В случай на проблеми с движението на червата, таблетките от запек, представени в аптечната мрежа в широк диапазон, ще ви помогнат. Но преди да си купите слабително, трябва да изясните ефекта му върху организма и да вземете предвид възможните противопоказания. В края на краищата, всяко лекарство има специален състав и характеристики, които трябва да бъдат взети предвид при лечението. Несистематичното използване на лаксативи може само да влоши проблема, така че лекарят трябва да предпише такива лекарства.

Според статистиката хроничната запек страда до 30% от населението, независимо от възрастта. Проблеми с навременната евакуация на червата могат да възникнат по различни причини, които най-често са свързани с храносмилателни нарушения и функциониране на храносмилателния тракт.

Следователно, лечението на болестта изисква индивидуален подход, като се вземат предвид съпътстващите заболявания, хранителните навици и начинът на живот на пациента. Днес ще разберем кои таблетки за запек най-добре помагат да се справим с атонията на червата и да разкажем за особеностите на тяхното приложение.

Видове таблетки от запек

Лекарите съветват да прибягват до употребата на лаксативи само в спешни случаи. Те не могат да се използват постоянно, тъй като дългосрочното използване на медикаментите е пристрастяващо, което в бъдеще води до нарушаване на естествения процес на чревната перисталтика и други проблеми. Всяко лекарство с слабително действие не може да се използва повече от 10 последователни дни.

Всички лаксативи, отчитайки състава и механизма на действие, могат да бъдат разделени на няколко големи групи:

Препарати с дразнещ ефект

Те се считат за най-ефективни и се използват за чревни атония и перисталтични разстройства, свързани със заседнал начин на живот или хранителни навици. Това са бързодействащи таблетки срещу запек, които могат да причинят дефекация и да очистят червата 6 до 8 часа след поглъщането. В този случай, евакуирането на червата се дължи на химическо дразнене на дебелото черво. Представители на тази група, произведени под формата на таблетки или капсули:

• бисакодил;
• Bisadil;
• Pirilaks;
• Dulkolaks;
• Laksakodil;
• Regulaks;
• Senade;
• Senadeksin;
• Хербионът на Лаксана.

Приемането на тези средства трябва да бъде краткотрайно, тъй като прекалено честото използване на лаксативи с дразнещо прекъсва процеса на перисталтиката и увеличава риска от развитие на атония на червата и нарушен електролитен баланс на кръвта.

При спешни случаи се използват лаксативи с дразнещ ефект, за да се премахне острата запек. Те не трябва да се предписва за лечение на хронични проблеми с движението на червата, ако стомашно-чревно кървене, присъствието на анална фисура, остра екзацербация на хемороиди, проктит, или чревна обструкция.

пробиотици

Препаратите от тази група се считат за най-безопасното средство за подпомагане на храносмилането и за отстраняване на запек. Няма практически противопоказания за подобни лекарства, пробиотици могат да се приемат за деца, бременни и кърмещи жени.

Влизайки в червата, те възстановяват баланса на полезната микрофлора, осигуряват лек слабително действие, стимулират перисталтиката и насърчават редовното почистване. Представители на тази група, най-често използвани за запек, включват:

• Atsipol;
• Linex;
• Лактобактерин;
• Laktusan;
• Duphalac.

Пробиотиците съдържат полезни бифидо- и лактобацили, не предизвикват пристрастяване, не предизвикват странични ефекти. Но не трябва да се очаква незабавно действие от приемането на такива средства, след 3-4 дни редовно приемане на лекарството. Пробиотиците се препоръчват за приемане с остра и хронична констипация, както и при лечение на дисбактериоза, придружено със забавяне на изпражненията.

Таблетки от запек на осмотично действие

Ефективните таблетки от запек, който механизъм на действие се основава на задържане на вода в червата, като по този начин омекотяване на изпражненията и ускорява тяхното отделяне. При редовно запек не се използват осмотични лаксативи, те се предписват за ефективно еднократно почистване с отравяне с храна или наркотици или с цел подготовка на червата за диагностични процедури.

Предимството на тази група, в сравнение с дразнещите, е, че няма риск от развитие на чревна атония. Осмотичните лаксативи се освобождават основно под формата на разтвори или прах, предназначен за разтваряне във вода. Те включват инструменти като:

• Карлови Вари сол,
• Fortrans,
• макрогол,
• Lavacolla,
• Microlax.

От таблетните осмотични агенти можете да назовете наркотиците Poslabin (лактулоза).

Съдови ексципиенти

Друга група лаксативи, представляващи главно вещества от естествен произход, които не се абсорбират в червата, а просто увеличават обема на изпражненията и улесняват изпразването.

Такива лекарства не подобряват перисталтиката, така че те не винаги ви позволяват да постигнете желания ефект, но може да предизвикате подуване и болезнени спазми. Основните представители на чревните пълнители са метилцелулоза, агар-агар, трици, ленени семена.

Тъй като в тази статия разглеждаме лаксативите под формата на таблетки, ще разгледаме по-подробно най-популярните препарати от групата пробиотици и агенти с дразнещ ефект.

Най-доброто хапче против запек

Senadé (аналози на Regulax, Senadexin, Herbion Laxana, дъвчащи хапчета на Senna).

Сенаде е популярно, евтино хапче за запек. Както и с аналозите, основата на това лекарство е sennozidy, изолирана от лечебното растение на Senna. Активните вещества имат дразнещ ефект върху рецепторите на дебелото черво, осигурявайки слабително действие.

Показания за употребата на лекарства са острата запек, свързана с нарушена чревна подвижност. Таблетките не са предназначени за продължителна употреба, тъй като този подход увеличава риска от увреждане на черния дроб, чревна атония, появата на белтък в урината, дехидратация на организма.

Лекарството е противопоказан при състояния като илеус, язвен колит, възпалителни заболявания на вътрешните органи, стомашно-чревни или маточно кървене, коремна болка с неизвестна етиология, перитонит. С специална грижа се използва лаксатив при бременни и кърмещи жени и в детска възраст (от 6 години). Рецепцията Senade може да предизвика гадене, коремни спазми, свързани с прекомерна чревна дейност, метеоризъм. След спирането на лекарството, тези симптоми изчезват.

Стандартната доза на слабително е 1 таблетка след хранене. Лекарството е по-добре да се приема през нощта. Ако сутрешната евакуация на червата не се появи, дозата може да се удвои. Цена Senad - от 25 рубли.

бисакодил

Евтини лаксативни таблетки с дразнещ ефект, които често се предписват като спешна помощ за запек. Подобно на другите продукти от тази група, Bisacodyl не може да се използва дълго време, в противен случай рискът от нежелани усложнения се увеличава. Лекарството подобрява чревната подвижност чрез стимулиране на рецепторите и допринася за нормализирането на изпражненията.

