактерии изолирани алкохоли и лизозим, блокиране развитието на вредни бактерии гнилостните и изолиране на патогенни микроорганизми токсични вещества.

    Полезните бактерии осигуряват нормално храносмилане и асимилация на входящите продукти. Благодарение на тях се получава усвояването на хранителни вещества, липидния метаболизъм, разлагането на жлъчните киселини и протеините. В допълнение, в процеса на нормално храносмилане се образува имуноглобулин А, необходим за поддържане на имунитета.

    Всички дисбаланс полезни и вредни микроорганизми в червата, не само води до нарушаване на стомашни и храносмилателни разстройства, но също така води до механизмите на действие на стареене, като токсини, които в големи количества започват да се отделят патогенни бактерии отравяне организъм. За съжаление, прочистване, за да се елиминират токсините води до нарушаване и качествено променя микрофлората, състояние, наречено дисбактериоза.

    Когато се извършва чревно почистване в клиниката, процедурите за рехабилитация задължително се включват в хода на лечението. Ако решите да се бързо и ефективно почистване на червата в дома, трябва да имате предвид, че веднага след Необходимо е почистване, за да започне да се възстанови микрофлората в червата и да се установят полезни бактерии, като се предотвратяват развитието на патогенни и гнилостните микроорганизми.

    В периода на възстановяване на микрофлората е необходимо сутрин час преди хранене на празен стомах да се яде на скилидка чесън

    Как да се възстанови чревната микрофлора у дома

    За да очисти червата е правилният ефект, той трябва да бъде направен правилно и завършен, като напълно възстановява нарушения баланс. Това може да се направи, като се използват популярните и добре известни принципи за правилното хранене, включително и отделни. По време на периода на възстановяване, изключете от диетата сладки и брашно, особено пресни сладкарски мая. Бързо ограничаване на количеството месни храни и яде главно плодове и зеленчуци. В ежедневното меню трябва да има хляб от грубо смилане и зърнени храни с високо съдържание на фибри, за предпочитане от цели зърна: овесена каша, ечемик, ечемик. Включете в диетата трици, бобови растения, ядки. Фибрите могат значително да намалят времето за обработка и преминаване на храната през стомашно-чревния тракт, нормализират функционирането и помагат за очистването на тялото.

    Знак, че микрофлората е възстановена, е липсата на подуване след ядене, прекратяване на стомашната болка, чревната колика и метеоризма

    За да възстановите микрофлората, пийте билков чай. За него ще ви трябва: - 1 част от изсушени листа от коприва - 1 част сушени слад съцветия кантарион - 1 част лайка съцветия; - 0,5 части от пелин.

    Ако използвате една чаена лъжичка като мярка, ще са необходими 200 g вряща вода. Чаят се вари в термос и настоява за поне един час. Пийте трябва да бъде 100 грама за 10 дни преди всяко хранене. Имайте предвид, че приемането на такива противопоказания билкови настойки са повишено налягане и съсирване на кръвта, бременност, атеросклероза, доброкачествени тумори на матката или яйчниците.

    Добре възстановява инфузията на микрофлората и овесена каша. За да го подготви, сложи 3 супени лъжици люспи "Херкулес" в термос и я напълнете с 200 грама вряща вода, оставете за овес се нуждаят най-малко 4 часа. Пийте тази инфузия от 100 грама за половин час преди хранене в продължение на 3 седмици.

    Направете го сладко-конфитюр. За него ще ви трябва: - 200 грама сухи смокини; - 400 г сушени сини сливи; - 100 г сушени кайсии; - 50 грама сенна трева; - 200 г мед. Сушени плодове чрез месомелачка, смесва се с трева и мед. Вземете една супена лъжица на ден, измита със зелен чай, в продължение на 4 седмици.

    Как да се възстанови балансът на чревната микрофлора?

    Две килобази бактерии

    Като цяло нашите чревни микроби пребивава кг 2: първо на всички бифидобактерии и лактобацили и стрептококи, ентерококи, Е.коли, гнилостните бактерии, аеробни и анаеробни микроби.

    Съвет за педиатър: спазвайте петте основни правила, които ще спасят детето ви от дисбиоза

    Равновесието на микрофлората е нестабилно и прекъсващо, но в здраво тяло полезните бактерии бързо печелят. В човек, отслабен от недохранването. заболяване или стрес, предимство се появява в полза на патогени, които причиняват различни неприятни усещания в стомаха: диария, метеоризъм болка. Ако тези симптоми се наблюдават от дълго време, лекарите говорят за дисбиоза (или дисбиоза) на червата.

