Диети с диария

Диетите с диария са първото нещо, от което се нуждаете, за да подобрите състоянието на човека и да нормализирате изпражненията.

Тялото се нуждае от много течности

Някои лекарства не могат да бъдат освободени. Защо се появява диария? Причината за диария често става хранително отравяне, когато редки изпражнения добавят спешност повръщане, стомашна болка, неразположение. Но има и други причини за диария: хроничен колит, чревни заболявания, функционални стомашно-чревни разстройства.

Най-важното нещо в тази ситуация - това е много да пие минерална вода без костюм газ, обикновена чиста вода, зелен и черен чай, отвара от сушени плодове.

Ако трябва да измиете стомаха, първо изпийте много вода. И след повръщане започне да се пие на малки порции, но често, за да се избегне обезводняване и изплакнете токсини. Оптималното количество течност трябва да бъде около 2 литра на ден. В допълнение към богата напитка, а понякога искаш да ядеш, но какво можете и не можете да ядете?

Списък на одобрените продукти за диария

Бананите могат да се консумират в печена форма

В първия ден от диария, най-добре е да се сведе до минимум приема на храна и да го намали, че използвате само крутони от бял хляб или пита (не кифли), желе базирани компот от сушени плодове и варен ориз овесена каша. След това можете да добавите следните храни към диетата:

Диетата за диария се нарича маса или диета номер 4. Трябва да ядете малки хранения на всеки три часа. Също така се препоръчва да легнете след хранене за известно време.

Ако след 2-3 дни столът се нормализира и общото здравословно състояние се подобрява, тогава можете постепенно да преминете към обичайната диета.

Но дни 7-10 трябва да бъдат на диета с варени и изпъкнали, с изключение на списъка с забранени храни. След това цял месец трябва да се консумира според диета номер 5. Основният принцип за диета с диария - храна трябва да се затварят.

Забранени храни на диета с диария

Пържените гъби са забранени с диария

За да се избегне дразнене на чревната лигавица, ферментационни процеси и предотвратяване на течни изпражнения, тези храни са забранени:

  • Сладки и кифли,
  • Черният хляб,
  • Цяло мляко,
  • Мастни храни, месни и мазни бульони,
  • Пържени, пушени, консервирани,
  • Пици, маринати и пикантни,
  • Пресни зеленчуци (особено бяло зеле, репички, репички) и плодове, както и сокове,
  • гъби,
  • Боб, крутони от просо,
  • Газирани напитки и алкохол.

Меню за диета със и след диария

При висока температура и диария трябва да отидете в болницата

Едно примерно меню за диария може да бъде, както следва:

  • Закуска: желе от сушени плодове (без сушени сини сливи), трохи от хляб.
  • Втората закуска: оризова каша с говеждо месо, зелен чай.
  • Обяд: супа от елда.
  • Снек: печена ябълка или банан, бульон от дива роза.
  • Вечеря: варени картофи и парче варена или пара безмаслена риба, черен чай.

След като състоянието се подобри няколко дни след появата на диария, се предлага следната храна:

  • Закуска: извара с банани, зелен чай.
  • Втората закуска: парна омлет с варено карфиол, бульон от кученце.
  • Обяд: Зеленчукова супа с кюфтета.
  • Снек: боровинско желе със сушени кори или изсушен бял хляб.
  • Вечеря: варен ориз с печена риба, черен чай.
  • През нощта чаша кисело мляко.

Ако диета храна не води до желания резултат и здравословното състояние на пациента не се подобри на втория или третия ден, е необходимо да се обърнете към лекар за подробно диагностициране на болестта и лечението. Заедно с диета се препоръчва лечение на лекарите по-ранен етап на диария при малки деца и възрастни хора.

Също така, сигнал да отиде в болницата е висока температура, силно повръщане, постоянна остра болка в корема и кървави изпражнения или черно. Ако диарията е хронична, продължителността на диетата трябва да се коригира от лекуващия лекар.

Хранене по време на диария: хранителни характеристики

Храненето с диария е важна част от лечението. Понякога не е необходимо нищо друго, просто променете диетата. В други случаи се консултирайте с лекар, за да получите препоръки за необходимото лечение.

Каква е опасността от диария?

Хората обикновено забравят, че при диария в възрастен има опасност от негативен изход, дори до смърт. Състоянието се счита за обичайно, ежедневно. Достатъчно е да не ядете няколко дни, така че всичко да се нормализира.

Но такъв подход е фундаментално погрешен. Диарията е опасна и може да причини:

  1. Дехидратацията. Основната опасност, която застрашава особено малките деца и възрастните хора. Признаци за дехидратация са слабост, загуба на апетит, замаяност. Когато езикът изсъхне, той започва да се удвоява в очите и става трудно да се изправи, е време да се обадите на линейка.
  2. Дисбактериоза. За няколко дни диария от тялото ще измие повечето от полезните бактерии на червата и в резултат на това столът ще бъде напълно разстроен.
  3. Изчерпване. Заедно с диарията, полезни вещества излизат от тялото, от което се нуждаят всички органи.

Освен това, диарията може да бъде симптом на не само отравяне, но и сериозно заболяване като инфекциозна болест на тялото или злокачествен тумор в червата. Ето защо храненето при чревно разстройство не е панацея. В следните случаи трябва да посетите лекар:

  • ако за няколко дни самолечение диарията не се спре;
  • ако болестта съпътства повишаване на температурата до тридесет и осем градуса;
  • ако столът е оцветен в червено, което показва чревно кървене;
  • ако столът е боядисан в черно, което показва стомашно кървене;
  • ако диарията е съпроводена с разкъсвания в корема;
  • ако диарията съпътства гадене и повръщане, което показва силно отравяне;
  • ако след известно време има слабост, замайване, главоболие, което показва начало на изчерпване и дехидратация.

Също така, човек не трябва да се занимава със самостоятелно лечение, ако диарията се е появила при бебе на възраст до три години или при възрастен човек. Рискът от усложнения е прекалено голям.