Бисакодил се използва за елиминиране на запек, почистване на червата преди операция или диагностични тестове. Приемането на лаксатив е противопоказано при чревна обструкция, запек, свързана с появата на чревни полипи, остри възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт.

Не можете да предписвате това лекарство на хора с повишена чувствителност към активното вещество, с вътрешно кървене и гастроентерит. Приемането на лекарството може да предизвика същите странични ефекти, които причиняват сеналните лекарства.

За възрастни стандартният Бисакодил е от 1 до 3 таблетки на ден. Вземете лекарството вечер или сутрин, желаният ефект се случва в рамките на 6-10 часа. При деца лечебните таблетки се прилагат от 6-годишна възраст, на 1 таблетка за нощта.

В рамките на един час преди и след приемането на лекарството, не трябва да пиете мляко или да приемате антиацидни лекарства. Това лекарство има много аналози, съдържащи същото активно вещество - бисакодил. Сред тях най-популярните:

Цена Bisakodila в аптечната мрежа е само 15 - 20 рубли на опаковка.

Fitolaks

Билково слабително от компанията Evalar под формата на дъвчащи таблетки. Тази диетична добавка е предназначена да нормализира храносмилателните процеси и да подобри чревната подвижност. Има лек слабително действие, може да се използва за почистване на червата за 2 седмици.

Съставът на таблети за дъвчене включва екстракти от сена, праскова, копър и кайсиеви прах. В допълнение, Phytolax има и други форми на освобождаване - плодова бара, концентрат, фито-чай. Всяка от тези форми има специален състав. Лаксативите трябва да се използват при хронични запек и проблеми с изпражненията, свързани с нарушена чревна подвижност. Таблетките за дъвчене се препоръчват за приемане при възрастни и деца в дози от 2 до 4 таблетки, които се приемат по време на вечеря.

Противопоказания за употребата на Phytolax са свръхчувствителност към компонентите, бременност, лактация, чревна обструкция, улцерозен колит. Сред нежеланите реакции може да се появи алергични реакции, метеоризъм и диария. Цената на дъвчещите таблетки е от 180 рубли.

Полабин (лактоза)

Това е леко осмотично слабително средство, което се предписва за запек и с цел почистване на червата преди извършване на диагностични процедури. Действието на таблетките има за цел да увеличи обема и разреждането на изпражненията, като активира чревната перисталтика. Това е най-безопасното хапче за запек за деца и възрастни.

Бебетата по-често предписват това лекарство под формата на сироп. Противопоказания за лактулоза малко-чревна обструкция и свръхчувствителност към компонентите. С повишено внимание, агентът е предписан за диабет, тъй като съдържа фруктоза. Дозирането на лекарства се избира от лекаря поотделно. Цената на таблетите е от 90 рубли.

Linex

Той е популярен пробиотик, предназначен да възстанови полезната микрофлора в червата. Предлага се под формата на капсули и таблетки. Съдържа полезни бифидобактерии и лактобацили, които подпомагат доброто храносмилане и нормализиране на изпражненията.

Наркотикът практически няма противопоказания и няма странични ефекти. Единственото ограничение за допускане е повишената чувствителност към компонентите. Цената на Linex варира в зависимост от броя на таблетките или капсулите в опаковката и средно варира от 300 до 480 рубли.

Atsipol

Широко заявен пробиотик в капсули, съдържащ кефир гъбички и живи ацидофилни лактобацили. Елиминира дискомфорта, активизира чревната подвижност и ви позволява да установите редовен стол.

Използва се за прояви на дисбиоза, придружени от диария, запек, чревни инфекции. Няма противопоказания и странични ефекти. Това лекарство може да се приложи на деца на възраст от 3 месеца, които се използват при бременни и кърмещи жени. Цената на пробиотик е от 280 рубли.

Trimedat

Това лекарство регулира чревната подвижност, укрепва перисталтиката и насърчава редовното изпразване. Активното вещество - trimebutin работи през храносмилателния тракт, стимулиране чревни гладки мускули с условията, атопични и възстановяване на неговата физиологична активност в различни заболявания на храносмилателната система, свързани с неподвижност.

Медикаментите се предписват за диспептични разстройства и атоничен запек. Стандартната доза е 1 таблетка три пъти дневно преди хранене. Противопоказания за това лекарство малко - това е индивидуална непоносимост към компонентите и възрастта на децата (до 3 години). Цената е от 220 рубли.

Таблетки за запек за възрастни

Лечение на запек при възрастни, то е много по-трудно, отколкото при деца, поради възрастта се натрупват с хронични заболявания, които причиняват увреждане на функцията на храносмилателната система, развитие на възпаление на червата. Уседналият начин на живот допринася за отслабването на перисталтиката и развитието на упорити атонски запек.

Поради това, заедно с лаксативи с дразнещ ефект, е необходимо да се използват лекарства, които активират двигателните функции на червата и насърчават редовното изпразване.

За лекарства избор за възрастни пациенти са базирани таблетки сена екстракт (Regulaks, Senade), пробиотици, премахване на проявите на дисбиоза и средства за регулиране на червата мотилитет.

За децата най-безопасните лаксативи са такива лекарства като:

При избора на хапче за запек винаги вземайте предвид механизма на действие на лекарството, причината за запек, наличието на съпътстващи заболявания. Ако се нуждаете от бърз резултат, изберат осмотични лаксативи или лекарства с дразнещ ефект. В други случаи е по-добре да се приемат меки, безопасни лаксативи, с минимален брой противопоказания (пробиотици, Bada).

Обратна връзка относно приложението

Преглед № 1

Започнах да имам проблеми с движението на червата след раждането на дете. Раждането беше тежко, те бяха зашити, затова много се страхувах, че ще се разпръснат, ако се опитам да избухна. В резултат на това трябваше да се боря с запек, когато се върнах с дете от болницата.

Бебето кърми, затова не можете да вземете лекарство, опитахте се да вземете отвара от Сена, но нямаше ефект. В крайна сметка ми помогнаха обичайните пробиотици. Лекарят посъветвал да приеме Линекс и в рамките на три дни всичко върнало нормално. В допълнение към факта, че пробиотикът индуцира храносмилането, той все още има лек слабително действие, което помага да се очисти червата без много усилия. И най-важното е, че е абсолютно безопасно за здравето на майката и бебето.

Референтен № 2

Много години страдам от запек. Преди това, за решаване на проблема често използваните лаксативи Regulax, Senad. После започна да взема Бисакодил. Такива лекарства действат дразнещо върху червата и ускоряват нейното пречистване. Но проблемът е, че не винаги можете да ги използвате.