    Нарушенията на червата могат да бъдат знак за много заболявания. На първо място под съмнение са отравяне, хелминтична инвазия, хранителна алергия. За да се разрешат съмненията, тестването на яйчния червей ще помогне при необходимост - алергени. Също така е необходимо да се премине така наречения анализ към дисбиоза: това изследване ни позволява да определим съотношението на полезната и патогенната микрофлора. Само въз основа на тази информация можем да говорим за дисбактериоза и да започнем лечението.

    Кой е виновен?

    Дисбактериозата не е диагноза. но симптом, той не възниква от нулата, а винаги е последица от неизправности в други системи на тялото. Следователно, просто възстановяването на полезна микрофлора е безсмислено, докато не бъде намерена кауза, която наруши този баланс. Убийците в смъртта на полезни бактерии и масовата популация от патогени могат да бъдат маса.

    Най-честите причини за дисбиоза :

    • яде суха;
    • монотонна храна, няма значение какво се опира на човека: полезни зеленчуци или вредни сладкиши;
    • тежки диети и особено глад;
    • Пътуване, при което обичайният вид храна неизбежно се променя;
    • антибиотично лечение;
    • продължителен стрес.

    Премахване на основната причина, трябва да се премести в действие: да потискат прекомерно бактериална колонизация на тънките черва и възстановяване на микрофлора в дебелото черво.

    Месо или ябълка? Хранителни правила за дисбиоза

    С население

    За подтискане на прекомерния растеж на патогенната микрофлора могат да се предписват антибиотици. Но тъй като те потискат и растежа на полезните бактерии, назначаването може да бъде извършено само от лекар след микробиологично изследване на изпражненията.

    Когато вътрешният враг е унищожен, можете да колонизирате червата с полезна микрофлора. За тази цел се използват различни бактериални препарати. Те съдържат живи култури, които имат депресиращ ефект върху патогенните микроби. До 10% от полезните микроби от лекарството се фиксират в червата и започват да функционират като нормална микробна флора, стимулираща образуването на локален имунитет. По този начин се формира особена хранителна среда за развитието на полезни бактерии.

    Най-вероятно ще трябва да коригирате диетата. Ако дисбиозата е придружена от запек, трябва да се откажете от печенето и да добавите повече фибри и течности към менюто. При нарушения на червата, напротив, е необходимо да се сведат до минимум суровите зеленчуци и плодове и да се даде предимство на продукти с обвиващи свойства.

    Схема за лечение на дисбиоза при възрастни

    Публикувано на: 12 октомври в 13:21 часа

    Лечението на дисбактериоза при възрастни е досаден и отнемащ време процес, който изисква провеждането на процедури според определена схема. Заслужава да се отбележи, че развитието на тази тактика трябва да се занимава само с лекуващия лекар, тъй като той е бил в състояние да определи правилния подход въз основа на медицинска история и диагностика като се вземат предвид индивидуалните особености на тялото на пациента.

    Режимът на лечение за чревна дисбактериоза се прилага на етапи и ще се състои от:

    • Унищожаване на патогенната микрофлора.
    • Колонизация на червата чрез полезни микроорганизми.
    • Постигане на точния баланс и поддържането му на правилното ниво.
    • Възстановяване на оптималното функциониране на стомашно-чревния тракт и регулиране на имунния статус.

    Първо, при разработването на схема за лечение на дисбиоза при възрастни се определя кой тип патогенни бактерии преобладава и кои микроорганизми се нуждаят от подкрепа. От тези фактори зависи режима на лечение.

    Схемата за унищожаване на патогенната микрофлора

    Унищожаването на патогенната микрофлора в чревната кухина се постига чрез използването на сорбенти. Такива лекарства са лекарства, които абсорбират и отстраняват от стомашно-чревния тракт токсични продукти от жизненоважна активност на патогенни микроорганизми. Те имат висока сорбционна активност. Сорбентите в схемата за лечение на дисбактериоза са представени чрез активен въглен, силикагел, алуминосиликати, диетични влакна, композитни и неорганични вещества.