Общи диетични правила

Храненето за диария трябва да се подчинява на правилата:

  1. Хранене шест пъти на ден. Това ви позволява да намалите натоварването на стомашно-чревния тракт и да позволите на пациента да не се чувства гладен.
  2. Ограничаване на термичните стимули. Нито горещ, нито студен храна, която е лесно да се приемат през устата, без да изпитват дискомфорт.
  3. Ограничаване на химическите стимули. Не предизвиква процесите на ферментация и гниене на храна, което не предизвиква увеличаване на производството на стомашен сок.
  4. Ограничаване на механичните стимули. Няма пържена, солена, пикантна твърда храна, която трудно се смила. По-малко диетични фибри, които изискват чревно напрежение. По-малко месо - трудно е да се преработи.
  5. Правилният режим на пиене. Основната опасност от диария е дехидратацията, така че трябва да наблюдавате да пиете най-малко два литра вода на ден.
  6. Правилно съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати, както и енергийна стойност. Необходимо е да се намали съдържанието на калории в храната заедно със съдържанието на мазнини и въглехидрати в нея. В същото време не е нужно да намалявате броя на протеините.

Общите правила се прилагат при пациенти в старческа възраст, въпреки че имат свои собствени специфики. Но бебетата се нуждаят от съвсем различен подход.

Списък на разрешените продукти

С диария в диета за възрастни трябва да бъде възможно най-лек и в същото време да укрепва тялото.

Каква диета е необходима за диария при възрастни и след това?

Диетата за диария при възрастен е не само основен елемент на терапията, но и основа за сложно лечение. Излишно е да се посочи, в който се появява редки изпражнения, могат да бъдат причинени от чревни инфекции, съпътстващи заболявания на червата, или да е следствие от хранителни разстройства или остаряла продукти от елементарни хигиенни условия. Диарията се среща често при пациенти, приемащи лекарства с разхлабващо действие, или е признак на дисбактериоза, развиващ се след лечение с антибиотици.

Какво може и какво не може да бъде?

Диарията обикновено се счита за състояние, при което дефекацията се проявява повече от три пъти на ден, докато масите на фекалиите са доминирани от течност. Процентът на течността в съдържанието на изпражненията е най-малко 50% от общата маса и може да достигне до 90%. Това е опасно състояние, което може да доведе до обезводняване на тялото и да предизвика опасни усложнения.

Комплексната терапия на патологично състояние, освен медикаментозни средства, задължително включва коригиране на диетата. Основното изискване за създаване на меню за диета за възрастни с диария е да компенсира загубата на течности, електролити и да нормализира плътността на изпражненията.

Как да стигнем до лечение на диария, трябва да се консултирате с вашия лекар за кои храни могат да използват и кои от тях - може само да изостри ситуацията, ако те не са изключени от хранителния режим.

Разрешени продукти

Смята се, че с диария не можете да ядете плодове, да пиете сок и да ядете млечни продукти. Но това не винаги е вярно - сред разрешените храни има плодове, плодове и нискомаслени млечни напитки. При леки форми на диария, които не са свързани с инфекциозни заболявания, тези продукти ще спомогнат за поддържането на защитата на организма и ще ускорят възстановяването.

Плодове и зеленчуци

С диария може да ядете следните плодове:

  • ябълки;
  • дюля;
  • банани;
  • гранати;
  • сливи.

Тези плодове включват фибри, витамини, танини и астрингенти, които помагат да се укрепи изпражненията, да се спре диарията и да се засили имунитета. През деня можете да ядете 1-2 плода, между главните ястия.

В менюто е полезно да включите нишестени зеленчуци - картофи, тиквички, моркови, ерусалимски артишок, сладкиши. От зеленчуците е по-добре да готвите картофено пюре, да ги вари или да ги налеете с добавяне на малко количество вода. Други зеленчуци с груби влакна или съдържанието на етерични масла, които дразнят червата, трябва да бъдат изключени. В този списък бяло зеле, репички, репички, български пипер, краставици, ряпа. Не използвайте чревни нарушения, за да консумирате бобови растения (грах, боб, леща), гъби и ядки.

плодове

Сред разрешените плодове за диария препоръчваме:

  • Аронията;
  • боровинки;
  • диви къпини;
  • боровинки;
  • птиче черешово дърво.

Също като плодовете, изброени по-горе, тези плодове имат мощни стягащи свойства и те също са източник на витамини и микроелементи, необходими за отслабения организъм. На базата на череши и птичи череши се приготвят бульони с фиксиращи свойства, а боровинките, боровинките, боровинките се смилат и се смесват с малко количество мед. Лечебната смес се приема няколко пъти на ден, измива се с твърдо сварен черен чай.

зърнени храни

Зърнените храни съставляват основата на диарията. Препоръчва се за употреба:

  • ориз;
  • овесени люспи;
  • царевична каша на водата;
  • манку по водата;
  • елда;
  • просо каша на водата.

Най-справя със симптоми на диария ориз, което се дължи на високото съдържание на нишесте и фибри абсорбира и премахва токсините обгазяване и ферментационни процеси в червата, упражнява възлага ефект. Възможно е да се получи и да яде, вискозен ориз пудинг без сол или готвя ориз вода и се пие всеки 3-4 часа в обем от 50-100 мл.

Останалите зърнени храни се препоръчват за употреба след подобряване на състоянието. Капчиците по водата не дразнят отслабените черва и допринасят за бързото възстановяване на нормалното храносмилане.

Печене на сладкиши, брашно и сладкарски изделия, бисквитите не могат да се използват, освен за сухия бял хляб, сухи бисквити и бисквити. Макароните могат да се използват за приготвяне на гарнитури или добавяне към супи, но избират от продукти от твърда пшеница.

Млечни продукти

Млечни продукти, одобрени за употреба при диария:

  • домашно сирене, не сладко и не кисело, без добавки с тегловно съдържание на мазнини 1%;
  • ацидофилус;
  • кисело мляко;
  • кефир (1%)

По време на лечение и възстановяване от диария от храна, за да се изключи пълномаслено мляко, сметана или някоя млечни продукти с високо съдържание на мазнини (заквасена сметана, кисело мляко, ферментирали печени мляко, кисело мляко 3,2%), извара. Не е необходимо да добавяте масло към готовите ястия, да ядете твърди сирена.

Месо и риба

Месните продукти също трябва да бъдат включени в храната на лице, страдащо от диария. Отслабеният организъм трябва да получи достатъчно количество протеин. Но можете да ядете само нискомаслени, диетични меса:

  • постно говеждо месо;
  • пиле;
  • телешко месо;
  • заек;
  • пуйка.

Месото трябва да бъде на пара или варено. По принцип, за приготвянето на месни ястия в присъствие на диария или пристрастяване към него, не се различава от "постно кухня", че е необходимо да се изключат тези методи за топлинна обработка например печене, тютюнопушене, мариноване с подправки, готвене на скара или лагерния огън. Трябва да ядете само бяло месо, което означава, че пилето не трябва да яде краката и бедрата и да не гърди без кожа. Яйцата могат да консумират само твърдо сварени.