Използвах редовно тези средства, в крайна сметка спечелих атония и дисбиоза. Сега трябва да мине курс на лечение. Включително, че приемам пробиотици за нормализиране на микрофлората и лекарството Trimedat, чието действие е насочено към активирането на чревната перисталтика.

Искам да предупредя всички, които страдат от хронична констипация - не винаги пийте лаксативи, в противен случай печелите усложнения. По-добре е незабавно да се обърнете към лекар, който ще избере подходящите лекарства и ще ви помогне да се справите компетентно с проблема.

Преглед № 3

Дъщеря ми страда от запек като дете. Опитахме се да коригираме диетата, да направим клизми, но проблемът не беше решен. Педиатърът предписал "Poslabin" в сироп, това лекарство помогна.

Когато дъщерята стана по-възрастна, когато възникне проблем, тя взимаше Послабин в таблетки и в допълнение педиатърът й предписал пробиотичния Acipol. В резултат на това проблемът с запека е решен и сега дъщеря ми е наред.

Запек за възрастни. Най-популярните методи за лечение. Причини за запек, народни методи за лечение

Задъхването пред много хора. И поради широкото разпространение на този проблем, той не винаги е взет достатъчно сериозно. Но ако започнете тази болест, можете да се сблъскате с доста болезнени последици.

Причини за запек при възрастни

Факторите, които засягат възникването на такъв проблем, могат условно да бъдат разделени на два вида:

- Цел. Свързани са с навиците и начина на живот.

- Субективно. Те са резултат от съпътстващи заболявания.

В зависимост от конкретната причина за заболяването, запекът може да бъде разделен на няколко ключови типа:

- Токсичен. Той се развива на фона на постоянна интоксикация на тялото с химически вещества (никотин, морфин, олово). Запекът може да е следствие от приемането на лекарства.

- Hypokinetic. Това е резултат от заседнала професия и заседнал начин на живот като цяло.

- Reflex. Тя се образува с различни заболявания на вътрешните органи, включително стомашно-чревния тракт.

- Ендокринна. Нейното развитие се дължи на заболявания на яйчниците, хипофизната жлеза, щитовидната жлеза, в резултат на което функцията на тези жлези е отслабена.

- Храносмилателен. Този тип запек засяга хората в диетата, която съдържа малко фибри (зърнени храни, зеленчуци, плодове) и вода.

- Механична. Появява се, когато има препятствия в лумена на червата. Това може да бъде вродена патология, белези и тумори.

- Психогенната. В този случай причините за запек при възрастни се свеждат до нарушение на дефекацията на фона на патологии на нервната система или психологически проблеми.

лечение

Преди всичко, не слагайте всички надежди за лаксативи, като ги използвате отново и отново. Лоша идея ще бъде коремният масаж, извършен от човек, който не е специалист. Такива действия могат да нанесат още повече вреда, освен това, и накрая да нарушат процеса на храносмилането.

Преди да използвате всички налични средства за запек при възрастни, трябва да преминете към диагноза. Идентифицирането на точната причина за разстройство на изпражненията ще ви помогне да изберете най-ефективния начин да се освободите от запек.

С помощта на стандартни процедури (иригоскопия, колоноскопия и т.н.) и внимателно изследване на анамнезата, лекарят ще може правилно да състави курс на сложна терапия.

Стратегията за лечение зависи до голяма степен от факторите, довели до развитието на болестта. Ако това е субективно забавяне на изпражненията, в повечето случаи проблемът се решава чрез промяна на диетата: храната е обогатена с храна, която съдържа много фибри.

В случай на забавено дефекация, причинено от обективни причини (отравяне, заболяване), първо лекарството се лекува за основна болест, срещу която се развива запек.

Алгоритъм на лечението при усложнения

Ако предписаната диета за констипация при възрастни не даде желания резултат - необходимостта от изпразване не се появи и има болки в корема - лекарят може да избере по-радикална тактика за лечение. Това изглежда така:

- Първо, за пречистване на червата се използва клизма или промивка (специална течност в големи количества).

- Направени са промени в начина на живот. Автомобилната активност се увеличава и диетата е обогатена с ферментирали млечни продукти, както и с източници на влакна. Консумацията на печени продукти и мазни храни е сведена до минимум.

- Използвани лекарства, които нормализират микрофлората ("Linex", "Bifiform" и др.).

Важно е да се помни един прост принцип: лекарства са взети, клизми са поставени само ако те са предписани от лекар. Самостоятелността може да доведе до негативни последици.

Как да почистите червата с клизма

Лечението на запек при възрастни често се свежда до почистване на червата. За тази цел е подходящо слабително или клизма.

Ако изборът е спрял на клизма, заслужава да се отбележи, че за приготвянето му се използва студена вода, към която се добавят физиологичен разтвор и глицерин. Тъй като става въпрос за възрастни, трябва да изберем голяма круша. Ако клизма не е достатъчно, тогава има смисъл да се мисли за използването на чаша Esmarch, което позволява качествено изплакване на червата.

Важно е да знаете как правилно да поставите клизма. Ако сте неграмотни в този процес, можете да навредите на пациента. За да може всичко да се развие, трябва да следвате тестваните препоръки:

- Преди процедурата, спринцовката трябва да бъде дезинфекцирана, намазана със сметана или масло. Това ще направи процеса на въвеждане изключително лесен.

- Въведете ануса в клизма внимателно и на плитка дълбочина.

- Течността започва бавно и ако се използва голяма сила, е необходимо да се спрат.

- След установяване на клизма, сфинкът трябва да бъде захванат и да положат всички усилия, за да запазят желанието да избягват за няколко минути. Тази процедура ще помогне да омекоти масите на изпражненията.

Лечението на запек при възрастни действително винаги включва клизма, но често не може да се използва. Струва си да се отбележи, че традиционната клизма е далеч от удобство за всички, така че има смисъл да се обръща внимание на аптеките microclysters, което е много по-удобно да се използва.

лаксативи

Ако има бавна двигателна активност, често предписват лекарства за запек при възрастни, които раздразняват стените на червата и по този начин стимулират перисталтиката. В повечето случаи, тези лекарства основно съдържат бисакодил ( "Bisadil", "Pirilaks", "Dulkolaks" и др.) И сена ( "Gerbion", "Senade", "Regulaks"). Особеността на тези лекарства е, че те не могат да се използват повече от десет дни. В противен случай може да свикнете с него.

Има и друга група лаксативи, характеризираща се с високо ниво на безопасност и по-меко действие. Основният им компонент е лактулозата. Това е въпрос на пробиотици, предназначени за бавни действия. Техният ефект се намалява до стимулиране на чревната флора и увеличаване на фекалните маси. Медикаментите за констипация при възрастни от тази група включват Goodluck, Exportal, Dufalac и Poselabin. Посочете ги, като правило, на бременни жени.