    Ако гушата се причинява чрез утаяване на вируси, например Staphylococcus, в този случай може да се използва антибиотични средства, които помощ в унищожаване на микроорганизми.

    За профилактика и лечение на панкреатит нашите читатели съветват стомашния чай. Това уникално лекарство се прави въз основа на най-редките и най-мощни билки, полезни за храносмилането. Човешкият чай не само премахва всички симптоми на стомашно-чревни и храносмилателни заболявания, но също така ще отстрани трайно причината за възникването му. Прочетете повече

    Сорбентите по схемата на лечение се вземат между храненията и другите лекарства в съответствие с определена доза. Курсът на терапията при възрастни е около 20 дни.

    Заслужава да се отбележи, че сорбенти при дисбактериоза не трябва да приемат повече от 3 седмици, защото в допълнение към усвояването на патогени, те също така имат способността да абсорбират от полза микро и макро.

    Схемата за установяване на полезна микрофлора

    Колонизирането на полезна чревна микрофлора се дължи на използването на про-и пребиотици. Пробиотиците са агенти, които се състоят от живи бактериални култури, предимно лакто- и бифидобактерии и се използват за коригиране на микрофлората.

    Пребиотиците в разработването на схема за лечение на дисбактериоза са средства, които са храна за полезни бактерии в чревната микрофлора, като по този начин инициират активния си растеж и развитие.

    Такива бактериални препарати за лечение на дисбиоза временно колонизират чревния лумен и започват проявлението на антагонистична активност срещу патогени, както и имат метаболитна функция, и се създават условия, за да се възпроизвежда собствените си полезни микрофлора. В допълнение, те имат ензимна функционалност, която осигурява подкрепа в процеса на нормализиране на храносмилането при дисбактериоза.

    Най-често употребата на Bifiform или други про-и пребиотици е показана в режима на лечение. Курсът на терапията при възрастни се провежда в продължение на няколко месеца. След изтичането на това време, лекарства, подобни на Acipolum, се използват в продължение на 20 дни.

    Подкрепа на тялото при лечението на дисбиоза

    Подкрепата на тялото на правилното ниво се осъществява чрез използване на ензимни препарати и компетентно хранене. Препарати от ензимната активност в развитието на дисбиоза режим необходимо за нормализиране на храносмилателния процес, който се разгражда, като храната е добре смляна и започва да гниене. От средствата с ензимна активност са показани Mezim Forte или Pazinorm Forte. Този стадий на лечение на дисбактериоза продължава 14 дни. Също така е разрешено използването на аналози на тези лекарства.

    Трябва да се отбележи, че ензимните агенти са от изкуствен и растителен произход. Последните имат по-голяма ефикасност при лечението на дисбиоза, но ги вземе за повече от две седмици, не си струва, тъй като организмът вече няма да произвеждат свои собствени ензимни вещества, които ще доведат до много проблеми.

    На този етап от лечението, като правилното хранене, се изключват всички остри, мастни, сладки и солени храни. Храната трябва да бъде балансирана и да осигурява тялото в достатъчно количество въглехидрати, витамини, протеини, мазнини и други съществени вещества. Приемането на храна трябва да бъде най-малко 3-5 пъти дневно, едновременно приблизително едновременно. Частта трябва да е малка, преяждането трябва да се изключи, тъй като ако храната няма време за смилане, тогава ще започнат гнилостните процеси.

    Тази схема на лечение е стандартна, обаче, всяка отделна проява на дисбиоза изисква своя собствена техника.

    Все още ли смятате, че е трудно да се лекува панкреатит?

    Съдейки по това, че сега четете тези редове - победата в борбата срещу панкреатит не е на ваша страна.

    И вече си помислил за хирургическата интервенция? Това е разбираемо, защото панкреасът е много важен орган и правилното му функциониране е гаранция за здравето и благополучието. Честа болка в корема, слабост, замайване, подуване, гадене, изпражнения. Всички тези симптоми не са ви познати от слухове.

    Но може би е по-правилно да се третира не последствие, а причина? Препоръчваме да прочетете историята на Ирина Кравцова. как тя се е отървала от панкреатит завинаги.

    Значението на полезната чревна микрофлора за здравето

    Пречистването на червата и нейното нормално редовно изпразване е от голямо значение за опазването на красотата и здравето в продължение на много години.

    За съжаление, много хора не осъзнават сериозността на такива проблеми като подуване, запек, нарушаване на перисталтика и микрофлора.