Можете да презареждате протеиновите консумативи с помощта на нискомаслена риба. Пригответе го и вие, за да го варете. Ежедневното меню може да бъде допълнено с ястия от мерлуза, полок, навага, писия, синя путасу, сайда, розова сьомга или лед.

напитки

Можете да пиете силен черен чай, зърнени напитки, например, ечемично кафе, цикория. Полезни неподсладени плодови напитки и желе, сок разреден с вода от ябълки или круши, сок от нар, билкови настойки и отвари от лайка, жълт кантарион, дива роза.

Честите течни изпражнения причиняват обезводняване на тялото, така че трябва да компенсирате загубата на течност. За да се допълни балансът между вода и сол, се препоръчва да се пие обикновена напитка и минерална вода без газ, както и солеви разтвори. Те могат да бъдат закупени в аптека или да бъдат приготвени вкъщи сами. За да направите това, в 2 литра студена преварена вода трябва да разредете 3 супени лъжици. л. захар + 1 супена лъжица. л. сол + 1 ч. л. сода. Този обем разтвор трябва да се пие през деня.

Забранени продукти

Диета след диария при възрастни, както и в процеса на нейното лечение, напълно изключва плодовете, които имат подчертано слабително действие. Този списък включва:

  • диня;
  • смокини;
  • ананас;
  • праскови;
  • круши;
  • портокали и други цитрусови плодове;
  • кайсии;

От плодове не включвайте в менюто малини, къпини, ягоди, грозде, сливи, цариградско грозде.

Диетата при лечението на диария при възрастни напълно изключва консумацията на хранителни продукти като:

  • зеленчуци в сурова форма;
  • зелени;
  • бобови растения, включително фъстъци;
  • малц, ръж и пресен бял хляб;
  • гъби;
  • перла и ечемик;
  • тестени изделия;
  • яйца, с изключение на твърдо сварени;
  • конфитюри, конфитюри и конфитюри;
  • бисквити и кифлички;
  • бонбони, какао и шоколад;
  • сладолед;
  • Кондензирано мляко и мастни млечни продукти (сметана, заквасена сметана, сирена);
  • бисквити, сладкарски изделия и продукти от брашно;
  • горчица, кетчуп, пикантни и мастни сосове, майонеза;
  • подправки, подправки и всички видове консервиращи и ароматизиращи добавки, включително захар;
  • сушена риба, консервирана, пушена;
  • месо от патици и гъски;
  • месни продукти;
  • маргарин и кулинарна мазнина;
  • квас и сладки газирани напитки, включително искряща минерална вода.

В допълнение към факта, че редица продукти са изключени от ежедневната диета, диетата предполага определен ред на прием на храна. Този нюанс е особено важен в остния период на заболяването.

Как да се храним с остра диария?

Диетата при остра диария при възрастни предполага шест хранения на ден, включително три основни хранения и три леки закуски. При чревни нарушения апетитът на пациента обикновено се намалява или напълно липсва. Независимо от това, храната не може да бъде отказана, в противен случай тялото ще отслаби напълно и няма да може да устои на инфекцията.

Трябва да ядете на малки порции, но често. Преди да започнете да следвате диета, лекарите съветват да организирате един ден, през който можете да пиете чиста вода. Това е особено важно при острата форма на диария, придружена от гадене и повръщане.

Приблизително меню за диета за възрастни с диария за три дни:

понеделник

За закуска можете да готвите овесено брашно върху водата и оризовото желе, което има мощни котвени свойства. На втората закуска ядете крекери и пийте силен черен чай.

За вечеря седна една купа супа с елда на зеленчуков бульон, ориз гарнирай с парче варено пиле, пие нар сок.

Преди вечеря, ухапете ябълка и яйце, твърдо сварено, за да пиете бульон с кученце. За вечеря е полезно да се яде парче варена риба с картофено пюре, за да се приготви ягодово ягодо. Преди да си легнете, се препоръчва да изпиете чаша бульон от птичи череши, което ще доведе до изразен стягащ ефект.

вторник

Закуска - вискозна оризова каша на вода, твърдо сварени яйца, сок от червена боровинка. За втората закуска можете да ядете Райска ябълка, да направите ястие от нискомаслено извара, да пиете чаша черен индийски чай.

Обяд - супа от зеленчуци на слаб пилешки бульон, парни котлети от пилешки гърди с варени моркови, компот от арония, подсладени с мед. За закуска можете да ядете печена ябълка и да пиете чай с бисквити.

Вечеря - елда овесена каша с парче варено телешко, ябълков сок, разреден на половина с вода. Преди да си легнете, препоръчваме да изпиете чаша ацидофил или изсушено мляко с бисквити.

сряда

Закуска - чиния от грис каша на вода, варено яйце, нар сок. Втората закуска е круша и крушови желета.

За обяд можете да готвя пилешка супа със зеленчуци и кюфтета, царевица овесена каша с гулаш от заек, от напитки - минерална вода или напитки от цикория.

Преди вечеря можете да ядете чиния от нискомаслено извара, облечена с естествено кисело мляко (1%), круша или ябълка, изпийте чаша ябълков компот.

За вечеря се препоръчва да се готви просо оризова каша "Дружба", да се вари парче пикник и да се пие с късчета от птичи череши. Преди да си легнете, е полезно да пиете сок от нар с бисквити.

Приблизителното меню дава представа за хранителната система в процеса на лечение на диария. Фокусът е върху ястията от зеленчуци, зърнени култури, зърнени закуски, здравословни плодове, диетично варено месо и нискомаслена риба. Диетата включва задължително нискомаслени млечни продукти, което ще помогне за възстановяване на чревната микрофлора от полза и напитки, имат стягащи свойства и се определят въз основа на нар, череши, боровинки. Всички ястия се приготвят без добавка на подправки и подправки, напитки - с минимална захар или абсолютно без него. В този случай, за да подобрите вкуса, можете да добавите малко естествен мед.

Размерите на порциите са индивидуални. Те трябва да са малки, удобни за храносмилане в стомаха и червата. Това е да се определи правилното количество диета се очаква до деня на пълен глад. Съставът на първите дни се отличава с малък списък от продукти.

Как да се храните с антибиотици?

Храна по време на лечението мощни лекарства като диета и диария след антибиотици при възрастни, се характеризира с това, че е насочен към борба дисбиоза и възстановяване на нормалната чревна микрофлора.