Ако имате нужда от едно-единствено почистване на червата, вниманието трябва да се обърне на осмотичните лаксативи. Тяхното действие е насочено към задържане на вода в червата. За такива препарати е възможно да се носят "Fortrans", "Forlaks" и магнезиев сулфат.

Запекът при възрастни със спастична форма не предполага използването на лаксативи. За да премахнете спазъма на съответните лекарства, спазмолитици ( "папаверин", "No-спа"), както и успокояващи топли бани и компетентен масаж на корема.

Как да се храните с запек

Правилната промяна в диетата и нейната структура са един от най-ефективните начини за нормализиране на изпражненията. Освен това, ако пациентът продължава да се храни неправилно, тогава лекарствата за запек при възрастни може да не дадат желания ефект.

И така, какво трябва да прави човек с констипация с храна? Преди всичко, спрете да ядете суха и неравномерна. От полуготови продукти и бързо хранене ще трябва да бъдат изоставени. Като цяло храненето с запек при възрастни се свежда до няколко основни принципа:

- Ако диетата няма фибри, тогава трябва да добавите трици. Характерна особеност на този продукт е фактът, че той е без хранителна стойност и практически не се абсорбира, но това е перфектно стимулира чревната перисталтика и активно влияние върху формирането на желаната консистенция и обема на изпражненията.

- Постоянната запек на възрастен не означава, че трябва да се откажете от всичките си любими храни. Трябва просто да преместите фокуса върху цели зърна, плодове и зеленчуци.

- Не забравяйте за водата. Нейният прием за възрастни, които се занимават с запек, трябва да бъде 1,5-2 литра на ден. Що се отнася до млякото, вместо това е по-добре да се използват кисели млечни продукти.

По този начин правилното хранене с констипация при възрастните играе много важна роля в лечебния процес и ще бъде неразумно да се пренебрегне неговата корекция.

Активен начин на живот

Запекът често се случва поради липса на мобилност и поради различни умствени фактори. Стойността на физическото упражнение в такова трудно състояние се състои в благоприятното им въздействие върху човешката психика и състоянието на нейната нервна система. И това е точно това, което е необходимо за успешното лечение на запек. Балансирането на вегетативната нервна циркулация в храносмилателната система упражнява тонизиращ ефект и помага за укрепването на мускулите на коремната преса. Освен това, възпалителни процеси са елиминирани, увеличаване на мобилността на диафрагмата, нормалната кръвообращението в органите и коремната област е в съответствие интраабдоминална налягане.

Ако постоянният запек е установен при възрастен, тогава упражнението е най-добре да се направи бавно първо. Това е важно правилно дифрагматично дишане, в което участват активно стомаха.

Приемайки набор от упражнения, можете да спрете на всяка посока на годност, но само с компетентен треньор.

Въздействие върху основните болести

Като се има предвид факта, че причините за запек могат да бъдат различни, за компетентно лечение трябва да се обърнете към лекар. Ако мерките са избрани правилно, тогава има всички шансове за пълно възстановяване.

Средствата за запек при възрастни също трябва да бъдат избрани от квалифициран специалист. Ако по време на диагнозата се установят заболявания, които причиняват сериозно нарушение на храносмилателния тракт, първо трябва да се съсредоточите върху неутрализирането им.

Но ако пренебрегнете лечението и се опитате да изчакате, може да се сблъскате с много неприятни последици:

- Отравяне от изпражненията. Изразява се чрез нарушение на съня, слабост, намалена ефективност, замайване и гадене.

- Дисбактериоза и анемия, дължащи се на ниска абсорбция на хранителни вещества в храносмилателния тракт.

- Обструкция, образуване на изпражнения, перитонит. При такива проблеми констипацията при възрастни вече е неефективна и е необходима хирургична интервенция.

- Устойчивият запек може да причини образуването на анални фисури, пролапса на чревните бримки, издигането на лигавицата и хемороидите.

Популярни техники

Народните лекарства за запек при възрастни също могат да дадат добър ефект. Като пример можете да дадете проста техника: на празен стомах чаша вода се пие и след 15 минути - лъжица маслинено или царевично олио. С помощта на водата червата се активира и маслото допринася за процеса на изпразване.

Друг начин да кажем сбогом на запек е да пием чаша сок от цвекло или моркови сутрин, вместо вода. Но прибягване до тази практика не си струва тези, които имат язва, синдром на раздразнените черва, алергии и гастрит.

Обръщайки внимание на времето преди заспиване, си струва да си спомните "младия" кефир, който трябва да пиете с лъжица маслиново масло или постно олио два часа, преди да си легнете. Народните средства за запек при възрастни включват използването на отвара от зърнастец, сено и ревен. На чаша вода ще са необходими до 20 грама от всеки компонент. Но преди да използвате това лекарство, по-добре е да се консултирате с лекар с алергии.

Обработка на санаториуми

Основната цел на спа терапията е възстановяването на общото състояние на целия организъм, тоест метаболизма, реактивността, функционалното състояние на нервната система, както и имунологичният статус.

Курсът на лечение често включва приема на минерална вода, както и водни процедури. Лечението на калории заема своето място в борбата срещу запека. Желаният ефект се постига благодарение на факта, че калта съдържа антибиотици, желязо, свободни киселини, хормоноподобни и хумусни вещества. Голяма роля играе топлинният фактор, който има силен десенсибилизиращ и противовъзпалителен ефект, а също подобрява кръвообращението.

резултати

Независимо от факта, че констипацията е често срещано заболяване за много хора, човек трябва да го вземе сериозно, тъй като може да причини значителни усложнения. Ето защо, когато първите симптоми на това заболяване струват на лекар и се подлагат на лечение съгласно изготвения от специалист план.

Запек при възрастни - лечение с народни средства

Запек при възрастни - това изпразване на червата е по-рядко от всеки 2 дни, с усещане за тежест и raspiraniya в стомаха. В по-тежки случаи - слабост, главоболия, замаяност - вече говори за отравяне на тялото.

Причините за запек при възрастни.
Причината за чревния запек е, че тънкото черво престава да се свива нормално, премествайки изпражненията до ректума. Това се случва поради следните причини:
1. Неправилна храна: в храната има малко продукти, съдържащи влакна и продукти с лаксативни свойства.
2. Липса на течност в диетата.
3. Липса на движение. Запекът на червата почти винаги се случва със заседнал начин на живот, при легла, при пациенти в напреднала възраст
4. Потискане на желанията за дефекация, това създава обичайна констипация. Ако желанието за дефекация се пренебрегва, наличието на фекални маси в ректума престава да бъде сигнал към рефлекса на движението на червата
5. Възпалителна болест на червата.
6. Механична обструкция - при пациенти с тумори на червата, с тумори на органите, съседни на червата - червата се изтласква отвън. Също така, белези върху дебелото черво могат да причинят запек.