    Какво е нормална и патогенна микрофлора?

    Тъканта е най-важният орган на човешкото тяло, от нормалната работа, от която благополучието и външният вид до голяма степен зависят. Не за нищо, всяко прочистване винаги започва с почистване на храносмилателния тракт, защото с лошата работа на последното започва общата шлака на организма.

    Обикновено евакуирането на червата се случва веднъж дневно с традиционна диета, вегетарианци няколко пъти на ден. Действието на дефекация трябва да е лесно, фекалиите не трябва да бъдат трудни.

    • Когато нередовно движение на червата (запек) непреработена стол дълго пребиваване в червата, смучене обратно в кръвта и причинява интоксикация (отравяне токсини) организъм.
    • В допълнение, когато червата не е в състояние да се справят с проблема на изхода хранителни отпадъци, с предната заредени започне да работи като черния дроб и бъбреците, което води до общо замърсяване на кръв и неизправност на органи, които се доставят чрез кръвта.

    Тялото се опитва да премахне токсините, които не са приспособени за тази цел - чрез назофаринкса, ушите, очите, кожата. Ето защо, нездравословен, земен тен винаги показва необходимостта от незабавна нормализация на червата.

    Ролята на полезната чревна микрофлора за организма

    Правилната и редовна работа на червата директно зависи от състава на микрофлората, която я населява. Както е известно, огромен брой живи микроорганизми живеят в човешкото черво, от които около 400 вида се определят от учените като полезни, т.е. необходими за нормалното храносмилане.

    Нормалната чревна микрофлора изпълнява три важни функции в тялото:

    Храносмилателна функция е, че без участието на полезни бактерии в процеса на храносмилане и метаболизъм, става невъзможно да се разграждат витамини и минерали от организма.

    • Това е, без значение колко използва хората, например, храни или мултивитамини, съдържащи калций, те не се разбират и ще бъде "в транзит" ако червата не са бифидобактерии, които образуват млечна и оцетна киселина, необходими за усвояването на калциеви йони или други елементи.

    Защитна функция полезни микрофлора могат да потиснат вредители предотвратяване на тяхната маса възпроизвеждане, и да се създаде защитен филм върху чревната мукоза, го предпазва от разграждане по този начин и инвазия на патогенни и гнилостни бактерии.

    Синтетична функция полезно чревната микрофлора е, че синтезира различни витамини и ензими, които позволяват на тялото да метаболизира протеини, мазнини и въглехидрати, както и участва в абсорбцията на вода, липид, въглехидрат и протеин метаболизъм.

    Ето защо, без преувеличение, можем да кажем, че ако съставът на нормалната чревна микрофлора бъде нарушен, всички видове метаболизъм в организма са нарушени.

    Това, което унищожава микрофлората ^

    За функционирането на нормалната чревна микрофлора трябва да се спазват две важни условия:

    • Наличието на слабо кисела среда,
    • Приемането на фибри и фибри от диетата.

    Традиционна храна стил като съвременни хора храна за бързо хранене, пържени, мазни и готвена храна, хлебни и сладкарски изделия в червата създава алкална среда, която е благоприятна за развитието на патогенни микроорганизми и плесени отрова в организма и да доведе до различни заболявания.

    Учените са доказали, че гнилостните процеси в червата са основната причина за артрит, склероза, сърдечно-съдови и онкологични заболявания. В допълнение, такава храна е напълно лишена от влакна, необходими за нормален процес на храносмилане.

    • Целулоза не се абсорбира от тялото, неговата роля е, че и двете метал скрепер почиства чревната стена от залепване непреработени хранителни маси, като по този начин предотвратява образуването на камъни и фекална интоксикация.
    • Влакна, съдържаща се в зелено, кори от зеленчуци и плодове, ядки, и зърнени люспи, действа като гъба в червата, която поглъща голямо количество токсини, слуз, гной и осигуряване на тяхната продукция при изпразване.

    За чревната микрофлора следните неблагоприятни фактори могат да бъдат катастрофални:

    • Приемането на антибиотици,
    • пушенето,
    • алкохол,
    • Инфекциозни заболявания,
    • Нисък имунитет.