Най-оптималният вариант на диетата за антибиотична терапия се основава на включването на продукти, които допринасят за елиминирането на процесите на гниене и ферментиране в червата. Освен това, след курс на антибактериална терапия, лекарят ще предпише прием на пробиотици и пребиотици. Много от тях съдържат лактобацили или гъби от кефир. Полезни компоненти могат да бъдат получени не само от лекарства, но и от използването на ферментирали млечни продукти.

Това означава, че в процеса на възстановяване, диетолозите препоръчват пиенето на кефир, киселите млечни напитки, съдържащи полезни бактерии, например "Bifidok". През нощта можете да пиете чаша обикновен кисело мляко, изсушено мляко или естествено кисело мляко, важно е само да изберете продукти с ниско съдържание на мазнини.

Антибиотиците обикновено се предписват за инфекциозна диария, причинена от различни патогенни патогени. При този тип диария зеленчуците не са забранени, но не е необходимо да се натоварва стомаха. Можете да ядете картофи, моркови, цвекло и други зеленчукови ястия, но само във варени или задушени.

Но от месните продукти трябва да се избягва, защото, когато те не се усвоява напълно обезценени чревната микрофлора, образувайки гнил мазнини и причинява метеоризъм и газове.

Други препоръки за хранене, различни от общите правила, с антибиотична терапия не съществуват. Всички хранителни препоръки се дават от диетолог поотделно, като се вземат предвид вида на диарията, тежестта на симптомите, възрастта на пациента и наличието на съпътстващи заболявания на храносмилателния тракт. Например, препоръките за язви на стомаха и червата ще се различават от тези, които ще дадат на човека здрава храносмилателна система, но наличието на бъбречно заболяване.

Диетичното предписание за причинена от наркотици диария е до голяма степен идентично с препоръките, които трябва да се спазват при лечението на други разновидности на това заболяване. Особен акцент се поставя върху увеличаването на режима на пиене, който е необходим за компенсиране на загубите на течности. Трябва да пиете възможно най-много и по-често. Пациент с диария се препоръчва да пие минерална вода без газ, чай, плодови напитки и други витамини и подсилени напитки в допълнение към чистата питейна вода.

Допълнителни препоръки

След възстановяване, пациентът трябва да продължи да спасява диета в продължение на 2-3 седмици, за да избегне повторното поява на заболяването. Това означава, че през това време извадете от менюто всички продукти с дразнещо и слабително действие, високо калорични и мазни хранения, които оказват негативно влияние върху работата на стомаха и червата. Това ще помогне да се консолидира положителния резултат от лечението и да се избегнат повтарящи се храносмилателни нарушения.

Диети за диария

Диария (диария) - функционално разстройство на червата, е придружен от повишена подвижност канал (преместване) масите на храна, така че течните хранителни вещества и соли нямат време да се абсорбира напълно в кръвния поток. Как да помогнем на червата, прочетете в статията.

Причините и последиците от диарията

Основният механизъм за развитие на диария е нарушение на усвояването на вода, минерални соли и хранителни вещества от чревния лумен в кръвта. Има няколко основни причини за развитието на диария, които включват:

  • Чревна инфекция (инфлуенца Е.коли, салмонела, ентеровируси, Shigella) - в червата с храна, колонизира лигавицата и причинява възпаление в нея. Червата отговаря на тази повишена подвижност (стени специфичен движение рита годни маса в долните участъци на червата), обратен преход от течност и соли от тъканите в чревния лумен.
  • Хранителната токсичност - диарията провокира бактериални токсини, които влизат в тялото заедно с нискокачествена храна. Особено често такива токсини се натрупват в сладкарски продукти, съдържащи крем.
  • Функционално разстройство на стомашно-чревния тракт - чревния инервация развива в резултат на нарушения на автономната нервна система (в случая с дългосрочна стрес) или неправилна доставка, с преобладаващ използването на рафинирани високо калорични храни.
  • Използването на храни с високо съдържание на минерални соли, които според закона за осмоза причиняват преминаването на течности от кръвта и телесните тъкани обратно в червата.

Нарушаването на абсорбцията на соли и течност от червата води до развитие на дехидратация (дехидратация) на организма. Това състояние е изпълнено с развитието на редица последствия:

  • Нарушения на сърдечно-съдовата система и аритмия (нарушение на ритъма на контракциите на сърцето).
  • Функционални нарушения на централната нервна система.
  • Бъбречна недостатъчност поради намаляване на обема на кръвта.
  • Повишаване на притока на кръв в тъканите с намаляване на храненето им (трофично).
  • Развитие на гърчове.

Особено бързо дехидратация с диария и последствията от нея се развиват при деца, възрастни и отслабени хора. Независимо от причината, основната патогенетична намеса (ефект върху основния механизъм на развитие на диария) е специално хранене с диария. Целта му е да се намали интензивността на възпалителния процес в червата и да се възстанови балансът между вода и сол в организма.

Принципи на диетата диета

В допълнение към списъка с препоръчваните храни, много важен момент е изпълнението на диетичните правила за диария:

  • Честотата на приема на храна най-малко 5 пъти на ден, на малки порции, което ще позволи да се намали функционалното натоварване на възпаленото черво.
  • Храната не трябва да води до механично дразнене на лигавицата на стомаха и червата, които са много чувствителни при диария. За това ястията трябва да се готвят на пара или да се заваряват във вода, непосредствено преди консумацията, те трябва да бъдат раздробени (полутечни или избърсвани).
  • Изключване на химическо дразнене на стените на храносмилателната система - е забранено да се яде пържени, пушени ястия, с наличието на подправки.
  • Температурата на храната трябва да бъде колкото е възможно по-мека, оптималната опция е нейната температура в рамките на 30-35º C.

Диета с диария, която изпълнява принципите на храненето, има физиологичен ефект и позволява ускоряване на процеса на възстановяване на функционалната активност на червата.

Видео от координатора на центъра за подкрепа на пациентите Bookimed

Хранене за диария: храни, които могат и не могат да се ядат

Рационалното и физиологичното хранене с диария е възможно с помощта на специална диета, която включва списък с продукти от какво да яде с диария:

  • Бял хляб в суха форма, крекери без захар и стафиди, сушене.
  • Нискомаслени сортове месо (пиле, телешко, заек) и риба. Най-добре е да готвите наземни храни: котлети, суфле, кюфтета.
  • Супи на бульон от нискомаслено месо, с варени зърнени храни или зеленчуци.
  • Овесена каша от добре сварени зърнени храни (елда, ориз, овесени ядки) във вода или с добавяне на малко количество (1/3) нискомаслено мляко.
  • Макарони, по-добре е да имаш грозде, но не всеки ден.
  • Добре приготвени или задушени зеленчуци, желателно е да ги готвите без кожа. Картофите могат да бъдат приготвени в униформа.
  • От плодове - печени узрели ябълки или круши, банани.
  • Варено пилешко яйце, за предпочитане меко сварено или под формата на парна омлет.
  • От млечни продукти можете да използвате нискомаслено извара; и мляко или масло може да се добави към овесена каша по време на готвене.
  • От напитки - зелен, черен чай, компот от сушени плодове, желе, тиха вода.