Има два основни типа констипация: атонична (със слаба мускулатура, бавно черво) и спастично

Какво да правим с запек на червата. Въз основа на материалите на вестника "Вестник ZDZH"

Как да се отървете от запек с морска сол
На сутринта на празен стомах поставя под езика щипка морска сол, изчакайте да се разтопи и да изпие 1-2 чаши топла вода. (в. "Вестник ЗЖЗ" 2010, № 15, стр. 30-31).

Морската сол може просто да се добави към водата - 1/2 ч. Л. на чаша вода. За да пиете сутрин на празен стомах, чаша солена вода в малки глътки. Ако не можете да получите храна морска сол, можете да използвате обикновена сол. (2006 г., № 20, стр. 10).

Лечение на запек с вода.
Най-простият и най-евтиният лекарствен продукт за постоянна запек е обикновената вода. Сутрин трябва да пиете 2-3 чаши вода. От тях 1-2 чаши вода при стайна температура и 1 чаша гореща вода. Процесът на евакуация на червата да се подобри вече 2-3 дни. (HLS 2012, № 24, стр.31).

Можете да пиете само много топла вода - 1 чаша, като го приготвяте с лъжица. След това, дишайте дълбоко с корема си, издърпайте го и го рисувайте толкова пъти, колкото сте. След 15 минути можете да закусите. (HLS 2011, № 24, стр. 31-32).

Тинктура от ленено семе.
Ако хроничният запек на възрастните хора се комбинира с понижено налягане, то използването на тинктура от ленено семе е много ефективно. Тази тинктура стимулира тонуса на сърдечния мускул, забавя ритъма на сърцето, помага да се отървем от запек. Трева се изсипва водка в съотношение 2:10, издържат 2 седмици на тъмно място. Пийте 2-3 пъти дневно преди хранене за 2 ч.л., разредени в 50 мл вода. (2010 г., №21 стр. 7).

Лечение на запек от плантани.
При запек, семена от грейптанки, те имат много слуз, което подобрява дейността на червата. 2 супени лъжици. л. семена трябва да се изсипе 1 чаша вода, доведе до възпаление, настояват, обвити. Вземете 1 супена лъжица. л. 1 път на ден сутрин на празен стомах. (2010 г., №23 стр. 40).

Можете да 1 супена лъжица. л. семена налейте 1 чаша вряла вода, настояват 30 минути. Вземете 1/4 чаша 3 пъти на ден. (2012 г., № 21 стр. 31).

Смес от сушени плодове за лечение на запек
Вземете 100 грама сушени кайсии, сушени сини сливи, стафиди и ядки. Превъртете в месомелачката. Добавете 100 g прах от сено трева (смилайте в кафемашина) и 100 g мед. Разбъркайте добре. Вземете през нощта за 1 супена лъжица. лъжица. Съхранявайте в хладилник, срок на годност - 1 година. (2010 г., № 5 стр.31).

В друга статия се препоръчва да приемате тази смес от запек сутрин на празен стомах за 1 супена лъжица. л. В сместа се препоръчва да се добавят 100 г смлян ленен семена в кафемашина (HLS 2012, №19 стр. 30).

Също така в този плод смес от запек читателите препоръчва да се добави -100 мл растително масло (слънчогледово или зехтин) (HLS 2012, №11 стр.31).

Ето друга рецепта смес: 200 г сушени кайсии, стафиди, 200 г, 200 г сушени сливи, смокини 200 г, 200 мл шипка сироп, 150 г мед, 25 г сена листа смила в мелница за кафе на прах. Всички смесени, съхранявани в хладилник. Вземете 1 супена лъжица. л. през нощта или сутринта на празен стомах или 1 чаена лъжичка. 3 пъти на ден. (HLS 2006, №24, стр. 30).

Много проста смес: 0,5 кг сушени кайсии, 0,5 кг сушени сини сливи, 50 г сено, за да се премине през месомелачка, добавете мед на вкус.
Човекът страда от редки изпражнения в продължение на три години. Започнах да приема тази смес за 1 супена лъжица. л. през нощта - успя бързо да се отърве от запек (HLS 2007, No. 6 стр. 30).

Необходимо е да се вземе предвид, че в дългосрочен и постоянен прием на Сена води до меланоза черво, придружено с хиперпигментация - тъмно лигавицата, увеличава риска от рак. Това важи и за фармацевтичните лаксативи, базирани на сено. (HOOO 2002, No. 21 стр. 26, От разговора с доктора на медицинските науки В.Г. Румянцев).

Смес със смокини
Една възрастна жена, 74 години след счупване на шията на тазобедрената става, се движеше малко, предимно лежеше. Следователно, тя имала проблеми с червата. Лекарите предписват лаксативи за нея, но те не работят. Какво да направи пациентът не знаеше. Тогава сестрата откри рецептата за сместа от запек и се оказа много ефективна.
Вземете 100 грама стафиди, смокини, сушени сини сливи, сушени кайсии, мед, зехтин и сено от трева. Изсушете плодовете през месомелачката, разбъркайте с останалите съставки. Преди лягане яжте 1 чаена лъжичка. разбъркайте и измийте с чаша топла вода. (HLS 2011, №5 стр.32).

Смес от сини сливи и джинджифил
Вземете 50 грама сини сливи, джинджифил, грейпфрут, сено трева и мед. Добър мелене. Вземете сместа за 1 десертна лъжица през нощта. (2011 г., № 4 стр. 9).

Как да се отървете от фекални камъни. Какво да правим с запек.
Съветът дава на кандидата мед. науките AI Vanin
Стоманени камъни (копролити) са гъсти образувания, които се образуват в червата с запек от съдържанието на дебелото черво. Те често са причина за запек, могат да бъдат единични или множествени, могат да достигнат диаметър 10-15 cm. Камъните за изпражнения са опасни, защото могат да доведат до запушване на чревния тракт.
Какво да направите, за да се грижите за запек и омекотяване на изпражненията? Трябва да се използват следните инструменти:
1. Касторът е малък с запек - 1 супена лъжица. л. през нощта. Ефектът е след 6 часа.
2. Глицерол (глицерол) в свещи. Влезе в ректума 15 минути след закуска. Ефектът след 30 минути.
3. Norgalax 10 g в епруветки за еднократна употреба. ефект след 20 минути
4. Еманакс 120 ml в пластмасови клизми за еднократна употреба. Ефект след 5 минути.
.Изтеглете камъни ще помогне на клизма от билкови отвара. Вземете 1 супена лъжица. л. алпийски птица, цветя лайка, motherwort листа, листа листа, изсипете 1 литър вряла вода, вари 15-20 минути, прохладно. Добавете 2 супени лъжици. л. цвекло, 0,5 л. л. лимонена киселина. Направете клизма.
Можете също така да направите маслени микрослеци от слънчоглед, ленено семе, конопено масло (по 50-200 ml).
Колкото по-голям е човекът, толкова повече процедури ще бъдат необходими за премахване на камъни за изпражнения. (2010 г., № 5 стр. 18).