    Под въздействието на тези фактори, микрофлората може да бъде силно изчерпана и дори напълно унищожена. В този случай, разработване на дисбиоза, много опасна болест, която се характеризира с чести изпражнения, диария, понякога със слуз, подуване на корема и тътен в стомаха, лош дъх, загуба на апетит, жълтеникав тен. При тежки стадии дисбиозата води до пълно изтощаване на тялото.

    Учените също така са доказали неблагоприятния ефект на стрес върху състава на микрофлората, в който червата е неуспешна:

    • При стрес, храната или прекалено бързо преминава през стомашно-чревния тракт, без да има време за усвояване (диария),
    • Или има друга крайност - запек, състава на слузта е счупен, в който живее полезната микрофлора на червата и лицето не е защитено от инфекции.
    • Ето защо, предпазвайки се от стреса, защитавате микрофлората.

    Как да възстановите чревната микрофлора ^

    Възстановяването на чревната микрофлора означава колонизация на полезните му бактерии, което изисква, на първо място, пълно преразглеждане на диетата и начина на живот:

    Яжте много фибри и диетични фибри

    • Увеличете в менюто си количеството сурови зеленчуци и плодове, билки, ядки и пълнозърнести храни, които съдържат много фибри, пектини и диетични фибри.
    • Пресни сокове са богати на витамини, но нямат влакното съдържа в кожата, така че в допълнение към сок, е необходимо да се ядат плодове и зеленчуци в естествената си форма.

    Ежедневна употреба на кисели млечни продукти

    • За възстановяване на полезни чревна микрофлора необходимо прием на ферментирали млечни продукти, които съдържат млечнокисели бактерии (Lactobacillus ацидофилус, Streptococcus мляко), способни когато тялото инхибира гнилостните микрофлора. За това през миналия век в творбите му говорил известният учен II Мечников.
    • Известно е, че жителите на Абхазия и Азербайджан, чиято храна традиционно е богата на кисело мляко, поддържат здравословна микрофлора през целия живот. Дълголетието, живеещо в тези райони, има микрофлора на червата, идентична с растителната детска флора.

    Пийте много вода

    В допълнение към въвеждането на храни, богати на фибри в диетата, е необходим правилен режим на пиене. От необходимостта да се пие най-малко 2 литра вода всеки ден е публикувана статия на нашия уебсайт. Проблеми с храносмилането, запек, развитието на хемороиди, твърди изпражнения показват силно обезводняване на тялото, така че незабавно да поправите тази ситуация.

    • Веднага след събуждането, пийте чаша вода и ухапете няколко кристала от морска сол, защото тялото по време на сън е загубило много влага, което трябва да се напълни.
    • Половин час преди всяко хранене пийте вода със сол, което ще спомогне за правилното храносмилане.
    • Непосредствено преди хранене и по време на пиене водата не може да се използва, за да не се разрежда секретираният стомашен сок и да не се пречи на храносмилателния процес.

    Никога не преяждайте

    • Нормалната работа на червата е много вредно за преяждане, което прави работата с предварително комплексно, а не само в червата, но и всички големи храносмилателните органи - стомах, черен дроб, панкреас.
    • Много е полезно веднъж седмично, за да се даде на тялото прекъсване от храната, като постави еднодневен дневен гладуване на вода и сол, чиято редовна употреба дава много добър здравословен и лечебен ефект.
    • При редовно гладуване в един ден ще започне процесът на самоочистване на тялото и възстановяването на полезна чревна микрофлора.

    Защитете микрофлората си

    Необходимо е да се погрижите за вашата полезна микрофлора, защото това са живи организми, които могат да умрат при неблагоприятни ефекти. Тяхната обща маса при възрастен е около 2,5-3,5 килограма. Това е много важна част от тялото, без микрофлора човек не може да живее.

    Първоначалното заселване на детето с микроби се случва в родилния канал на майката. Смята се, че децата, родени естествено, за разлика от родените с цезарово сечение, бързо се адаптират към живота извън майчината утроба на майката и са по-защитени от различни инфекции.

    Отидете в спорта и се движете повече.

    Отдавна е известно, че умереното упражнение също подобрява функцията на червата, тонуса и перисталтиката, служи като добра профилактика на разширени вени и много заболявания.

    • Особено полезно в това отношение е ходенето, което се показва дори на възрастни и отслабени хора.
    • Редовните половинчасови разходки преди лягане ще помогнат за доброто функциониране на червата, ще успокоят нервната система и ще осигурят здрав здрав сън.