Храненето за диария при възрастни има ефект още на следващия ден от появата на диария.

Продукти за диария, които трябва да бъдат изключени от диетата:

  • Черен или сив хляб.
  • Мастни степени на месо (свинско месо, патица) и бульони, приготвени на тяхна основа.
  • Млечни продукти: мляко, сметана.
  • Пресни и консервирани зеленчуци.
  • Всички кисели плодове и зеленчуци.
  • Подправки и подправки.
  • Кренвирши, пушено месо или консервирана храна, кисели храна или кисели краставички.
  • Гъби.
  • Сладкиши и сладкарски изделия.
  • Бийн култури.
  • Кафе, черен чай, газирани напитки, концентриран сок от плодове или плодове, алкохол.

Всички тези продукти укрепват перисталтиката на червата, оказват дразнещо действие върху мукозата и увеличават натоварването на храносмилателната система.

Характеристики на храненето при диария при деца

Диетата за диария при деца има някои характеристики, свързани с по-бързото развитие на дехидратацията и функционирането на храносмилателната система. Много е важно не само какво да се храни с детето с диария, но и колко пъти. Ето защо е необходимо да се вземат предвид следните характеристики:

  • Намаляване на количеството храна с увеличаване на приема до 7 пъти дневно.
  • Ако детето е кърмено, то е важно да не се откаже по време на диария, като кърмата осигурява получаването на всички съставки в организма и да се осигури защитен ефект върху червата.
  • Диетата за диария при дете над 1,5 годишна възраст трябва да съдържа голямо количество течност (все още минерална вода, компот от сушени плодове), порьозите трябва да се приготвят колкото е възможно повече, зеленчуците да са смлени.
  • Тъй като симптомите намаляват, диарията при децата може да бъде увеличена чрез добавяне на постно месо, риба, нискомаслено извара.

Тук видео лекция от д-р Комаровски за чревни инфекции при деца ще помогне:

Меню диета за диария

По-долу е менюто за диета за няколко дни. Такова меню може да се създаде независимо въз основа на списъка с разрешените продукти и като се вземат предвид основите на храненето.

Диети за диария

Описанието е актуално 05.18.2017

  • ефективност: терапевтичен ефект след 2-3 дни
  • дати: до 5 дни
  • Разходи за продукти: 1200-1300 рубли на седмица

Общи правила

Най-честият симптом на заболяването на червата е диария - бързо (повече от 3 пъти) изпразване на червата с течност или слуз. При диария водното съдържание в изпражненията се увеличава до 85%. Този симптом се забелязва при остри чревни инфекции, целулиа, синдром на раздразнените черва, язвен колит, Болестта на Крон, гастроентерит, хроничен колит, онкологични заболявания на червата. Остра диария се наблюдава при чревни инфекции и продължителността му е не повече от 2-3 седмици. Всички други заболявания протичат хронично с периоди на обостряния и ремисии.

С всички заболявания на червата, които се появяват с диария, се предписва Таблица номер 4. Целта на назначаването му в това състояние е да намали възпалението, ферментацията и гниенето и да нормализира храносмилането.

Диетата в разстройството на червата и стомаха значително ограничава всички възможни дразнещи свойства на червата: механични, химични и термични. Изключват се продукти, които симулират секрецията на храносмилателния тракт (стомаха, панкреаса, черния дроб), подобряват процесите на ферментация и гниене. Ястията се приготвят или варят на пара, сервират се в течност или настъргана форма.

Много горещо, както и студени ястия са изключени. Няма ограничения за солта (8-10 g), режимът на пиене е 1,5-2 l в мързел. Храната се организира до 5-6 пъти на ден, разделена на части и само в топла форма. Чрез намаляване на мазнините (до 70 g) и въглехидратите (250 g), диетата има по-ниска енергийна стойност (2000 kcal). Същевременно остава нормалното протеиново съдържание (90 g).

Храненето с разстройство на стомаха (червата) има редица характеристики:

  • шест хранения на ден, чиято основа е пюре, пюре, мускусни ястия, лигавични супи, което изключва механичното раздразнение на червата;
  • включването на продукти, които отслабват моторните умения: богатите танин (боровинки, птичи череши, чай, какао, какао върху водата), вискозни вещества (лигавични супи, целувки, пюрета) и топли ястия. Също така са приемливи и безразлични ястия от нискомаслени сортове месо и домашни птици, варена чиста риба, жива хляб от пшеница, крутони, прясно приготвено извара;
  • варени и пара методи за готвене за всички ястия;
  • забранена студена храна, която увеличава чревната перисталтика. Температурата на съдовете е 20-40 ° C (топло);
  • изключване на продукти, които повишават ферментационни и гнилостните процеси, които също са богати на етерични масла (ряпа, ряпа, репички, спанак, киселец, чесън, лук, гъби).

Диети за диария при възрастни

В случай на тежка диария при възрастни и деца и с тежки диспептични симптоми, се предписват един или два "гладни" дни. Допуска се да се използват 1,5-2 литра течност - тя може да бъде силен леко подсладен чай, бульони от кученце и лечебни билки. Освен това препоръчваме лечението Таблица номер 4 или No. 4а, Но тъй като те са физиологично низши, те се предписват само за 2-5 дни. През това време обикновено се прекъсва острата диария.

При хронични заболявания, които се появяват при диария, тъй като тежестта на процеса намалява (диария, болка и диспептични синдроми), пациентът се прехвърля на пълен Диета №4Б, който за хронични заболявания на червата се предписва от 2 месеца до няколко години - критерият е пълната нормализация на изпражненията. Тази терапевтична диета съдържа повече протеини (100-110 g), мазнини и въглехидрати.

Значително се разшири списъка на разрешените храни: можете да ядете макаронени изделия, спагети, зеленчуци включват моркови, картофи, карфиол, тиквички, позволил на крем, сметана и кисело мляко, плодове и сладки и плодове. Същата терапевтична диета може да се препоръча на хора след остра диария за пълно възстановяване на функцията на стомашно-чревния тракт.