Лечение на запек при възрастни с магарешки бодил.
Купете хранителни стоки (прах) или семена от магарешки бодил в аптека, но след това те трябва да бъдат смлени в кафемашина. Сутрин на празен стомах 20 минути преди хранене, поглъщайте 1 чаена лъжичка. прах и пийте 1 чаша вода. След 5-7 дни столът ще бъде коригиран. Това лекарство е много полезно: черният дроб се възстановява, ноктите се укрепват. Ето защо, за предпочитане го приемайте за 2-4 месеца. След толкова дълъг курс констипацията не се връща. Той помага да се отървете от запек на червата и сока от листата на магарешки бодил. (2009 г., № 7, стр. 30).

Хайвер на червено цвекло срещу запек
Поръсете 2 средни цвекло и 1 морков в малка ренде, добавете ситно нарязан лук и се запържете в олио. Добавете 2 супени лъжици. л. доматено пюре, зеленчуци, дафинови листа, сол. Затворете капака, задушете за 20 минути на слаб огън. За да се охлади. Разпръснете върху хляба и яжте. Тази вкусна игра бързо ще излекува запека. (2009 г., № 24, стр. 33).

Как да се отървете от запек с помощта на слънчоглед
Съберете сухите стъбла на слънчогледа и го изгорете. Получената пепел ще бъде отлично средство за запек на червата. Вземете го веднъж дневно сутрин на празен стомах за 1 ч.л., натиснат с вода. Вода за тези цели е по-добре да се готви глина: за 1 чаша вода 1 ч. Л. глина, разбъркайте, защитавайте, за да стане прозрачна водата и да пиете. (2009 г., N12 стр.25).

Роуан Червено
Роуън е полезно и много ефективно лекарство за запек. Можете да го приемете под различни форми. Ето няколко метода за използване на пепел като лаксатив.

1. За да се излекува констипацията, ще помогнете на червено. Трябва да се наименува, да се смесва със захар и да яде 2 супени лъжици. л. 1 час след това, червата се освобождават. Громбият руфин може да се съхранява в хладилника и да се замрази за зимата. (2009 г., № 4, стр. 30).

2 зрели плодове изплакнете до замръзване, изсипва консерва върха, като се редува с пластове от захар, вратовръзка врата тензух една и място на топло място. След известно време захарта се разтваря и се образува сироп. Добавете 25 ml алкохол на всеки 500 g плодове, за да избегнете ферментацията. Вливайте за 2-3 седмици. Докато композицията не е започнала да се скитате, изцедете плодовете.
Вземете сироп от 50 грама сутрин на празен стомах. Това народно лекарство се разхлабва нежно и бързо. Веднага след като столът е нагласен, вземете почивка. След това курсът може да се повтори. (2006, № 19, 30, 2004, № 20, стр. 13).

Как да се лекува запек с ленено семе
Семената се засяват в кафемашина. Вземете 2 супени лъжици. л., измиване с вода. В семената има влакно, което перфектно почиства червата. Ленените семена могат да се добавят към всяка каша и друга храна. (HLS 2013, №23 стр.31).

1 ч.л. ленено семе изсипете чаша вряла вода, обвийте, настоявайте 5-6 часа. Сформира се лигавицата. Пийте тази напитка за нощта, цялото чаша. Лечението продължава всяка вечер, докато столът бъде регулиран. Това народно лекарство за запек е приложено от възрастна жена, която страда от тях в продължение на 20 години. Столът бързо се възстановява, червата продължава да работи нормално. (2006 г., № 16, стр. 30).

2 ч.л. лененото семе излее за една нощ 100 ml вода. Сутрин добавете 1 настъргана ябълка, 1 настърган морков, 1/2 чаша стафиди, мед. Вземете преди да ядете 2 супени лъжици. л. 3 пъти на ден

1,5 ч. Л. ленените семена се изсипват една нощ със студена вода (100 ml) сутрин, смесени със 100 ml изсушено мляко, 100 ml сок от моркови, 100 ml мед. Съхранявайте в хладилника, вземете в топла форма за половин чаша на празен стомах 1/2 чаша 2-3 пъти на ден. (2002, No. 21, page 26).

Репей за лечение на констипация фолк лек
Възрастната жена лежеше парализирана от 4,5 години, страдала от постоянна запек. Дъщеря й приготвяше цвекло за нея, даваше растително масло, но това не помогна много. После си спомни за бодил. Взех стикерите с конус, изсипах 5-6 шишарки 400 грама вряла вода, кипнах за 10 минути и пих майка ми за един ден в гърлото. Проблемът бързо се реши. (2013 г., № 4, стр.41).

Алое с запек.
Жената имаше силен постоянен запек, докато тя не се препоръчват много прост и надежден начин: два пъти на ден преди хранене в продължение на един месец, за да се хранят 2-3 листа от алое. Столът стана нормален и в продължение на 2 години червата работи добре. (HLS 2012, № 14, стр. 30).

Можете просто да вземете пресен сок от алое за 2 супени лъжици. л. 3 пъти дневно в продължение на 30 минути преди хранене, дневно в продължение на 2 месеца. (HLS 2012, № 19, стр. 30).

Можете да се подготвите от наркотиците за алое вера за запек, които могат дълго време да се съхраняват в хладилника: разбъркайте 300 г мед и 150 г сок от алое. Вземете 1 супена лъжица. л. 2 пъти на ден - сутрин на празен стомах и през нощта, измиване с топла вода. (HLS 2012, №3 с.30, 2004, №20, стр. 13).
Можете да смесвате мед и алое в съотношение 1: 1 (2002, № 23, стр.21).

Алое се използва и като свещ. Cut парче лист нарязани шип се намали наполовина надлъжно, двете огънати сегменти радиално външно и се добавя алое маса в ануса. (HLS 2006, No. 7, стр. 29).