След прекратяване на диарията (във фазата на опрощаване на хронично заболяване) пациентите се предписват Таблица №4В, в който съдовете се използват в неотблъскваща форма и вече са включени растителни мазнини и увеличават количеството масло и количеството на въглехидратите. Списъкът на продуктите, включени nesdobnye кифлички, пайове, наденица, шунка, мляко решен зеле, грах, цвекло, портокали, грозде, мандарини, ягоди, диня, малини. Тази диета може да възстанови функцията на храносмилането. По този начин, храносмилателния тракт се подготвя и превежда в главната Диета №15.

Предвид преобладаването на диспепсия (ферментация или гнилост) с хронична диария, се въвежда корекция в основната диета. При ферментационна диспепсия има повишено образуване на газове в червата (подуване, раздразнение, неконтролируемо, постоянно отделяне на горните газове). Има загуба на апетит и болка в корема, бърза умора, лека диария и в същото време светлина, без патологични примеси, изпражнения.

Ферментационна диспепсия се дължи на разпространението на храни, богати на лесно смилаеми въглехидрати, които потискат нормалната флора и стимулират растежа на аеробни микроорганизми. Има ферментация на захари, образуването на вода, газове и оцетна киселина.

За намаляване на ферментацията:

  • Намаляване на размера на въглехидрати (200-250 г, а понякога и до 150 г) - тази бяла зърнени култури, сладък картоф пюре плодове, желе нишесте, сушени плодове, бонбони (конфитюр, бонбони, бисквити, мед), печене.
  • Ограничете доставката на диетични фибри от хлебни изделия с трици, цели зърна, ядки, бобови растения, зеле, сушени плодове, сурови зеленчуци и плодове. Това ограничение значително намалява скоростта на движение на чревното съдържание.
  • Рязко ограничаване (изключи) храни, които предизвикват метеоризъм (банани, грозде, сладки ябълки, боб, всички сортове зеле, мляко, краставици, овес, ряпа, газови напитки).
  • Изключете продуктите с високо съдържание на етерични масла (репички, ряпа, репички, киселец, лук, чесън, спанак, гъби).
  • Увеличете консумацията на протеини (120-130 g) за набор от варено месо, риба, протеинови омлети, елда и овесена каша.
  • Администрираните отвари от билки, които инхибират ферментация в червата (мента, лайка, берберис, дрянът, боровинки, роза, ягода листа, невен, градински чай). Декодите започват да се пият с 50 мл на ден и с добра поносимост - до 200 мл на ден за 3-4 дози.
  • Можете да използвате подправки при приготвянето на ястия (дафинови листа, карамфил, чушки).
  • Потапящата диспепсия се появява при интоксикация (слабост, главоболие), спазми и болки в ректума. метеоризъм не толкова ясно изразени, че изгорелите газове са много по-малко, но те са по-притеснени. Табуретката е течна или гъста, с гнилостна миризма, кафява.
  • Подутивната диспепсия се причинява от продължителната употреба на протеинови продукти, което предизвиква растеж на червата на анаероби и микроби, които причиняват гнилостни процеси. В тънките черва се образуват сероводород, метан, метил меркаптан, индол, които дразнят лигавицата и причиняват бърз стол.

За да се намали гниенето:

  • Препоръчвайте глада за 1-2 дни. Можете да пиете чай и отвара от кураж.
  • Простите въглехидрати включват след 2 дни назначаване (изключете бонбони, сладки крекери) от 5-ия ден на третирането - оризова каша на разредено мляко.
  • Необходими са продукти от кисело мляко и зеленчукови ястия. Киселите, ферментиралото печено мляко, ацидофилус и кефир се пият на 100-150 ml до 4 пъти на ден.
  • Ограничете протеина (30-50 g), така че намалете консумацията на месо, риба, извара, сирене, ядки, бобови растения, яйца, елда, грис и овес.
  • Количеството на мазнините също намалява (25-30 g), а въглехидратите се увеличават (400-450 g).
  • Увеличете приема на диетични фибри, първо въведени варени, а след това сурови зеленчуци. Периодично се предписват вегетариански дни.
  • Инхибира растежа на анаеробната флора кайсия, френско грозде, Rowan, кимион, червена боровинка, както и екстракти от маточина, нар, градински чай, Galangal, дъбова кора, подутини елша, мащерка, дъбови листа, градински чай, глухарче, живовляк, така че те са непременно въведени в режим на пациента.

Диета за диария при възрастните хора

В процеса на стареене има нарушение на всички функции на храносмилателния тракт. Във връзка с това, с възрастта, не само възрастта запек, но също така диария, който е съпроводен от дехидратация, особено опасно за тази възрастова категория. При възрастните хора, причините за диария, различни от тези, които са общи за всички възрасти (чревна инфекция, отравяне, обостряне на стомашно-чревни заболявания), могат да бъдат сериозни заболяваниязлокачествен тумор, захарен диабет, язвен колит, Болестта на Крон), което ви задължава да посетите лекар и да намерите точната храна. От диетата зависи от здравето и продължителността на живота.

Когато течността стол при стари хора се запазват основните принципи на храна, но трябва да се обърне голямо значение на питейна режим. Обикновено възрастните хора са достатъчно питейна течност, но в този случай е необходимо да се увеличи размерът на до 1.2-1.5 литра - тя може да бъде бульон бедрата и билки, задушени сушени круши и дюли, дрян и замразени боровинки, желе, кисело мляко, сладък чай, минерална вода без газ.

облекчение често може да доведе до продукти, които преди това бяха добре (това се дължи на дефицит на ензима), и с възрастта е необходимо да се направят корекции в диетата. В основата на това, дори и след възстановяването на стола трябва да се вари ниско съдържание на мазнини супи, варена риба и пилешко месо, зърнени храни готвене, варени каша на водата и с добавяне на мляко, извара - това е, ястия, които са лесни за храносмилане и не дразнят лигавицата на стомашно-чревния тракт.

Възрастните хора не понасят пресни зеленчуци и след заболяването те могат да предизвикат подуване на корема и подобряване на болка в корема, а след това постепенно се въведе пюрирани зеленчуци или задушени зеленчуци, растителни гювечи, защото тялото трябва да се мазнини. Алтернативата на пресни плодове може да се пече или на пара (ябълки, круши). С една дума, диетата трябва винаги да бъде нежен и напълно изключват продукти, които са вредни за възрастен човек: мазна, пържени и пушени храни.

С дисбиоза с диария

Дебелото черво се попълва с "полезни" бактерии, инхибиране на растежа на патогенни микроби, и участва в смилането на храната. приемане антибиотици може да причини частична смърт на микрофлората, докато патогенната флора започва активно да се размножава, причинявайки нарушение на функцията на червата, което се проявява диария.

С диария след антибиотици, които често започват няколко дни след началото на приемането им, в някои случаи (ако диарията не е много изразена), няма нужда от специално лечение. Нормалната микрофлора има способността да се саморегулира и след спирането на приема на антибиотици бързо се възстановява. Като правило, в такива случаи фекалиите не съдържат примеси от кръв, диарията не е придружена от коремна болка, температура и влошаване на състоянието.

Диарията се отбелязва при 10% от пациентите, получаващи антибиотици, а в 1% от случаите се дължи на псевдомембранозен колит, който е свързан с активирането на опортюнистични ентеробактерии Clostridium difficile. Това вече е сериозно заболяване. Децата са по-често носители на този токсичен щам, но те имат по-рядко заболяване.

По-често се развива псевдомембранозен колит (ПМП) при пациенти, които приемат дълго време антибиотици и комбинират няколко в една схема. Рискова група включва лица над 65-годишна възраст, които имат патология на храносмилателния тракт или са претърпели чревна хирургия. Постепенно се увеличава диарията до 20 пъти на ден. Фекалите могат да имат зелен цвят и неприятна миризма. С течение на времето тя става водна с слуз, понякога с кръв.

Възможно е да се развие от самоограничаваща се диария до тежък колит с рецидиви. При персистираща диария в PMC се наблюдават изразени електролитни нарушения, намаление на нивото албумин, развитие на периферни оток. По този начин появата на диария по време на антибиотична терапия, ендогенна интоксикация (температура, увеличаване на слабостта) и левкоцитоза е основата за диагностицирането на псевдомембранозен колит.

Лечението на това състояние включва:

  • Санитарна защита на червата (ванкомицин и метронидазол най-ефективен срещу патогенна флора).
  • отстраняване дехидрация.
  • Сорбционна терапия (отстраняване токсини и микробни тела). Ентеросорбцията се провежда в продължение на 7-10 дни.
  • Възстановяване на чревната екосистема (ефективна пробиотици с лактобацили Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus casei), която се провежда в края на три етапа.
  • Терапевтична диета по отношение на вида диспепсия - ферментация или гниене, което беше споменато по-горе.

Разрешени продукти

Основата на диетата с диария пригответе кашкавал от мана, ориз (бял), елда и овесена каша, които се приготвят върху вода или бульон (без мазнини). Маслото се добавя в количество от 5 г на порция, на ден до 50 г. Използването на пшеничен хляб, но сушени или бисквити е позволено. В един ден можете да ядете 200 грама не много пържени бисквити и малко нездравословни сухи бисквити.

Супи се приготвят също и върху нискомаслена риба или месо, като се добавят разрешени зърнени храни, минимални зеленчуци, пюре от месо, яйчени люспи, клечки, кюфтета.

От месни продукти се допускат: постно говеждо, пилешко и пуешко месо, телешко месо, заек. Месото е допълнително обезмаслено, птиците отстраняват сухожилията и кожата. Месото се сервира под формата на варено мляно месо, парфюми или кюфтета. Кюфтетата и кюфтетата могат да се задушат в тенджера с вода. В мляно месо, при готвене котлет, поставете варен ориз (вместо хляб) или грис. Можете също да готвите пастет от варено месо.

Нискомаслените сортове риба също се подготвят нарязани (под формата на котлети, котлети, кюфтета). Те готвят и в няколко или във водата. От яйца, които се допускат в количество 1-2 на ден, парна омлет, те се приготвят меко сварени или добавени към супи.

Може би използването на сирене, но то трябва да бъде безквасен (кисело) и пюре от това можем да се готви на пара суфле и печива. Зеленчуци яде само като добавка, като ги търкаше в супи и в много малки количества.

Позволени свързващи вещества Продукти: Бери желе от боровинки, офика, трънка, дрян, дюля, череша, слива, круша и ягодоплодни сокове от тях и пюре сурови ябълки или ябълково пюре. С добра издръжливост, може да се използва разредена (с вода 1: 1) пресни сокове (само не-кисели плодове). Изключение прави от грозде, кайсии и сливи сок, се увеличава чревната перисталтика и има слабително действие.

Позволени билкови чайове, бульон бедрата, инфузия на череша, суши дрян, боровинки, чай (силно зелено и черно), не-газирана вода.

Характеристики на диети с диария при възрастни

Хранителните ограничения са неизбежни, ако искате да се отървете от диарията по-бързо. Диетата за диария при възрастен зависи от причината за заболяването.

Принципи на храненето

Лечението на диария е невъзможно без диета. Целта на хранителните ограничения е да се намали натоварването на храносмилателните органи и да се подсили изпражненията. Има механични и химични фактори, които причиняват дразнене на червата.

По време на заболяване не можете да ядете храни, които предизвикват диария. Диета с диария при възрастен помага да се елиминират последиците от нарушаването на храносмилателната система.

Въпреки всички ограничения дневната диета трябва да покрива енергийните нужди на тялото. В менюто на болния може да има ястия, съдържащи протеини, мазнини и въглехидрати.

Въпреки това количеството мазнини и въглехидрати трябва да бъде минимално. Интензивната диария може да доведе до дехидратация. При храносмилателни нарушения хората трябва да пият най-малко 2 литра течност на ден.

Ферментацията в червата само утежнява състоянието на пациента. Принципите на диетата за диария при възрастни са, че във вашето меню не трябва да има продукти с холеретичен ефект.

За да намалите натоварването на храносмилателната система, трябва да изтриете храната преди хранене. Когато диарията не може да яде пържени храни, ароматизирани с много подправки. Пикантната храна ще дразни стените на червата и ще доведе до повече движения на червата.

Защо при диария не може да се откажат ястия, които са богати на калций?

Храносмилателното разстройство води до трайна загуба на минерали. Дефицитът на калций има отрицателен ефект върху функционирането на различни органи.

Голяма част от този елемент се намира в картофи, приготвени в униформа. Можете да попълвате доставката на калций с банани. Лекарите съветват диарията да яде 2 банана на ден. Диета с диария ще помогне за справяне с патологиите на храносмилателната система.

Не се отказвайте от солта, тъй като тя поддържа влагата в тялото. Солените супи с течни изпражнения са особено полезни.