Билки от запек
Смесват се 100 грама ленено семе, кората на зърнастец, коренът на алтея, 75 листа от ябълки и ленено семе. 3 супени лъжици. л. събиране на билки, за да сложите вечер в термос и да излее 3 чаши вряла вода. Сутринта източете. Вземете 4 пъти дневно за 150 g за 1 час преди хранене. (2010 г., № 5 стр.31).

Смесват се 100 грама глухарчета, алтеи и коренови корени. Вземете и варете тази смес, подобно на предишната смес от билки от запек.

Смесват се 100 г корени от репей, глухарче и кората на зърнастец. Павирайте по същия начин.

Курсът на лечение за хроничен запек с билки е 20 дни. (2011 г., № 4, стр. 8-9).

Лечение на запек при възрастни с олеорезин
Приблизително грах от прясна гума капки в лъжица с конфитюр, поглъщат и пият вода. След 2 дни, повторете. Това лекарство за запек ще помогне за лечение на хемороиди. (2011 г., № 9 стр.33).

Живицу трябва само да се свеж - изтича от дупката или качулка на боровата дървесина, докато има време да замръзне. Жената изяде само 1 грах с лъжица конфитюр, след 2 дни повтори. Хроничният констипация премина през две процедури и преди това тя я изтезава от 10 години. (HLS 2005, № 18, стр. 23).

Как да се отървете от запек с морско кале
Вземете 2 пъти на ден за 1 / 2-1 ч. Л. Сухо морско кале (продава се в аптеките), измито с вода. Процесът на лечение е 1 месец. (HLS 2008, № 1 стр.24).

Как да се отървете от запек с овес
Вземете 0,5 кг овес, изплакнете и изсипете 3 литра вряла вода, добавете шепа овесена каша. Кук на слаб огън за 2-3 часа, и е по-добре да го сложите в продължение на 8 часа в руска фурна. Ако водата кипи, добавете към същото ниво. Напомпете 5-6 часа, след това изцедете. Бульонът пийте ежедневно на празен стомах за 1 чаша. След отварата трябва да изпиете 1 чаша горещ чай и след 1-1,5 часа можете да закусите. Преди лягане яжте 1 ябълка или круша - няма да има запек (2009, №16 стр.33).

Ябълката и семената ще почистват червата
Възрастната жена на 79 години се спасява от запек по следните начини: на сутринта пие чаша вода, след което яде 1 ябълка с пържени тиквени семки. Може да се измие с вода. (2009 г., №16 стр.33).

Лечение с бекон
Добро средство за отслабване за запек е старият осолен бекон. Марк мазнини парче, да се изгребе го със сол, нарязани на пръчици и дебелина от малко дължина 3-4 см пръст. Тези пръчки Сложете във фризера и полиетилен. Ако е необходимо, вземете една такава пръчица и. без размразяване, поставете в ануса. След 15-30 минути процесът ще продължи. За предпочитане е червата да се почистват по едно и също време. (Healthy Holidays 2008, No. 17, page 25)

Картов сок
Една жена на 40 години страда от хроничен запек. Беше й казано как да се справи с запек.
На сутринта вземете голям картоф, измийте добре и решетка заедно с кората. Стиснете сока, за да получите малко повече от половината чаша. Този сок на празен стомах веднага пие. След това 30 минути не е нищо. Тази процедура трябва да се проведе в продължение на 40 последователни дни. Жената дори не забеляза как се е нормализирала столът, тъй като нямаше проблеми. (HLS 2006, No. 12, стр. 31)

Лаксативен чай
Човек страда от хроничен запек в продължение на много години. Купих много лекарства от тази болест, но резултатът е една - силна болка в корема. Билколерът им предложи рецепта за чай и това беше решението на проблема.
Смесете 5 супени лъжици. л. трева сено и 1 супена лъжица. л. корен на валериана, корен на женско биле, бичи биби, както и събиране на стомаха и събиране на холеретик. Всички тези билки и такси могат да бъдат закупени в аптеката.
1 супена лъжица. л. сместа се изсипва 1 чаша студена вода, доведе до кипене и се вари в продължение на 3 минути, влива се 20 минути. Дели и пийте топло 100-200 мм. Всеки трябва да определи самата доза. Човекът по съвет на лекар пил този бульон 2 пъти на ден - в 16 часа и преди лягане. Хроничният констипация е излекуван. (2005 г., № 14, стр.25).

Лечение на запек от Болот
Жена с юношеска възраст страда от запек. При възрастните хора този проблем се е засилил. Прочетете в HLS на метода на Bolotov. Тя започна да поглъща сол и солена слюнка. След това решава да търси в аптеките солна киселина и сярна киселина, за да направи "царска водка", но в селската аптека няма подобна подготовка. Фармацевтът я дава "Ацидин-пепсин" в таблетки, в които 1 част солна киселина и 4 части киселина. Използва се с намалена киселинност на стомаха. Тя започва да пие 2 таблетки от 0,25 g, разтворени в 100 ml студена вода, 3 пъти на ден след хранене. Резултатът е отличен, движението на червата се случва 1-2 пъти на ден, в тялото се появява необичайна лекота. (HLS 2004, №7 стр.17).

Просто народно средство за чревна констипация
Жената от заседнала работа имаше постоянни проблеми с изпражненията. Дори чашата на Ешмарх не помогна. В допълнение, имаше колит, дисбиоза и хемороиди. Съседът й казал как да се отърве от запек. Необходимо е да вземете 500 г добри сушени сини сливи, налейте 3,5 литра вода и заври 25 минути, охладете. След това добавете 50 грама корен от кокошка и кипете още 25 минути. Охладете, филтрирайте. Добавете 150-200 g холоса (екстракт от бедрата). Пийте 100 мл преди лягане.
След прилагането на това лекарство, жената имаше изпражнения, имаше проблеми с червата, дебело сиво покритие от езика изчезна. (HLS 2003, № 1, стр. 20-21).

Лечение на запек с репей
Изсушете корените на репей (или ги купете в аптека) и ги смилайте на прах. 2 супени лъжици. л. прах от суха корен налейте 500 мл вряща вода и настоявайте за нощта. Пийте 3/4 чаша 3 пъти на ден за 10-15 минути преди хранене. Можете да използвате необработен корен: решетка и 2 супени лъжици. л. Настърганата маса изсипва 500 ml студена вода, настояват за нощта.

Плодовете от репей заедно с перикарп, изсушени в сянка и се изсипва с излива вряла вода: 2 супени лъжици. л. за 0,5 литра вряща вода. Настоявайте за нощта. Пийте чаша сутрин на празен стомах и вечер преди да ядете. (HLS 2003, No. 12 pp. 16-17).

Монголски народно средство за запек
Разбъркайте 1 супена лъжица. л. растително масло с 1 чаша кефир, пийте преди лягане. Направете това 5-7 вечери подред. Червата ще работи. (HLS 2003, No. 20, стр. 14).