Какво можете да ядете с диария?

  1. Бъбреците ще помогнат за укрепване на изпражненията с водниста диария. Вместо закупени бисквити, можете да използвате кори от бял хляб, изсушени във фурната.
  2. Захари, варени във водата, ще помогнат да се справят с диарията. Те обаче не могат да добавят мляко и масло. Мукусът, съдържащ се в овесена каша, обгръща стените на червата. Той предпазва лигавиците от дразнещи компоненти и вредни бактерии. Това подобрява състоянието на пациента. При редовната употреба на такива продукти се възстановява чревната микрофлора.
  3. Когато се подобри състоянието, в диетата могат да се включат варени риби и месо.
  4. Зеленчуците могат да се консумират само във варена форма.
  5. Твърдите яйца имат втвърдяващи свойства.
  6. Спрете диарията с желе, приготвено с добавяне на боровинки. Вместо боровинки можете да използвате плодове с фиксиращи свойства.
  7. В диетата трябва да присъстват кисели млечни продукти. Основната цел на диетата за диария е нормализирането на микрофлората. Това ще ви помогне да се справите с дисбиозата.

Кои храни трябва да бъдат изключени от диетата по време на заболяване

  1. Под забраната са мастни меса. За да се спре болестта ще трябва да се откажат от пушени продукти и маринати.
  2. Консервираните храни съдържат голям брой консерванти. Оцет и подправки ще имат дразнещ ефект върху чревната лигавица.
  3. Производителите добавят захар към сладкарството, което води до ферментационни процеси.
  4. Млякото стимулира чревната перисталтика. Подобен ефект върху организма има и пресните плодове и зеленчуци. Това е свързано с високо съдържание на фибри, което ускорява процеса на изпражненията, които се движат в червата.

Какви напитки мога да пия с диария

Постоянните посещения на тоалетната водят до интензивна загуба на течност. За да възстановите баланса между вода и сол, трябва да пиете най-малко 2 литра течност.

Възможно е да се предотврати появата на симптоми на дехидратация с помощта на силен чай. Танините помагат за укрепване на свободното изправено столче.

За соковете трябва да се третира много внимателно. В магазина напитките съдържат не само захар. Различните добавки оказват неблагоприятно влияние върху храносмилателната система. Те могат да предизвикат повишена диария.

За да компенсирате липсата на течност, можете да пиете ябълков сок. Газирани напитки няма да ви помогнат да се отървете от постоянната жажда. Необходимо е от квас, тъй като съдържа твърде много захар. Ферментацията може да причини тежък дискомфорт. В червата на пациента започвам да произвеждам газове. След квас много хора галят стомасите си и настояват да изпразнят червата.

За да се борите с дехидратацията, можете да приготвите напитка, като използвате следната рецепта:

  1. Добавете една чаена лъжичка сол и мед към чашата с вряла вода.
  2. Изсипете една четвърт чаена лъжичка сода за хляб в разтвора.

Тази напитка трябва да се пие през деня вместо чай.

Как да се храните с диария поради колит

Знакът на колит е възпаление на стените на червата. Необходимо е да се разтоварва храносмилателната система колкото е възможно повече. Пациентът се препоръчва да яде 6 пъти на ден. Диета с диария ще ви позволи да се отървете от основната причина за заболяването. Частите не трябва да са твърде големи.

В храненето на човек, страдащ от колит, можете да включите следните храни:

  1. Зеленчуковото пюре може да се приготвя не само от картофи. За тази цел можете да използвате моркови. Ако спазвате принципите на диетата диета, можете да постигнете положителни резултати.
  2. Продуктите от млечно мляко ще помогнат да се справят с диарията.
  3. Месните ястия трябва да бъдат сварени във вода или на пара.

Хранене за хронична диария

Диарията не е болест. Този симптом показва само патология, която нарушава храносмилателната система. Диетата за хронична диария зависи от причината за заболяването.

Позволява се да се ядат плодове с стягащ ефект. Те включват круша и дюля. На тялото не липсват витамини в диетата може да добавите боровинки и птица череша. Тези плодове имат стягащ ефект и спомагат за справяне с течна диария.

Тялото се нуждае от постоянно снабдяване с протеини по време на заболяването. В списъка на продуктите, разрешени за колит, можете да включите кюфтета и котлети, варени на пара. Като адсорбенти е възможно да се използват бисквити.

Меню с хронична диария

Разделете дневната дажба в 6 приеми:

  1. За първата закуска подгответе лигавицата от ориз или овес. Като напитка можете да пиете силен чай.
  2. Втората закуска се състои от сухари, които можете да пиете с компот.
  3. За обяд, можете да ядете тънка супа и котлети, пара. Като десерт е подходяща целувка с добавка на плодове с прилепващи свойства.
  4. По време на закуска напитка отвара от рози бедрата със сушене.
  5. За вечеря можете да приготвите омлет, приготвен за няколко. Вместо чай можете да използвате компот от сушени плодове.
  6. По време на втората вечеря можете да ядете малка част от нискомаслено извара.

Диета след диария ще ви помогне да избегнете храносмилането.

Как да се храните с диария, причинена от диария?

Знакът на дисбиозата е нарушение на чревната микрофлора. В човешкото тяло няма достатъчно полезни бактерии, участващи в процеса на храносмилането. В червата се увеличава съдържанието на жлъчните киселини и започва диарията.

При дисбактериоза е необходимо да изключите от менюто продуктите, стимулиращи развитието на жлъчката. Те включват мастни, остри и твърде солени ястия.

Списъкът на забранените продукти за дисбактериоза може да включва:

  • грах и боб;
  • гъби;
  • пресен хляб;
  • сурови зеленчуци и плодове.

Характеристики на диетата при възрастните хора

В зряла възраст трябва да се придържате към по-икономична диета. Понякога диарията се придружава от повръщане. В този случай ще трябва да се откажете от твърдата храна.

В храната на възрастните хора трябва да присъстват течни супи, зеленчукова пюре.

Към продуктите, полезни за диария, се включват печени картофи, оризова каша и варено месо. Често диарията започва след курса на лечение с антибиотици.

За подобряване на работата на храносмилателната система в ежедневната диета трябва да присъстват кисели млечни продукти.

По време на болестта е забранено да се ядат пържено месо, пушени продукти и консервирани храни. Компот от сушени плодове, чай и минерална вода без газ ще помогне да се запълни липсата на течност в тялото.

Вие Харесвате Стомашни Язви