Лечение на чревния констипация при възрастни с коняк
Човекът започва възпаление на стомашно-чревния тракт, силно образуване на газ в червата, запек. Той падна в ръцете на книгата "Начини на изцеление" с рецепти от различни болести. Харесваше му лечението с коняк и сол. Необходимо е да се вземе добър коняк, най-малко 5 звезди. Попълнете половин литър бутилка с 3/4 коняк, добавете 2 супени лъжици. л. За малко и след 30 минути, тинктурата е готова. Пийте тинктура сутрин на празен стомах, разреден с вряла вода, за 1 част от тинктурата 3 части вряща вода. Мъжът взе 2 супени лъжици. л. солена кипяща вода с 6 супени лъжици кипяща вода. За всеки човек дозата може да бъде избрана индивидуално.
Седмица по-късно човекът се почувства по-добре: газовете изчезнаха, столът стана нормален и метаболизмът се подобри. (HLS 2002, No. 15, стр. 19).

Народни средства за запек при възрастни

Изпразването на червата при възрастни е по-рядко срещано, отколкото веднъж на всеки два дни се счита за запек. В същото време, има усещане за тежест и raspiranie в стомаха, желание да посетите тоалетната. Ако запекът продължава повече от три или четири дни, отравянето на тялото не започва с евакуирани продукти от жизненоважна дейност, но човек изпитва по-неприятни симптоми. Не винаги е запек, която изисква незабавно медицинско обслужване, особено ако това се случи за първи път на фона на преяждане или хранене на специфични храни. В този случай можете да си купите слабително в аптеката или да използвате популярни лаксативни методи. Най-популярните и неусложнени народни средства за запек при възрастни се обсъждат в този текст.

Народни средства за запек при възрастни

Симптоми на запек

Малцина знаят, че съществуват физиологични норми и параметри на нормален стол на здрав човек. Смята се, че на фона на пълно здраве, един възрастен трябва да изпразни червата от три пъти на ден до три пъти седмично. Има дори дневна норма на изпражненията - не повече от триста грама на ден и не по-малко от четиридесет грама наведнъж. Консистенцията трябва да бъде мека и правилното съдържание на вода в изпражненията е 75%.

Състав и цвят на изпражненията

Незначителни отклонения от приетата норма не се считат за критични, ако лицето се чувства добре и не изпитва никакъв дискомфорт, свързан с посещението на тоалетната преди и след дефекацията. За запек може да се каже, ако човек има два или повече симптоми от следното:

1. Преди процеса на изпразване на червата трябва да се натискате твърдо за дълго време.
2. Масите на изпражненията са сухи, дефекацията е болезнена, "надрасква".
3. Човек посещава тоалетната по-малко от три пъти седмично.
4. След дефекация, не се постига чувство на облекчение, пълно освобождаване на червата.
5. Често има подуване, метеоризъм.
6. Човек се чувства "запушалка" в ректума след дефекация.
7. Човекът постоянно изпитва желание да отиде в тоалетната, но столът не излиза.
8. При тежка интоксикация, постоянно гадене, плака на езика, слабост, студени тръпки са възможни.

Когато човек пренебрегва такива симптоми от дълго време, може да има развитие на хроничен запек, което не му позволява да живее тихо дълго време. Тази диагноза се дава на пациенти, ако не е по-малко от 25% от случаите на дефекация, получават следните симптоми:

1. За дълго време tuzhatsya за евакуация на червата.
2. По-малко от два пъти седмично те могат да отидат в тоалетната "за много".
3. Наблюдавайте твърди фрагментирани изпражнения.
4. Аноректалната блокада се усеща в червата.
5. Не се чувствайте светлина след като сте посетили тоалетната.
6. Трябва да прибягвате до ръчна помощ.

Човек, страдащ от хроничен запек, освен неприятните посещения на тоалетната, значително намалява качеството на живот в други области. Според медицинската статистика пациентите с запек често страдат от промени или липса на настроение, безсъние, раздразнителност и повишена умора.

В допълнение, тялото е по-податливо на инфекции, тъй като имунитетът се намалява в постоянната борба, която се случва вътре

Важно е да се разбере, че освен отравяне на тялото, запекът има много усложнения, особено при хронични заболявания. Пациентите с запек могат евентуално да открият появата на кървене, хемороиди или анални фисури. По-сериозните заболявания - полипи и неоплазми и изобщо може да доведат до преканцерозно заболяване или да предизвикат онкология. Ето защо е важно да се предприемат навременни мерки за нормализиране на изпражненията.

Запекът е не само моментно неудобство, но и риск от последващи заболявания

Причини за запек

Запек се появява по една причина - дебелото черво не се свива нормално и вследствие на това не премества изпражненията до ректума. Но има много причини за неправилното функциониране на органа. Най-често констипацията е резултат:

1. Заседнал начин на живот (особено чести констипация при леглото), липса на активност.
2. Нарушаване на режима на пиене, когато тялото дори не получава необходимите минимални течности.
3. Отсъствия в областта на продуктите, които са в състава на фибри (зеленчуци, зърнени храни, продукти от зърнени култури и брашно от едър рогат добитък и други подобни).
4. Мощност "суха", голяма консумация на хляб и брашно продукти.
5. Редовното потискане на желанието да се изневерява (при хората, които често "страдат", запекът е навик на тялото).
6. Болестите на червата са възпалителни.
7. Механични препятствия (белези, тумори в червата, които не позволяват преминаването на изпражненията).
8. Приемане на специфични лекарства (хипнотици, антидепресанти, лекарства за фиксиране на изпражненията, както и продукти, съдържащи желязо, алуминий, калций).
9. Болест на Паркинсон, удари, диабет.
10. Детска възраст, когато храносмилателната система все още не е "узряла".
11. Нервен начин на живот, с голямо умствено и физическо натоварване.

Една от причините за запек е използването на печени продукти "сухи"

Освен това, да предизвика запек и стомашно-чревни заболявания, като дисбактериоза проблем с черния дроб и жлъчния мехур, така че се справят обикновен стол изглежда желан лекар. Ако човек е сигурен, че проблемът е еднократно, можете да прибягвате до естествени средства.

Общи препоръки за запек

Не пренебрегвайте предотвратяването на разстройствата на изпражненията, което се основава на храненето. За да се лекува вече съществуващ запек е необходимо и с настройването на менюто и режима на пиене. Правилната диета стимулира чревната перисталтика, нормализира изпражненията, установява функционирането на храносмилателния тракт, за това, което понякога казват "работи като часовник".

Таблица 1. Какво може и не може да се консумира с запек и разстройство на изпражненията